واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: عينک آفتابي قهوهاي هنگام رانندگي خاکستري، بهترين و آبي، بدترين رنگ براي عينک آفتابي است
چروکيدگي و پيري زودرس در پوست هاي نازک پلک ها و سرطان پوست از عوارض اشعه ماورا بنفش نور خورشيد است. دکتر محمد کريم اسماعيلي متخصص و جراح چشم و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، اظهار داشت: چروکيدگي و پيري زودرس در پوست نازک پلک ها و سرطان پوست از عوارض اشعه ماورابنفش نور خورشيد است. عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران با اشاره به عوارض ديگر نورمستقيم خورشيد روي چشم ها به ايجاد ناخنک و آب مرواريد و آسيب قرنيه به خصوص در جوشکارها، اسکي بازها و کوهنوردان و همچنين آسيب شبکيه به خصوص استحاله ماکولا و کوري ناشي از کسوف اشاره کرد و گفت: امواج فرابنفش طول موج 400 تا100 نانومتر دارند و حدود 5 درصد انرژي خورشيدي را تشکيل مي دهند و مضرترين قسمت انرژي خورشيدي براي انسان است. وي ادامه داد: امواج فرابنفش به 3 دسته امواج فرابنفش A,B,C تقسيم مي شوند. اشعه فرابنفش B که طول موج 320 تا290 نانومتر دارند حدود 10 درصد امواج فرابنفشي را که به زمين مي رسد، تشکيل داده و مضرترين امواج براي چشم هستند. اين متخصص و جراح چشم گفت: بهترين روش براي محافظت از چشم ها، روش هاي ساده اي مثل استفاده از عينک آفتابي، کلاه لبه دار و در افرادي که از عينک هاي طبي استفاده مي کنند عينک فتوکروم است، البته عينک آفتابي توام با کلاه لبه دار براي محافظت چشم ها موثرتر است. دکتر اسماعيلي اظهار داشت: يک عينک آفتابي مناسب بايد 95 درصد امواج فرابنفش B و60درصد امواج فرابنفش A را جذب کند. اکثر عينک هاي آفتابي و حتي انواع بسيار ارزان اين عينک ها توانايي جذب اين ميزان را دارند. وي افزود: البته به طور کلي استفاده از عينک آفتابي در تابستان و در موارد نور شديد آفتاب براي همه اشخاص مفيد است اما با توجه به اينکه ميزان اشعه فرابنفش در ساعات مياني روز، بين 10 صبح تا 4 بعدازظهر از مواقع ديگر بيشتر است. کساني که در اين ساعات در فضاي آزاد به سر مي برند، نياز بيشتري به عينک آفتابي دارند.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: کساني که به تناسب شغل در معرض نور فرابنفش قرار دارند، مثل جوشکاران و کودکاني که ساعات متمادي در محيط هاي آفتابي مشغول بازي هستند، کوهنوردان و اسکي بازها از جمله افرادي هستند که استفاده از عينک آفتابي در مورد آن ها ضروري است. دکتر اسماعيلي بر لزوم استفاده از عينک آفتابي در تابستان و مناطق گرمسيري، ارتفاعات، کنار دريا تاکيد و اظهار داشت: به دليل اينکه ابرها جاذب امواج فرابنفش نيستند در روزهاي ابري هم بايد از عينک آفتابي استفاده شود. اين فوق تخصص پيوند قرنيه تصريح کرد: کساني که تحت جراحي آب مرواريد قرار گرفته اند و يا آب مرواريد دارند و افرادي که برخي داروهاي حساس کننده به نور، مثل تتراسايکلين، استفاده مي کنند و مبتلايان به ناخنک، بيشتر از افراد عادي به عينک آفتابي نياز دارند و استفاده از عينک آفتابي براي اين گروه الزامي است. اين متخصص و جراح چشم با بيان اينکه عينک هاي آفتابي استاندارد در رنگ هاي خاکستري، سبز، قهوه اي، کهربايي و زرد و صورتي تهيه مي شوند، اظهار داشت: عينک هاي آفتابي قرمز و آبي استاندارد نيستند.
دکتر اسماعيلي گفت: رنگ خاکستري بهترين رنگ براي عينک آفتابي است؛ زيرا رنگ اشيا و محيط اطراف را تغيير نمي دهد و بعد از آن رنگ قهوه اي نيز براي استفاده مناسب است. هم چنين بدترين رنگ براي عينک آفتابي رنگ آبي است به دليل اين که بيشترين اختلال رنگ را مي دهد. دکتر اسماعيلي اظهار داشت: عينک هاي قهوه اي براي رانندگي طولاني مطلوب هستند و عينک هاي سبز رنگ سبب کاهش درک نورهاي قرمز و زرد در چراغ راهنمايي مي شوند و از اين نظر مناسب نيستند. عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران گفت: يک عينک آفتابي استاندارد بايد از تيرگي مناسب برخودار باشد، اين تيرگي بايد به حدي باشد که شخص در نور آفتاب احساس راحتي کرده و دچار خيرگي نشود. وي ادامه داد: يک روش ساده براي درک تناسب تيرگي عينک اين است که وقتي در يک اتاق با نور معمولي با عينک به آينه نگاه مي کنيم، قادر به رويت چشم هاي خود نباشيم.دکتر اسماعيلي افزود: جذب اشعه فرابنفش توسط مولکول هاي کروموفور موجود در عدسي عينک انجام مي شود و اين مولکول ها تاثيري در تيرگي و رنگ عينک ندارد. رنگ و يا تيرگي عينک آفتابي تاثيري در جذب فرابنفش ندارد و حتي عينک هاي شفاف هم فرابنفش را جذب مي کنند. وي ادامه داد: هر چه عينک به چشم نزديک تر باشد موثرتر است. بنابراين عينک آفتابي خوب بايد به طور کلي چشم ها را بپوشاند؛ به طوري که نور از اطراف عينک وارد چشم نشود از اين جهت فريم هاي داراي حفاظ جانبي موثرتر هستند. دکتر اسماعيلي در مورد استفاده از انواع مختلف عينک هاي آفتابي گفت: عينکهاي آفتابي تزييني فقط جنبه زيبايي دارند هرچند تا حدود 70 درصد از فرابنفش B را جذب مي کنند. عينک هاي عمومي حدود 95 درصد فرابنفش B را جذب مي کنند و براي استفاده عموم افراد طراحي شدهاند. وي ادامه داد: عينک هاي اختصاصي هم براي مشاغل خاص و ورزش هاي خاص مثلا در جوشکارها و يا اسکي بازها بکار مي روند و تا 99 درصد امواج فرابنفش را جذب مي کنند. عينک هاي فتوکروميک هم براي محافظت چشم از اشعه هاي مضر فرابنفش بکار مي روند. در روشنايي به رنگ تيره و در تاريکي، روشن مي شوند. وي در پايان خاطرنشان کرد: اين عينک ها وقتي در معرض نور قرار مي گيرند، سريعا تيره مي شوند ولي وقتي در تاريکي قرار مي گيرند با سرعت کمتري روشن مي شوند. بنابراين استفاده از آن ها براي کساني که به طور متناوب از روشنايي به تاريکي مي روند و همچنين رانندگي در مسيرهاي داراي سايه و تونل مناسب نمي باشد. اگر مي خواهيد با پزشکان سايت مشورت کنيد، اينجا را کليک کنيد.براي شرکت در بحث هاي انجمن سايت مرتبط با بهداشت و سلامت، اينجا را کليک کنيد. *مطالب مرتبط: انواع عينک هاي آفتابيچه کساني بايد عينک آفتابي بزنند؟چرا عينک آفتابي استفاده کنيم؟ برخي از عينكهاي آفتابي مضرندچه عينکي؟ چه رنگي؟چرا چشم شما قرمز مي شود؟در انتخاب عينك دقت كنيد ، زيرا ...اطلاعات شگفت انگيز درباره چشمرژيمي براي تقويت چشمهااز چشم ها مراقبت كنيممراقب چشمان خود باشيدبخش تغذيه و سلامت تبيان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 832]