تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868823417
با يك طناب 5 هزار توماني هم مي‌توان ورزشكار شد
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: با يك طناب 5 هزار توماني هم مي‌توان ورزشكار شد
داشتن انگيزه، علاقه و استعداد خاص باعث شده است ورزش طناب‌زني را از كودكي تا الان به صورت حرفه‌اي ادامه بدهد.
نویسنده : ايوب خرمي
تمام تلاش و توان خود را به پاي جواني‌اش مي‌گذارد تا اينكه بتواند اهدافش را بدون هيچ پشتوانه‌اي پي بگيرد در همه جا بيرون از منزل با كوله‌پشتي كه به همراهش دارد طناب را با خودش حمل مي‌كند. ورزشكاري است كه هر كودكي در پارك به استقبال تماشاي طناب‌بازي وي برود و غرق در اشتياق و حركات جالب و متنوع طناب‌بازي جذابش بشود با طنابي به رسم هديه روبه‌رو مي‌شود. تمام حواس و هوش خود را در هنگام گذر از پارك و در حين طناب‌زني به كار مي‌برد تا اگر جواني در پارك سيگاري بر لب دارد به پيشواز وي برود و با حالت نرمش و تواضع وي را به طناب‌زني و فعاليت در اين حيطه ورزشي فرابخواند. با اين وجود نهايت سعي خودش را به كار مي‌گيرد كه اين فرهنگ را جا بيندازد تا تمام اقشار جامعه به خصوص كودكان در اوقات فراغت حداقل چند دقيقه‌اي وقت گرانبهايشان را با طناب‌بازي سرگرم كنند.تمام اين اهداف و اتفاقات جالب ما را بر آن داشت كه با اين ورزشكار همكلام شويم. چه شد كه از كودكي به اين ورزش علاقه‌مند شديد و تا الان به صورت حرفه‌اي فعاليت مي‌كنيد؟ من از سن 10 سالگي در دبستان به طناب‌بازي علاقه‌مند شدم و بعداز چند ماه عشق به طناب‌زني آنچنان در جسمم دميده شد كه در طول روز بدون طناب نزدن خوابم نمي‌برد و هر روز كه مي‌گذشت علاقه‌ام به طناب‌زني بيشتر مي‌شد و براي اينكه پدر و مادرم از طناب‌زدن بيش از حدم ناراحت نشوند به پارك محله‌ام تهرانپارس مي‌رفتم و ساعت‌ها طناب مي‌زدم. به اين دليل كه تك فرزند خانواده هستم از اين بابت ناراحتم چون خواهر و برادري ندارم تا به آنها طناب‌زني ياد بدهم و همين عامل ديگري است كه باعث مي‌شد به پارك محله بروم اين بود تا چند نفر به طناب‌زدنم علاقه‌مند بشوند و با هم طناب بزنيم. يكي از بهترين اتفاقات در طول دوران ورزشي من آشنايي با آقاي حسن خدادادي، رئيس انجمن مدارس كل كشور بود. ايشان با تشويق و راهنمايي دلسوزانه من را به شركت در برنامه‌هاي نمايشي در اكثر نقاط تهران و حتي شهرستان‌ها تشويق كردند. ناگفته نماند من اين ورزش را تا الان بدون داشتن مربي فقط با تمرين و پشتكار زياد دنبال مي‌كنم و هنوز صبح‌هاي زود و شب‌ها در حال تمرين و آموزش به افرادي هستم كه به اين ورزش علاقه‌مند هستند و رغبت از خودشان نشان مي‌دهند. با حرفه‌اي دنبال كردن رشته طناب‌زني چه عناوين و افتخاراتي را كسب كرده‌ايد؟ حكم قهرماني در مسابقات دابل و دراچ استان تهران، مقام سوم سرعت 30 ثانيه كشوري در مسابقات انفرادي بين 150 نفر در سال 92، دريافت لوح تقدير از سپاه حضرت محمد رسول الله(ص) با اجراي حركات نمايشي طناب‌زني در هفته دفاع مقدس، لوح سپاس از شهرداري تهران بابت گسترش ورزش طناب‌زني در ايران، ركورد 60 دقيقه‌اي براي اداي دين به مرحوم روح‌الله داداشي در بام تهران و ركورد حركت دابل سرعتي بر عكس در 30 ثانيه كه توانستيم به 80 برسانم. ناگفته نماند در تمام مراحل زندگي ورزشي كه باعث شده عناوين و افتخاراتي براي كشور كسب كنم بر حسب الگوي عمل قدرت، سرعت و تمركز عمل كرده‌ام. به غير از رشته طناب‌زني سابقه فعاليت‌هاي ورزشي ديگري هم در زندگي‌تان داشته‌ايد؟ من الان به غير از فعاليت در زمينه طناب‌زني در كلينيك ورزشي درمان در منطقه شمال تهران ماساژ درماني هم مي‌كنم. مدارك ورزشي ديگري از جمله مدرك استاژ فني رزمي (دفاع شخصي) حكم مشكي كيك‌بوكسينگ، تاي بوكسينگ و MMA، مدرك مشاوره تغذيه براي ورزشكاران، عضو انجمن مبارزه با دوپينگ در آسيا (RADOCA) ، مدرك ماساژ درماني براي مشكلات ارتوپديك و آسيب‌هاي ورزشي از فدراسيون پزشكي ايران كسب كرده‌ام. از چگونگي و فوايد ورزش طناب‌زني برايمان بگوييد؟ ورزش طناب‌زني تنها ورزشي است كه مي‌توانيم با حداقل امكانات كه يك عدد طناب و يك فضاي چند متري باشد به سهولت انجام بدهيم و نوعي ورزش مفرح و پر از فوايد مثبتي است كه بر سلامت جسماني و رواني عموم اقشار جامعه تأثير بسزايي دارد. تقويت دستگاه تنفسي، كمك به عملكرد قلب و عروق، افزايش قد، تناسب اندام، سرعت و استقامت عضلاني، هماهنگي سيستم مغز و اعصاب با عضلات بدن از جمله كاركردهاي مثبت ورزش طناب‌زني به شمار مي‌آيد. ناگفته نماند كه طناب زدن در طول زندگي روزمره موجب تقويت عضلات پشت ساق پا مي‌شود و از بروز خستگي و ضعف‌هاي موجود در پا به خصوص از صاف شدن كف پا جلوگيري مي‌كند و يا به تعويق مي‌اندازد. فوايد طناب‌زني به اينجا ختم نمي‌شود بلكه فشارهاي عصبي و افسردگي را كاهش مي‌دهد و موجب افزايش اعتماد به نفس افراد در زندگي روزمره مي‌شود. از آن جهت ورزش باعث شادي و نشاط روح و روان مي‌شود. ورزشكاراني مثل شما چه كمكي مي‌توانند براي بهبود بخشيدن به اين ورزش در نزد اقشار جامعه داشته باشند؟ ورزش طناب‌زني در كشور ما آنچنان از طرف افراد به خصوص جوانان استقبال نشده است از آن منظر كه دستگاه‌هاي متولي امر براي تقويت و شناسايي استعدادها و زيرساخت‌هاي آن اقدام جدي به عمل نياورده‌اند و در حد يك ورزش گمنام در كشور باقي مانده است. تخصيص يافتن اعتبارات توسط مسئولان و دست‌اندركاران ورزشي مي‌تواند اين ورزش مفرح را احيا كند و با شكل‌گيري و ساماندهي به فدراسيون ورزش‌هاي همگاني راه را براي ورزشكاران نسل بعد از من مهيا كند. من به نوبه خودم با پول كاركردي كه از شغل خودم به دست مي‌آورم به محله منيريه تهران مي‌روم و تعدادي طناب براي رده سنين كودكان مي‌خرم و وقتي در پارك‌ها حركات نمايشي با طناب انجام مي‌دهم، بچه‌هايي كه با اشتياق و ذوق فراوان به تماشاي من مي‌آيند استقبال آنها را با هديه‌اي از طناب جواب مي‌دهم تا با اين كارم آنها را تشويق به طناب‌زني كنم. قدم بعدي كه مي‌خواهم براي تشويق و ترويج رشته طناب‌زني براي جوانان و اقشار ديگر افراد جامعه بردارم اين است كه كليپ‌‌هاي ورزشي طناب‌زني براي آشنايي اين رشته بسازم. از عمده كارهايي كه نهادهاي ورزشي مي‌توانند براي شناسايي و معرفي اين ورزش در آن پيشقدم شوند اين است كه در مراسم افتتاحيه و اختتاميه مسابقات سراسري كشوري و المپيادهاي ورزشي، طناب‌زني را لحاظ كنند. من طناب‌زدن را به پريدن از روي سختي‌‌هاي زندگي تشبيه مي‌كنم. ما (من و طنابم) كشف مي‌كنيم كه براي اوج گرفتن و بالا رفتن بايد بر بزرگ‌ترين حريف كه جاذبه زمين است غلبه كنيم. به عنوان يك ورزشكار هدفت از ادامه ورزش طناب‌زني چيست؟ در وهله اول هدفم اين است كه ورزش طناب‌زني را در كل كشور گسترش بدهم و به تدريج باعث جا انداختن اين ورزش براي تمامي اقشار جامعه شوم. من تمام تلاش خود را به‌كار مي‌گيرم تا ورزش طناب‌زني به عنوان يك فعاليت بدني و روحي به صورت شناخته شده‌اي در جامعه بروز پيدا كند و تا ساليان متمادي در جامعه ورزشي به روند رو به رشد خود ادامه بدهد. من مي‌خواهم با ورزش طناب‌زني از كساني حمايت كنم كه براي پرداختن به ورزش مشكلات مادي دارند و اين امر با يك طناب 5000 توماني محقق مي‌شود البته پيشنهادم به تمامي علاقه‌مندان به ورزش طناب‌زني اين است كه دو الي سه ماه حركات اوليه طناب‌زني را نزد مربيان مجرب آموزش ببينند و در ادامه راه خودشان فعاليت حرفه‌اي را دنبال كنند. يكي از برنامه‌‌هايي كه در آينده براي اين ورزش در نظر گرفته‌ام اين است كه به عنوان مربي در مؤسسه محك براي كودكان سرطاني طناب‌زني را آموزش بدهم تا روحيه و اعتماد به نفس آنان را افزايش بدهم تا از اين راه حداقل كمكي توانسته باشم براي كودكاني كه چشم انتظار محبت و توجه ما هستند در زندگي خود انجام دهم. من بر اين باورم كه انسان بهتر است به دنيا نيايد تا اينكه به دنيا بيايد و از خود اثري بر جاي نگذارد و هر فردي در جامعه بايد در هر زمينه‌اي كه در توانش است به خلاقيت،ايده و ابتكاري دست پيدا كند و به زندگي خود و ديگران معنا ببخشد. آيا تا به حال از طرف وزارت ورزش و تربيت بدني از شما پشتيباني شده است؟ تا الان كه 15 سال است ورزش طناب‌زني را انجام مي‌دهم هيچ حمايتي از تشكيلات دولتي ورزش برايم صورت نگرفته است. خودم چندين بار با آقاي حسن خدادادي مربي نام آشناي طناب‌زني در وزارت ورزش براي توسعه و مشكلات پيش روي طناب‌زني رفته‌ام ولي هيچ اقدامي در راستاي ورزش طناب‌زني تا الان صورت نگرفته است و به صورت ورزش ناشناخته در جامعه باقي مانده است. ناگفته نماند حتي خودم در باشگاه انقلاب با مسئول ورزش طناب‌زني رايزني كردم ولي هيچ نتيجه‌اي در برنداشت. با توجه به ناشناخته بودن ورزش طناب‌زني در جامعه ورزشي به طور مسلم اسپانسري هم در كار نخواهد بود كه علاقه‌مندان به اين ورزش را حمايت مالي كند. ممكن است يكي از دلايل بارز آن نداشتن فدراسيون مختص و مجزا براي ورزش طناب‌زني باشد و اين ورزش همچنان در جرگه ورزش همگاني به حساب آورده مي‌شود.
منبع : روزنامه جوان
تاریخ انتشار: ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۶:۳۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 135]
-
گوناگون
پربازدیدترینها