تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816397603
كاهش فشار خون با گوش دادن به موسيقي
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: كاهش فشار خون با گوش دادن به موسيقي
تحقيقات- همشهري آنلاين:
نيم ساعت گوش دادن به موسيقي در روز ميتواند به ميزان قابلتوجهي فشار خون را كاهش دهد.
به گزارش خبرگزاري رويترز يك بررسي جديد كه نتايج آن در اجلاس اين هفته انجمن پرفشاري خون آمريكا منتشر شد، نشان ميدهد كه در افراد دچار پرفشاري خون ملايم كه براي 30 دقيقه در روز براي يك ماه به موسيقي كلاسيك، سلتي، يا هندي (راگا) گوش داده بودند، به ميزان قابل توجهي فشارخون‌شان كاهش پيدا مي‌كند.
دكتر پيترو مودستي از دانشگاه فلورانس در ايتاليا و سرپرست اين تحقيق گفت: "گوش دادن به موسيقي تسكين‌بخش است و اغلب با كنترل درد و اضطراب بيمار و كاهش مشخص در فشار خون همراه است."
به گفته مودستي اين نتايج براي اولين بار تاثير گوش دادن روزمره به موسيقي را بر ميزان فشار خون در اندازه‌‌‌گيري‌‌هاي مكرر در طول روز (ambulatory blood pressure) نشان ميدهد.
او افزود: "ما اكنون مي‌توانيم با اطمينان شنيدن موسيقي را به عنوان يگ گزينه درماني يا مكمل درماني غيردارويي بيخطر و موثر براي فشار خون بالا توصيه كنيم."
به گفته او گوش دادن روزانه به موسيقي به همراه تنفس شكمي آهسته ميتواند به افراد كمك كند به طور طبيعي فشار خون خود را پايين بياورند.
تاريخ درج: 28 ارديبهشت 1387 ساعت 23:48 تاريخ تاييد: 29 ارديبهشت 1387 ساعت 00:22 تاريخ به روز رساني: 29 ارديبهشت 1387 ساعت 02:11
يکشنبه 29 ارديبهشت 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: همشهری]
[مشاهده در: www.hamshahrionline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 242]
-
گوناگون
پربازدیدترینها