تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 24 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):مهدى مردى است از ما، از نسل فاطمه.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815602037




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

سالاد ترتيلابي مكزيكي


واضح آرشیو وب فارسی:برترینها: شام زير 318 كالري! سالاد ترتيلابي مكزيكي یک سالاد مکزیکی متفاوت نوش جان کنید.
برترین مجله اینترنتی ایران


مواد لازم برای 4 نفر :لوبيا پخته شده: 200 گرمجوانه ماش: يك بستهكاهو: 5 برگنان ترتيلا: نصف بسته گوجه‌فرنگي: 3 عددبلال كوچك: 200 گرمماهي سالمون: 400 گرمفلفل قرمز: يك عددماست كم‌چرب: يك چهارم فنجانپيازچه: 5 عددليموترش تازه: يك عددروش تهیه : 1.  ماهي سالمون را تفت داده و كنار بگذاريد. 2. در يك كاسه جوانه‌ها را بريزيد و كاهو‌ها را خرد كرده و به جوانه‌ها اضافه كنيد. ترتيلا، فلفل خرد شده، پيازچه،بلال، گوجه‌هاي خردشده و لوبياي پخته شده را اضافه كرده و مواد را خوب مخلوط كنيد. 3.  براي تزئين و مصرف مي‌توانيد از روغن زيتون ، سس فرانسوي، ماست كم‌چرب و ليمو‌ترش استفاده كنيد. باز نشر اختصاصی: مجله اینترنتی Bartarinha.ir
برترین مجله اینترنتی ایران





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: برترینها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 419]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن