تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835865087
وقتی برانکو عرق سرخپوشان را درآورد
واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: وقتی برانکو عرق سرخپوشان را درآورد
در تمرین امروز سرخپوشان، برانکو ایوانکوویچ به همراه دستیاران خود، بدن های سرخپوشان را حسابی شلاق زد.
به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز تیم پرسپولیس برای آماده سازی جهت بازی با در لیگ قهرمانان و در مقابل بنیادکار ازبکستان از راس ساعت 17 در ورزشگاه درفشی فر آغاز شد.
در این تمرین، برانکو بسیار شدید، به بازیکنانش فشار آورد، تمریناتی که بازیکنان، یکی دو بار تمرین را قطع کردند تا خستگی درکنند.
بعد ازاینکه بازیکنان بدن های خود را گرم کردند، زیر نظر برانکو و پانادیچ ها به تمرینات تاکتیکی پرداختند، تمریناتی که سرخپوشان، در زمان حضور دو سرمربی قبلی خود تجربه نکرده بودند. تنوع تمرینات تاکتیکی برانکو، حتی تماشاگران این تمرین را که حدود 30 نفر بودند را به وجد آورد.
در تمرین تاکتیکی اول سرخپوشان، بازیکنان باید پا به توپ و با انجام حرکات مارپیچ و عبور از بین موانع، به سمت دروازه شوت می زدند، در صورتی که دروازه بان توپ را دفع می کرد، دو هافبک حاضر در سمت چپ و راست زمین، باید آن توپ را سانتر می کردند و بازیکنی که توپ را از دست داده بود، باید از فرصت دوباره ای برای باز کردن دروازه استفاده می کرد.
در تمرین تاکتیکی دوم پرسپولیسی ها، برانکو، چهار نفر را در خط دفاعی تیمش قرار داد و چهار مهاجم را در خط حمله که باید به سمت دروازه سوشا مکانی حمله می کردند، در این نبرد نفر به نفر، مدافعان نباید اجازه می دادند تا مهاجمان موفق باز کردن دروازه شوند، وظیفه مهاجمان نیز این بود که با انجام حرکات ترکیبی و تک ضرب، خودشان را به دروازه نزدیک کنند.
اما بعد از این تمرین، سرخپوشان حاضر در تمرین به دو تیم تقسیم شدند و شروع به فوتبال درون تیمی کردند و در طول بازی، برانکو به طور دائم در طول بازی به بازیکنان تذکر می داد که هافبک های کناری به جای بردن توپ به کناره ها و سانتر کردن آن، توپ را به وسط زمین بیاورند و از عمق مدافعان به دروازه حریف برسند.
بعد از این بازی نیز، بازیکنان به تمرین شوت زنی از پشت محوطه جریمه پرداختند.
سرخپوشان تمرینات خود را در ساعت 19 به پایان رساندند.
19:26 1394/02/14
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
ورزش
پربازدیدترینها