پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851229736
چند نکته درباره تغذیه سالم در سفر
واضح آرشیو وب فارسی:صدای ایران: مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: لازم است مسافران در سفرهای تابستانی دقت فراوانی به اصول تغذیه، بهداشت و ایمنی مواد غذایی داشته و در مدت سفر به طور مناسب و متعادل و متنوع از تمام گروه های غذایی استفاده کنند. مهنوش صاحبدل در گفت وگو با ایسنا، اظهارکرد: با توجه به گرمای هوا و افزایش احتمال بروز مشکلات گوارشی و مسمومیتها در سفر و همچنین به علت احتمال شیوع وبا در فصل تابستان، ضروری است که مسایل بهداشتی در سفر به درستی رعایت شده و نیز به مصرف مواد غذایی سالم توجه کرد. وی با اشاره به اهمیت مصرف لبنیات در طول تابستان عنوان کرد: باید روزانه مناسب با نیاز بدن، حدود 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کرد. همچنین در سفرهای تابستانی برای جلوگیری از کمآبی و یبوست، باید حداقل روزانه 8 تا 11 لیوان مایعات به ویژه آب مصرف شود؛ بدین منظور در طول سفر آبهای بستهبندی شده که سلامت آنها مورد اطمینان است، را مصرف کنید. صاحبدل ادامه داد: مصرف روزانه میوه و سبزی در طول تابستان فراموش نشود. از غذاهای آبدار مانند سوپها، آش، میوههای آبدار، سبزیهای آبدار مثل خیار، گوجهفرنگی و هندوانه استفاده شود و ...
یکشنبه ، ۲۵مرداد۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-