واضح آرشیو وب فارسی:مهر: کارشناس مرکز بهداشت کرمانشاه:
سالمندان بیش ازدیگران درمعرض ابتلا به گرمازدگی هستند
شناسهٔ خبر: 2853802 - سهشنبه ۱۶ تیر ۱۳۹۴ - ۱۴:۱۶
استانها > کرمانشاه
کرمانشاه- کارشناس مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه گفت: معلولان و سالمندان بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به گرمازدگی قرار دارند و نوشیدن ۸ لیوان آب در ۲۴ ساعت در پیشگیری از گرمازدگی موثر است. حسین مصطفایی در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: قرارگرفتن در برابر تابش شدید نور آفتاب و یا فعالیت در در محیطهایی همچون کوره و نانوایی ممکن است سبب بروز گرمازدگی در افراد شود که در این صورت سیستم تنظیم کننده حرارت بدن قادر به کار کردن نبوده و در نتیجه گرمازدگی ایجاد میشود.وی سالمندان رااز گروههای سنی در معرض خطر ابتلا به گرمازدگی نام برد و گفت: این دسته از افراد به علت اینکه سیستم چشایی آنها همچون دیگر افراد نبوده و به دلیل عدم احساس تشنگی زیاد، مایعات به مقدار کافی مصرف نمیکنند در معرض خطر قرار دارند.مصطفایی بیماران قلبی و مبتلایان به بیماریهای مزمن را از دیگر گروه های در معرض ابتلا به گرمازدگی عنوان و اظهار کرد: معلولان و بیماران روانی نیز به علت عدم توان و قدرت نگه داری و مراقبت از خود در معرض گرما زدگی قرار دارند.وی نارسایی کلیوی، بروز بیماری های قلبی و کبدی و آسیب وارد شدن به بافتهای بدن را از پیامدهای عدم درمان به موقع فرد گرمازده یاد کرد و گفت: فرد گرمازده ممکن است به علائمی همچون خستگی، سرگیجه و سردرد، درد عضلات، رنگ پریدگی و ضعف و غش دچار شود.مصطفایی ادرار تیره، اسهال، تنگی نفس، کشیدگی عضلات و از دست دادن هوشیاری را از دیگر علائم ابتلا به گرمازدگی عنوان و اظهار کرد: پوشش زیاد و نامناسب نیز در ابتلابه آن اثرگذار است و در این راستا توصیه میشود که افراد از البسه گشاد با رنگ روشن و در صورت امکان از البسهای استفاده کنند که نفوذ جریان هوا در آن آسان و سبب خشک کردن عرق بدن شود.وی استفاده از سیستمهای خنک کنده در وسائل نقلیه، محل کار و منزل را از موارد قابل توجه جهت پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی عنوان و بیان کرد: در ایام گرم نوشیدن ۸ لیوان آب در ۲۴ ساعت میتواند نیاز بدن را برطرف و البته این امر بستگی به نحوه فعالیت فرد دارد.کارشناس بیماری های مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه در ادامه افزود: ورزشکاران نیز باید در فصل گرم فعالیت ورزشی خود را به ساعات خنک و در صورت امکان به صبحها و عصرها موکول کنند و در اثنای تمرینات خود از استراحت غافل نشوند.مصطفایی استفاده از کلاههای لبه دار به هنگام قرار گرفتن در معرض نور آفتاب را توصیه کرد و گفت: استفاده از حوله خیس برای خنک کردن بدن در کاهش دمای بدن موثر است و گرمازدگی اگر به موقع درمان نشود در مواقع بحران ممکن اسب سبب مرگ فرد مبتلا شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]