واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: کم هزینهترین لذتهای دنیا

خیلی از لذت ها و بهانه ها برای شاد بودن ، در اطراف ما وجود دارند که ما وقت دیدن آن ها را نداریم یا برای مان تکراری شده اند و لطف اولیه شان را از دست داده اند. این هنر است که بتوانیم از نعمت های زندگی مان بهره ببریم ،شاد و شکر گزار باشیم .گاهی برای داشتن احساس خوب کافی است نگاهمان را به زندگی تغییر دهیم. این حرف خیلی تکراری است اما اگر در زندگی مان عملی کنیم ، نتیجه ی معجزه آسایش را می بینیم.نمونه های زیر تنها بخش کوچکی از دلایل شاد بودن و لذت بردن از زندگی هستند . بی شمار مورد دیگر وجود دارد کافی است اراده کنید.* هر روز صبح وقتی از خواب بیدار می شویم ،از اینکه فرصت دوباره ی زندگی یافته ایم خوشحال شویم . * روزمان را با دعا شروع کنیم. * به خورشید و آسمان سلامی دوباره کنیم . * به آن هایی که می بینیم ،حتی با یک نگاه و لبخند ،محبت کنیم . * آنقدر با عجله راه نرویم که اطرافمان را نبینیم. * گله و شکایت را برای وقتی دیگر بگذاریم. * به دوستان قدیمی و آ نهایی که از حال شان بی خبریم ، زنگ بزنیم. * به شکر آنکه دستان سالم داریم با عزیزانمان به گرمی دست بدهیم. * به لطف داشتن پاهای سالم ،قدری از راه را پیاده برویم و از داشتن شان لذت ببریم. *به پاس داشتن چشمانی سالم ، به دیدن پدر ومادر برویم و نگاهی از روی عشق را به پاس تمام زحماتشان ،به آن ها هدیه کنیم. * انجام کارهایی را که مدت هاست به تاخیر انداخته ایم ،شروع کنیم.

* اگر نمی توانیم باغچه ای داشته باشیم ، گلدان گلی را محافظت کنیم . * با طبیعت آشتی کنیم . گاهی به نزدیک ترین فضای سبز محل زندگی مان سر بزنیم. * با خانواده مان ، لذتی مشترک را تجربه کنیم. * از صمیم قلب بخندیم. * گاهی هنگام انجام کارهای روزانه با صدای بلند برای خودمان شعر بخوانیم. * از دیگران و از خودمان قدر دانی کنیم. * سرمای برف ،گرمای آفتاب و لطافت آب را حس کنیم و به یاد آوریم : مه و خورشید و فلک در کارند تا تو نانی به کف آری و به غفلت نخوری * دنیای رنگی اطراف را سیاه و سفید نبینیم. * به حرف ها و درد دل های عزیزانمان گوش کنیم. *گاهی شیطنت های دوران کودکی مان را مرور کنیم . * برای کارهای خوبی که می کنیم به خود با صدای بلند بگوئیم ،آفرین! * پول هایمان را گاهی برای دیگران و آن ها که بدان نیاز دارند خرج کنیم. *................................ تنها خودتان هستید که می توانید احساس خوب را همیشه در دل تان بیافرینید. تبیان - نداداوودی :غروب آفتاب دیدنی است آب تنی در حوضچه اکنون طرز پخت احساس خوب همین جا بایستید!
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 603]