تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867245468
دستورات غذایی سالم با کدو
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مواد لازم: کدوی متوسط تکه شده ۱ عدد(حدودا ۳ فنجان) پیا بزرگ خرد شده ۱ عدد سیر خرد شده ۳حبه زنجبیل تازه ۱قاشق غذاخوری زردچوبه ۱قاشق چای خوری پودر کاری ۱قاشق چایخوری آب مرغ یا آب سبزیجات ۴/۳ .۲ فنجان و ۱ قاشق غذاخوری شیر نارگیل ۶ اونس نمک و فلفل سفید به مقدا لازم طرز تهیه: ۱-پیازو سیررا خردکرده بگذارید تا ۵ الی ۱۰ دقیقه بماند ۲-کدو را پوست بگیرید و تکه تکه کنید ۳-یک قاشق غذاخوری آب مرغ یا آب سبزیجات را گرم کنید و پیاز را به مدت ۵ دقیقه با حرارت ملایم درآن تفت دهید ۴-سپس سیر، زنجبیل را به آن اضافه کنید و به مدت ۱ دقیقه تفت دهید بعد زردچوبه و پودرکاری به آن اضافه کنیدو حرارت را زیاد کنید ،هم بزنید تا اینکه بجوشد سپس شعله را کم کنید و بگذارید تا به مدت ۱۰ دقیقه بطور ملایم بجوشد ۵- مواد آماده شده را داخل مخلوط کن بریزید و همراه شیرنارگیل به مدت یک دقیقه مخلوط کنید سپس نمک و فلفل سفید را بیافزائید و دوباره سوپ را گرم کنید کدوی بخارپزشده مدت زمان پخت : ۷ دقیقه مواد لازم : کدو دو فتجان روغن زیتون سه قاشق غذاخوری آب لیمو یک قاشق چای خوری نمک دریائی و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: ۱- در ظرف بخارپز به اندازه دو اینچ آب بریزید تا بجوشد ۲- کدوها را به قطعات یک اینچی تکه کنید ۳- کدوها را دربخارپز ریخته به مدت هفت دقیقه بپزید تا نرم شوند ۴- کدوها را درکاسه ای ریخته درحالیکه داغ است روی آن روغن زیتون، آب لیمو، نمک و فلفل بریزید khanomha.com
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 891]
-
گوناگون
پربازدیدترینها