تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 8 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):علم میراث گرانبهائی است و ادب لباس فاخر و زینتی است و فکر آئینه ای است صاف.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845906806




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین عصر یکشنبه با برنامه‌های ویژه کادر فنی


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: فوتبال زیبا و دیدنی سرخپوشان زیر نظر برانکو؛
تمرین عصر یکشنبه با برنامه‌های ویژه کادر فنی
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین عصر یکشنبه را با برنامه های ویژه مربی بدنساز تیم و برانکو ایوانکوویچ آغاز کرد.


به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران، تمرین بعدازظهر یکشنبه سرخپوشان پس از صحبت های 20 دقیقه ای برانکو ایوانکوویچ با بازیکنان، از ساعت 18:50 آغاز شد.
 
سوشا مکانی و مرتضی قدیمی پور در ابتدای تمرین از تیم جدا شده و در گوشه ای از زمین به گرم کردن و تمرینات ویژه دروازه بانی زیر نظر کادر فنی پرداختند.
 
برانکو و دستیارانش که دقایقی پیش از آغاز تمرین با قرار دادن موانع و نشانه هایی محل تمرین را آماده کرده بودند، برخی بازیکنان را با کاورهای نارنجی از طوسی پوشان جدا کرد.
 
رضا چلنگر با هماهنگی کادر فنی برای انجام امور شخصی، غایب تمرین بود و همکار او اصغر نیک سیرت، برانکو را در تمرین همراهی می‌کرد.
 
محمود خوردبین از روی نیمکت، تمرین سرخپوشان را نظاره‌گر بود. تمرین در آرامش مطلق و در هوایی نسبتا ابری انجام می شد.
 
تی هومیر مربی بدنساز سرخپوشان کار با بازیکنان را بر عهده داشت و برنامه های بدنسازی ویژه ای را برای آنها به اجرا گذاشت.
 
پانادیچ، نوروزی، کمندانی، خالقی فر، حاتمی، کفشگری، طارمی، نورمحمدی با کاورهای نارنجی و بنگر، نورالهی، عالیشاه، رحمتی، کامیابی نیا، احمدزاده، رضائیان، علیپور، رحمتی و مدنی با کاورهای طوسی به عبور از بین موانع پرداختند.
 
محمد منتظری آنالیزور تیم، با برداشت تصاویری از تمرینات دروازه بانان و تیم، عملکرد بازیکنان را برای کادر فنی آماده می‌کرد.
 
فوتبال در نیمی از زمین با دو دروازه بزرگ زیر نظر برانکو در دستور کار قرار گرفت.
 
آمادگی فرشاد احمدزاده به خوبی به چشم می آمد. هماهنگی و همکاری علیپور، عالیشاه و فرشاد، خط آتش خوبی را به نمایش گذاشت. ارسال های خوب نوروزی و پاس های کمندانی قابل توجه کادر فنی بود. حرکت های انفجاری طارمی، پاس های خالقی فر، دوندگی مهرداد کفشگری، بابک حاتمی، کمال کامیابی نیا و رامین رضائیان با دفاع بنگر از یک سو و نورمحمدی از سوی دیگر بازی زیبایی را به نمایش گذاشته بود.
 
بازی تحت فشار سرخپوشان با استراحت و نفس گیری از سوی برانکو اعلام شد و بازیکنان پس از استراحتی کوتاه به ادامه فوتبال و تمرینات تاکتیکی پرداختند. احمد نورالهی در بخش دیگری از زمین به شوتزنی پرداخت.
 
بازیکنان پس از تمرینات عصرگاهی و پرفشار، زیر نظر تی هومیر بدن ها را سرد کردند.




اخبار مرتبط

مبلغ قراردادم صحت ندارد/ از محبت هواداران در صفحات اجتماعی تشکر می‌کنم
بنگر و نورالهی با مدارا تمرین می‌کنند
تماشاگران ویژه در تمرین صبح دوشنبه سرخپوشان
تمرین پرسپولیس پشت درهای بسته




۱۴ تير ۱۳۹۴ - ۲۰:۴۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 92]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن