تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835035019
واكسيناسيون ميوهاي!
واضح آرشیو وب فارسی:برترینها: مواد خوراكي و اثرات اعجابانگيز آنها بر سلامت واكسيناسيون ميوهاي! با خوردن منظم این 8 ماده سلامت شما را صد درصد تضمین می کنیم، فقط کافیست چند روز متوالی آزمایش کنید.
ضدپيري: گيلاس طبق تحقيقات متخصصان تغذيه، اين ميوه و ساير ميوههايي كه در اين خانواده قرار دارند سرشار از خواص ضدالتهابي هستند. گيلاس حاوي آنتي‌اكسيدان‌هاست و در برابر اثرات زيان‌آور مواد شيميايي سرطان‌زا و بيماري‌هاي مزمني كه با افزايش سن بروز پيدا مي‌كنند، مي‌تواند از بدن محافظت كند.
ضد‌چاقي شكمي: توت توت و ساير ميوههايي كه در اين خانواده قرار دارند هم مانند گيلاس خاصيت آنتي‌اكسيداني دارند كه مي‌توانند از بدن در برابر امراض قلبي محافظت كنند. طبق تحقيقات انجام شده توسط گروهي از متخصصان تغذيه در سال 2009 ميلادي، اين ميوه‌ها باعث از بين رفتن چربي‌هاي شكمي (يكي از دلايل مهم بروز امراض قندي و قلبي) مي‌شوند.
معدن ويتامين: كيوياين ميوه ترش با خاصيت اسيدي خود سرشار از ويتامين C است كه با مصرف آن به‌راحتي مي‌توانيد مقدار زيادي ويتامينc موردنياز بدن خود را تامين كنيد، همچنين اين ميوه كالري كمي دارد و همين ويژگي آن را به يكي از ميوه‌هاي اعجابانگيز براي سلامت تبديل كرده است.
كم‌چرب و مفيد: گوشت گاو گوشت حيوانات گياه‌خواري كه به آنها هورمون آنتي‌بيوتيك و استروئيد كمتري تزريق مي‌شود، برخلاف حيواناتي كه در زمين‌هاي فاقد گياه و علوفه تغذيه مي‌كنند و رشد هورموني دارند، چربي كمتري دارد. فراموش نكنيد، گوشت حيوانات گياه‌خوار منبع غني امگا 3 است.
ضد‌سرطان: بذرهاي گياهي دانه‌هاي گياهي منبع فوق‌العاده شگفت‌انگيز امگا 3 هستند كه حاوي مواد بسيار قوي ضد‌سرطاني و فيبرند. فيبر به هضم سريع غذا در بدن كمك فراواني مي‌كند و باعث سلامت بدن مي‌شود.
محافظ قلب: گوشت ماهيعلاوه‌بر گوشت حيوانات گياه خوار، گوشت ماهي نيز سرشار از امگا 3 است كه به سلامت قلب و مغز كمك زيادي كرده و با كاهش فشار خون و تري‌گليسريد از بروز بيماري‌هاي خطرناك قلبي ـ عروقي نيز جلوگيري مي‌كند.
شاه سبزي‌ها: كاهو كاهو يكي از اعضاي خانواده سبزي‌هاست كه بنا به عقيده متخصصان به شاه سبزي‌ها معروف است. كاهو حاوي موادي است كه در برابر بروز سرطان از بدن محافظت مي‌كند و باعث افزايش بينايي مي‌شود. علاوه‌بر اين، كاهوسرشار از كلسيم، آهن و ويتامين‌هاي A، C و K است.
هرچه تلخ‌تر بهتر: شكلات تلخطبق بررسي‌هاي انجام شده توسط متخصصان تغذيه در سال 2005 ميلادي، شكلات تلخ حاوي مواد بسيار مفيدي است كه مي‌تواند تا حد زيادي از بروز بيماري‌هاي قلبي - عروقي جلوگيري كند. معمولا شكلات‌هايي كه تلخي بيشتري دارند جزو گروه مواد‌غذايي سالم به شمار مي‌آيند. باز نشر اختصاصی: مجله اینترنتی Bartarinha.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترینها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1119]
-
گوناگون
پربازدیدترینها