محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826698925
تعاملات اجتماعی باعث افزایش عمر می شود
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: تعاملات اجتماعی باعث افزایش عمر می شود به گفته ابهری، مطالعه به روی افرادی که بیش از 75 سال عمر کرده و می کنند این واقعیت را آشکار ساخته که در هنگام دیدار با افراد مورد علاقه و گفتگو با آنها، انسان به خاطر ترشح دوپامین در مغز از حالت افسردگی خارج شده و به شادی ویژه ای می رسد. یک جامعه شناس علوم رفتاری با اعلام اینکه تعاملات اجتماعی تا 50 درصد باعث افزایش عمر می شود گفت: تنها ماندن فرد از ورزش نکردن نیز زیان آورتر است و دو برابر چاقی به انسانها آسیب جسمی و روانی وارد می کند.مجید ابهری در گفتگو با مهر افزود: پژوهشهای رفتاری در گروه رفتاری مرکز مطالعات استراتژیک آریا بر روی افرادی که بیش از 70 سال عمر دارند نشان داد روابط صمیمانه دوستی و رفت و آمدهای خانوادگی نه تنها باعث شادابی روح و کاهش افسردگی و انزوا می شود بلکه سلامتی جسم و طول عمر را نیز به همراه دارد.وی با اشاره به نتایج به دست آمده از این پژوهش اظهار داشت: بر پایه این گزارش صله رحم، رفت آمد خانوداگی و فامیلی و دیدار که از اصول مورد تاکید اسلام و در بعضی روایات نیز به آن اشاره شده است، باعث طول عمر انسان می شود.استاد علوم رفتاری دانشگاه شهید بهشتی در ادامه گفت: با توجه به تحقیات انجام شده توسط رفتارشناسان و روان شناسان این گروه مشخص شده است دیدار دوستان نزدیک و اقوام و خویشاوندان، حتی بیش از ورزش نیز باعث سلامتی و طول عمر می شود و اغلب کسانی که دچار افسردگی و بیماریهای روحی و روانی هستند در گروه اشخاص تنها و کم رفت و آمد قرار داشته و معمولا از این گونه فرایندهای اجتماعی خودداری می کنند.به گفته ابهری، مطالعه به روی افرادی که بیش از 75 سال عمر کرده و می کنند این واقعیت را آشکار ساخته که در هنگام دیدار با افراد مورد علاقه و گفتگو با آنها، انسان به خاطر ترشح دوپامین در مغز از حالت افسردگی خارج شده و به شادی ویژه ای می رسد.وی تاکید کرد: این حالت باعث تحریک دستگاه گوارش و تنظیم فعالیتهای قلب می شود و به همین علت افرادی که مشکلات و مطالبات خود را در درون خود نگاه داشته و در تنهایی دنبال راه حل می گردند از این حالت دور شده و دچار خمودگی می شوند.این جامعه شناس اضافه کرد: توصیه می شود که رفت و آمدهای خانوادگی و دوستی در سرلوحه فعالیتهای رفتاری افرداد قرار گیرد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 142]
-
گوناگون
پربازدیدترینها