تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866037276
افسردگی مادران، فرزندان را بیخواب میکند
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: جامعه > سلامت - اگر تحقیقات نشان دهد بیخوابی میتواند کودکان را مستعد افسردگی در بزرگسالی کند، بنابراین باید نتیجه این مطالعات را بیشتر جدی گرفت فرنوش صفوی‌فر: ممکن است بیخوابی کودکان به علت افسردگی مادران‌شان باشد؛ این نتیجه مطالعه‌ای است که محققان دانشگاه میشیگان انجام داده و در تازه‌ترین شماره نشریه علمی «خواب» منتشر کرده‌اند. در این مطالعه، 18 شیرخوار سالم، ماهانه 7 روز پشت سرهم، و در مجموع به مدت 24 هفته بررسی شدند. میزان حرکت آنها در طول مدت خواب با روشی موسوم به اکتی‌گرافی، ثبت و ضبط شد. همچنین از مادران آنها خواسته شد ساعات خواب و بیداری آنها را در این مدت، یادداشت و گزارش کنند. وقتی نتایج با وضعیت روانی مادران بعد از زایمان تطبیق داده شد، مشخص شد که فرزندان مادران افسرده، از لحاظ کیفیت خواب، واقعا با فرزندان سایر مادران متفاوت است. این کودکان دیرتر به خواب می‌روند؛ 80 دقیقه در مقابل 20 دقیقه و نیز دفعات بیشتری در طول شب از خواب بیدار می‌شوند؛ 4 بار در مقابل 2 بار ، که این نشان‌دهنده کیفیت پایین خواب آنهاست که در تمام طول دوره مطالعه، یعنی کل 24 هفته، به همین وضع بوده است. البته محققان معتقدند که عوامل زیادی هستند که می‌توانند بر رفتارهای مرتبط با خواب بچه‌ها تاثیر بگذارند؛ اما نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که وضعیت روانی مادران، حداقل یکی از این عوامل تاثیرگذار است. افسردگی تازه‌مادران به ویژه از جنبه دیگری نیز اهمیت پیدا میکند و آن این که اجازه نمی‌دهد این مادران بتوانند لذت مادر شدن را با تمام وجود حس کنند و همچنین بیماری روانی آنها، بر نحوه مراقبت آنها از فرزندان نوزادشان نیز تاثیر منفی می‌گذارد. چرا که در افسردگی، معمولا فرد نسبت به محیط اطراف خود، حتی وضع ظاهر خودش، بی‌علاقه و بی‌توجه میشود و در موارد شدید، حتی از عهده امور روزمره خود نیز برنمی‌آید. تازه‌مادران به دلیل حجم سنگین مسئولیت‌هایی که به یک‌باره با آنها مواجه می‌شوند، و نیز افت شدید هورمونی بعد از زایمان، در معرض خطر بالای افسردگی هستند؛ چنان که آمارها نشان می‌دهد حدود 10 درصد از زنان درجاتی از افسردگی بعد از زایمان را تجربه می‌کنند که برخی از آنها نیازمند درمان‌های دارویی ضدافسردگی هستند. افسردگی، همچنین میتواند بیخوابی و بدخوابی معمول خانم‌هایی را که صاحب فرزند شده‌اند، تشدید کند.؛ چرا که این خانم‌ها به طور معمول ناچارند برای شیردهی شبانه چند بار در طول شب از خواب خود بزنند. بررسی‌ها نشان داده است که زنان بعد از مادر شدن، خواب‌های پریشان بیشتری می‌بینند. در مطالعه‌ای که نتایج آن 3 سال پیش در همین نشریه منتشر شد، مشخص شده بود که اکثر زنانی که یک نوزاد کوچولو دارند، در بیشتر شب‌ها، خواب‌های دلهره‌آور می‌بینند. زنانی که در این مطالعه، در دانشگاه کبک کانادا، شرکت کرده بودند، از دیدن خواب‌های ترسناکی درباره نوزادشان می‌گفتند؛ این که خواب می‌بینند نوزاد از تخت پایین افتاده، ملافه دور سرش پیچیده، حالش بد شده و خلاصه از این جور خواب‌های عجیب و غریب. شاید بیخواب شدن شیرخواران و نوزادان هم، ریشه مشترک با بیخوابی مادران‌شان داشته باشد. شاید هم که مواد شیمیایی و هورمونی خاصی از طریق شیر مادر به بدن این فرزندان برسد و خواب آنها را هم پریشان کند. به هر حال، علت هرچه که باشد، بهتر است هرچه زودتر این چرخه معیوب شکسته شود؛ چون باعث فرسودگی جسم و روان مادران و بی‌بهره شدن‌شان از لذت‌های خاص این دوران و تاثیرات منفی درازمدت بر رشد و تربیت بچه‌ها خواهد شد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 532]
-
گوناگون
پربازدیدترینها