تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام جواد (ع):مؤمن نيازمند سه چيز است: توفيقى از پروردگار، پند دهنده اى از درون خويش و پذيرش از نصيح...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866399809




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

راهنمـاي بچـه داري در نـوروز


واضح آرشیو وب فارسی:برترینها: راهنمـاي بچـه داري در نـوروز روزهاي تعطيل عيد، فرصت خوبي است براي اين‌كه بچه‌ها يك برنامه منظم و مفرح داشته باشند. بالاخره روزهاي تعطيل عيد از راه مي‌رسند؛ روزهايي كه بچه‌ها از همه بيشتر عاشق‌شان هستند. در دنياي بچه‌ها هيچ‌چيز لذت‌بخش‌تر از اين نيست كه از صبح تا شب تعطيل باشند؛ نه به مدرسه مي‌روند نه مهدكودك و تمام روز را خوش مي‌گذرانند. تازه در ايام عيد كلي خوراكي خوشمزه، مهماني و ديدوبازديد، بازي و شيطنت با بچه‌هاي ديگر فاميل و كارتو‌ن‌ها و سريال‌هاي قشنگ و شاد هم هست كه لذت بچه‌ها را كامل مي‌كند؛ خلاصه 2 هفته يا گاهي هم بيشتر فقط خوشي، تفريح و تعطيلي. ولي اين تعطيلات طولاني پشت‌سر هم يك عيب كوچك هم دارد و آن اين‌كه برنامه زندگي بچه‌ها در اين ايام به كل به هم مي‌ريزد و همين باعث مي‌شود كه آن‌ها نتوانند بهترين استفاده و بيشترين لذت را از اين ايام ببرند. براي اين‌كه بتوانيد ايام عيد را به روزهايي بهتر و لذت‌بخش‌تر تبديل كنيد، بايد چندكار ساده كوچك انجام دهيد.

ببخشيد، الان شبه يا روز؟يكي از عادت‌هاي نه چندان خوب روزهاي تعطيل همه ما اين است كه شب‌ها تا ديروقت بيدار مي‌مانيم و صبح‌ها تا ظهر خواب هستيم! طبيعي است كه بچه‌ها هم تحت‌تاثير اين بي‌نظمي، خواب و بيداري‌شان به هم مي‌ريزد. نتيجه اين موضوع آن است كه بچه‌ها تقريبا موقعي از خواب بيدار مي‌شوند كه ديگر وقت صبحانه نيست و كمي بيشتر به زمان ناهار نمانده. به همين دليل وعده صبحانه از غذاي بچه‌ها حذف مي‌شود و آن‌ها شروع به خوردن هله‌هوله مي‌كنند. نتيجه بد ديگر اين عادت، كسالت و بي‌حوصلگي بچه‌ها و بداخلاقي آن‌هاست. چه شب‌ها كه ديروقت از مهماني و ديدوبازديد برمي‌گرديد و چه صبح‌ها كه تقريبا نزديك ظهر آن‌ها را از خواب بيدار مي‌كنيد. اين عادت دير خوابيدن و دير بيدار شدن يك دردسر ديگر هم به‌دنبال دارد و آن اين است كه با رسيدن به پايان تعطيلات و نزديك شدن زمان مدرسه يا مهد كودك، شما به سختي مي‌توانيد فرزندتان را به همان نظم اوليه برگردانيد و او را وادار كنيد تا شب‌ها به موقع بخوابد و صبح‌ها زود از خواب بيدار شود. بنابراين همه زحمتي كه براي منظم كردن برنامه فرزندتان و عادت دادن او به زمان مناسب خواب و بيداري كشيده بوديد، هدر مي‌رود.

و اما عيد خوشمزه!خوردني‌هاي خوشمزه عيد نوروز يكي از بهترين قسمت‌هاي اين تعطيلات است و اين‌كه چطور بايد برنامه خورد و خوراك فرزندتان را در عيد منظم كنيد تا به سلامت هر چه بيشتر آن‌ها كمك كرده باشيد، بحثي است كه در صفحه‌هاي «سلامت كودك» همين شماره از «سيب‌سبز» مفصل به آن پرداخته‌ايم. پس خواندن اين چند صفحه را هم به شما توصيه مي‌كنيم.

در چند روز پاياني تعطيلات سعي كنيد، برنامه خواب و بيداري كودك‌تان را كم‌كم به ساعت معمول نزديك كنيد. مثلا هر شب او را 20 دقيقه زودتر بخوابانيدچگونه خواب كودك را كنترل كنيم؟    شام فرزندتان را در ساعت هميشگي و معين به او دهيد.     به فرزندتان اجازه دهيد شب‌ها فقط يكي، دو ساعت بيش از معمول بيدار بماند.    زماني كه احساس مي‌كنيد، كودك‌تان خسته و بهانه‌گير شده سعي كنيد، محيط آرامي برايش فراهم كنيد تا بتواند بخوابد.    در ديدوبازديدها و منزل اقوام هم از آن‌ها بخواهيد تا جاي ساكتي را به خواب و استراحت بچه‌ها اختصاص دهند.    صبح‌ها نيز كاري كنيد كه بچه‌ها فقط يكي، دو ساعت بيشترازحد معمول بخوابند.    در چند روز پاياني تعطيلات سعي كنيد، برنامه خواب و بيداري كودك‌تان را كم‌كم به ساعت معمول نزديك كنيد. مثلا هر شب او را 20 دقيقه زودتر بخوابانيد.ياد پيك شادي به خير! شايد شما والدين عزيز كه الان مشغول خواندن اين صفحه‌ها هستيد،« پيك شادي» را به ياد داشته باشيد. يك دفتر مشق بزرگ از پيش چاپ شده كه براي بچه‌ها بيشتر مايه عذاب بود تا شادي! هدف از دادن پيك شادي به بچه‌ها اين بود كه در ايام عيد درس و مشق را فراموش نكنند. هر چند اين روزها پيك شادي به آن شكل وجود ندارد اما هنوز هم بسياري از معلم‌ها تكاليفي براي بچه‌ها در ايام عيد مشخص مي‌كنند، چون هميشه اين مشكل وجود دارد كه بچه‌ها وقتي 2 هفته يا بيشتر از درس و مدرسه فاصله مي‌گيرند، مطالب درسي را فراموش مي‌كنند. مهم اين است كه كاري كنيد تا اين تكاليف باعث دردسر بچه‌ها نشود و آن‌ها واقعا از اين تكاليف چيزي ياد بگيرند.توصيه‌هاي ما به مادران جوان   اجازه ندهيد فرزندتان همه تكاليف را يك‌شبه انجام دهد. خيلي از بچه‌ها دوست دارند در روزهاي اول تعطيلات همه تكاليف‌شان را حل كنند تا خيال‌شان راحت شود!   در مقابل نبايد بگذاريد همه اين تكاليف به شب آخر تعطيلات موكول شود.   هر روز زمان كوتاهي، مثلا نيم‌ساعت را براي رسيدگي به تكاليف بچه‌ها اختصاص دهيد.   سعي كنيد با كمك هم اين زمان را به نوعي تفريح تبديل كنيد.   به فرزندتان براي حل كردن درست و به موقع تمرين‌ها و نوشتن تكاليف جايزه‌هاي كوچكي بدهيد.اجازه ندهيد كودك پابه‌پاي شما و به‌خصوص تا ديروقت جلوي تلويزيون بنشيند. بعضي از برنامه‌هاي تلويزيون ممكن است مناسب سن او نباشد.كودك شما كجاست؟ يكي از خاصيت‌هاي ديگر عيد كه براي بچه‌ها خيلي دوست‌داشتني است اين است كه تلويزيون در اين ايام از صبح تا شب پر از برنامه‌هاي شاد و قشنگ است و معمولا هم بچه‌ها دوست دارند همه اين برنامه‌ها را ببينند و دنبال كنند، اما در واقع چنين چيزي غيرممكن است. نشستن طولاني‌مدت بچه‌ها پاي تلويزيون، اتفاقي است كه اصلا خوب نيست در ايام عيد بيفتد، چون باعث كسالت بچه‌ها مي‌شود و آن‌ها را از بازي‌ و جنب‌وجوش بازمي‌دارد. بازي‌هاي كامپيوتري هم دقيقا همين اثر را دارند و حتي تاثير بازي‌هاي كامپيوتري در درازمدت از تلويزيون هم بدتر است. براي اين‌كه بتوانيد بچه‌ها را در روزهاي تعطيل از چسبيدن به كامپيوتر و تلويزيون منصرف كنيد، بايد جايگزين خوبي براي آن‌ها پيدا كنيد.چند راه پيشنهادي ما را ببينيد:   سعي كنيد، ساعت تماشاي تلويزيون و بازي با كامپيوتر را به 4 يا 5 ساعت در روز محدود كنيد.   برنامه‌هاي مخصوص كودكان را بشناسيد و ساعت‌هاي آن‌ها را بدانيد.   اجازه ندهيد كودك پابه‌پاي شما و به‌خصوص تا ديروقت جلوي تلويزيون بنشيند. بعضي از برنامه‌هاي تلويزيون ممكن است مناسب سن او نباشد.   در برنامه‌ريزي براي تفريحات خانواده، كودكان را هم درنظر بگيريد.   كودكان را براي بازي و جنب‌وجوش در هواي بهاري به فضاي آزاد ببريد. منبع : مجله سیب سبز





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: برترینها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 815]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن