تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع): مؤمن نه بدى مى كند و نه معذرت مى خواهد و منافق هر روز بدى مى كند و معذرت مى ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813125831




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

خوردنی‌هایی برای کیفیت قدرت باروری


واضح آرشیو وب فارسی:تراز: تراز: رژیم غذایی مناسب، می‌تواند کیفیت و تعداد اسپرم‌های مردان را بالا ببرد و به فرزنددار شدن آن‌ها کمک کند. یک متخصص تغذیه خوراکی‌هایی را به زوجین جوان بخصوص مردان پیشنهاد داده که می‌تواند دغدغه آن‌ها را برای ناباروری و بچه‌دار نشدن کاهش دهد و احتمال فرزندآوری آن‌ها را قوت بخشد.

به گزارش تراز ،ایزابل اوبرت در گفت‌وگو با «دیلی میل» این خوراکی‌ها را پیشنهاد داده است:
- گوجه فرنگی: ساختار اسپرم‌ها و قدرت شنا کردن آن‌ها را بهبود می‌بخشد.
-گردو؛ خوردن حدود ۷۵ گرم گردو در روز (حدود یک مشت) سایز و تحرک اسپرم را بیشتر می‌کند.
- تخم کدوی خام: در تولید هورمون تستسترون مؤثر است.
- عدس: زن و مرد ندارد؛ کیفیت باروری را در هر دو جنس بهتر می‌کند.
- آب: نوشیدن آب کافی یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای افزایش تعداد اسپرم‌ها و کیفیتشان است.
- انار: داشتن آنتی اکسیدان‌های زیاد، تأثیر مثبتی که روی گردش خون می‌گذارد و کاهش دادن خطر بیماری‌های قلبی و عروقی، سبب شده به آن ابر خوراکی بگویند. تحقیقات نشان داده، انار باعث افزایش تستسترون می‌شود، کیفیت اسپرم را بالا می‌برد و انگیزه جنسی را هم در زنان و هم در مردان بیشتر می‌کند.
- شکلات تلخ: هرچه تلختر، بهتر! شکلاتی که ۸۵ درصد آن کاکائو باشد، بسیار خوب است و تعداد اسپرم‌ها را اضافه می‌کند.

اوبرت همچنین اشاره کرده که مردها باید از خوردن دو خوراکی نیز اجتناب کنند تا قدرت جنسی آن‌ها کاهش نداشته باشد:

- کافئین و نوشیدنی‌های رژیمی. آسپارتام (aspartame) شیرین کننده مصنوعی است که در نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌شود و می گویند، به اسپرم آسیب می‌زند.
 





شنبه 30 خرداد 1394 ساعت 10:44





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تراز]
[مشاهده در: www.taraznews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 144]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن