تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 7 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):وقتى جبرئيل با وحى به نزدم مى‏آمد، نخستين چيزى كه به من القا مى‏كرد، بسم اللّه‏...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1812883450




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

حفظ تعادل با شکم!!


واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: شکم حساس ترین ناحیۀ و مهم ترین مولد نیروی بدن است. با شکم شما می توانید تعادل تان را حفظ کنید اما چگونه؟   در زبان ژاپنی «هارا» و به چینی «شی» گفته می شود. ما از« شکم» مادر به دنیا می آییم، بچه ها و پدیده هایی را به دنیا می آوریم و در نهایت به «شکم» خاک (شما بخوانید به دل خاک!)  بازمی گردیم. حالا می خواهیم به کمک مارین پِهوت Marine Pehuet متخصص معده و گوارش بفهمیم که شکم ما چه طور فکر می کند و چگونه عمل می کند. مارین پِهوت، متخصص معده و گوارش، تصویری از شکم برای ما ترسیم می کند، پیچ و خم های روده ای به طرز عجیبی شبیه به پیچ و تاب هایی است که مغز ما را انباشته است. رودۀ باریک و کولون، شکم، کبد، کیسۀ صفرا و پانکراس، همگی در جریان گوارش سهیم اند.حیات شکم بسیار ویژه است، در واقع نمی توان شکم را از سر و آنچه در آن می گذرد از جمله، افکار، عواطف، احساسات، دل مشغولی ها و غم هایش جدا دانست. وقتی کسی شکم درد دارد، نشان دهندۀ این است که در قسمتی از بدن مشکلی پیش آمده و یا جایی چیزی خوب پیش نمی رود.   شکم، مرکز آرامش مادر قسمت بالای پاها، استخوان خاجی، آلت تناسلی و شکم قرار دارد. رقصنده ها، مرتاض ها، سوارکارها و ژیمناست ها از شکم شان برای به دست آوردن تعادل استفاده می کنند. شکم، به عنوان مرکز ثقل بدن، ثبات عاطفی ما را نیز نشان می دهد. در عضلات شکمی،  نیروی حساس تری نیز وجود دارد. کنترل ترس ها و عواطف مان شکم را به مکانی برای حضور نیروی مهم دیگری تبدیل می کند:اعتماد به نفس بنابراین می توان گفت شکم، مغز دوم ماست؟ هنگام نیاز به غذا خوردن، شکم علائمی از مغز دریافت می کند که این علائم عامل تحریک و برانگیختگی گرسنگی می شوند.همچنین اگر شما استرس دارید و نگران هستید ولی می توانید فوراً خود را آرام کنید و با محیط وفق دهید، در اینجا شکم تان است که وارد عمل شده و تأثیر گذاشته است. تهیه و ترجمه : گروه سلامت اختصاصی      




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 356]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن