تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 18 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس از شما منكرى ببيند بايد با دست و اگر نتوانست با زبان و اگر نتوانست با قلبش آن ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827227653




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تیپ خاص کی‌روش و سکونشینی قوچان‌نژاد!


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: تیپ خاص کی‌روش و سکونشینی قوچان‌نژاد!
مراحل آماده‌سازی تیم ملی فوتبال کشورمان بعدازظهر امروز (پنجشنبه) پیگیری شد.
به گزارش نامه نیوز، چهارمین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در دومین مینی‌کمپ این تیم از ساعت 18 امروز (پنجشنبه) در ورزشگاه پاس قوامین (دستگری) آغاز شد که این تمرین یک غایب داشت.

* رضا قوچان‌نژاد، مهاجم تیم فوتبال الوکره قطر که از شب گذشته به اردوی تیم ملی اضافه شده است، امروز در محل تمرین تیم ملی حضور پیدا کرد.

* اسماعیل شریفات که امشب مراسم عروسی‌اش برگزار می‌شود با اجازه از کادر فنی تیم ملی شب گذشته از اردو خارج شد و فردا به اردوی تیم ملی اضافه می‌شود. به همین خاطر او امروز تنها غایب تمرین تیم ملی بود.

* تمرین تیم ملی از ساعت 18 امروز با انجام کارهای سرعتی، دویدن بین موانع، دویدن درحلقه و استارت‌های کوتاه زیر نظر دکتر دیه‌گو آغاز شد که بازیکنان در این بخش آمادگی خود را به بدنساز تیم ملی نشان دادند.

* شاگردان کی‌روش پس از انجام تمرینات آمادگی جسمانی و گرم کردن به سه گروه سبز، سفید و قرمز تقسیم شدند تا تمرینات تاکتیکی آغاز شود. ابتدا این بازیکنان در سه گروه تقسیم شدند که یک دسته از آنها در زمینی با چهار دروازه کوچک «گل کوچک» بازی کردند، یک دسته بین نیزه‌ها تمرین پشت سر گذاشتن بازیکن مقابل و پاسکاری انجام دادند و یک گروه دیگر نیز بین موانع با پاس‌های کوتاه کارشان را استارت زدند. در این بخش از تمرین هر سه دقیقه یکبار جای گروه‌ها با یکدیگر عوض می‌شد.

* بعد از گذشت 25 دقیقه از آغاز تمرین بازیکنان به پشت دروازه رفتند و بین نیزه‌ها استارت‌های بلند و کارهای سرعتی را انجام دادند.

* بازیکنان پس از بخش اول تمرین استراحتی کوتاه کردند و پس از آن زیر نظر کی‌روش به تکرار تمرینات روزهای قبل پرداختند که دو تیم در زمین حضور داشتند و یک تیم هم روی خط فرضی اجازه بیرون رفتن توپ را نمی‌داد. در این بخش قوچان‌نژاد تنها بازیکنی بود که کاور مشکی پوشید و هر تیمی به سمت دروازه‌ها حمله می‌کرد از این مهاجم کمک می‌گرفت.

* در بخش تمرین درون تیمی فرشاد احمدزاده به شدت مصدوم شد اما پزشکان تیم ملی با مداوایی که روی او انجام دادند این بازیکن را به زمین بازگرداند. همچنین در این بخش مهرداد محمدی، بازیکن جوان تیم ملی فوتبال کشورمان تکل خطرناکی روی پاس مسعود شجاعی رفت که باعث ناراحتی هافبک باتجربه تیم ملی فوتبال کشورمان شد اما محمدی بلافاصله از شجاعی معذرت‌خواهی کرد تا ناراحتی او برطرف شود.

* علی کریمی، هافبک جوان تیم فوتبال سپاهان که همچنان مصدوم است امروز هم پشت دروازه با پزشک تیم ملی به ریکاوری پرداخت.

* تمرین امروز تیم ملی فوتبال کشورمان 60 تماشاگر داشت. در بین آنها یک تماشاگر خردسال حضور داشت که لباس قوچان‌نژاد را بر تن کرده بود و از روی سکوها تمرین را تماشا می‌‌کرد.

* کارلوس کی‌روش که امروز کلاهی بر سر داشت و تیپ خاصی زده بود در ابتدای تمرین کلاه خود را برعکس روی سرش گذاشته بود که این موضوع سرمربی تیم ملی را متفاوت از بقیه نشان می‌داد.

* محسن فروزان در اواسط تمرین از زمین خارج شد و پس از صحبت با پزشک تیم ملی روی نیمکت نشست.

* کی‌روش در ساعت 19:25 سوت پایان تمرین را به صدا درآورد و بازیکنان مشغول سرد کردن بدن‌های خود شدند.


منبع: فردا


۰۷ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۹:۳۴





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن