تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1838267537
چطور روز بهتری داشته باشیم؟!
واضح آرشیو وب فارسی:نوچه: بسیاری از ما صبح ها وقت چندانی برای انجام کارهای صبحگاهی مان نداریم اما با این وجود در همین فرصت کوتاه موقعیت های بسیاری وجود دارند که می توانند به خراب شدن روزمان بیانجامند. پنج اشتباه صبحگاهی بسیار رایج و راه های جلوگیری از آن ها عبارتند از: ایمیل های کاری را بلافاصله بعد از بیدار شدن چک نکنید. سیل پیام های جدید می تواند حتی قبل از این که فرصت کنید صورتتان را بشویید موجب استرس و اضطراب شده و به این ترتیب باعث شود روزتان را از ابتدا با احساسات منفی آغاز کنید؛ علاوه بر این که وقتی پیام ها را در حالت بین خواب و بیداری پاسخ می دهید احتمال اشتباه کردن نیز بسیار بیشتر می شود. به این ترتیب اگر چاره ای جز آغاز کردن کار پیش از رسیدن به محل کار ندارید، زمانی را برای این کار انتخاب کنید که کاملاً بیدار شده باشید چرا که مشخص کردن یک زمان خاص برای چک کردن پیام ها می تواند از فشار ناشی از رسیدن دایمی پیام های متعدد بکاهد. ورزش کردن را به بعد از ظهر موکول نکنید. همه ی ما می دانیم که موکول کردن ورزش صبحگاهی به عصرها معمولاً موجب می شود آن را به کلی فراموش کنیم. اتفاقاتی مانند طولانی شدن ...
پنجشنبه ، ۵شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نوچه]
[مشاهده در: www.knowche.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
گوناگون
پربازدیدترینها