محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845377070
اختلالات قاعدگي !!!
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: چرخه قاعدگي طبيعي: - يك زن بطور طبيعي هر 22 تا 35 روز يكبار قاعده ميشود. (بطور متوسط 28 روز يكبار) - نخستين قاعدگي (MENARCHE) معمولا در سن 9 تا 16 سالگي روي ميدهد.(بطور متوسط در سن 13-12 سالگي) - نخستين قاعدگي معمولا 2 سال پس از ظهور و رشد سينه ها و 6-4 ماه بعد از رشد موهاي زير بغل و ناحيه تناسلي آغاز ميگردد. - قاعدگي در سن 60-45 سالگي متوقف ميگردد كه يائسگي ناميده ميگردد. - چرخه قاعدگي در دختران تازه به بلوغ رسيده نامنظم ميباشد كه به مرور زمان منظم ميگردد. سيكل قاعدگي در دختران نوجوان از 21 روز تا 45 روز متغيير ميباشد. - چرخه قاعدگي در آستانه يائسگي نيز نامنظم ميگردد. - قاعدگي طبيعي 7-3 روز بطول مي انجامد. - بطور طبيعي در هر قاعدگي 35 تا 80 ميلي ليتر خون از بدن دفع ميگردد.(در حدود 8-2 قاشق غذاخوري و يا 3/1 فنجان) هر ميلي ليتر يك گرم وزن دارد. هر ميلي ليتر معادل يك هزارم ليتر است. - در هر قاعدگي بطور متوسط 16 ميلي گرم آهن از بدن دفع ميگردد. - خون دفع شده به همراه بافت تخريب شده لايه پوشاننده رحم برنگ قرمز روشن، قرمز تيره و يا قهوه اي تيره ميباشد. خونريزي همراه با لخته هاي خون كوچك و سياه رنگ طبيعي است. - طي قاعدگي خيس شدن 6-5 پد (نوار بهداشتي) و يا تامپون در روز طبيعي است. - سيكل قاعدگي توسط هيپوتالاموس و غده هيپوفيز كنترل ميگردد. - براي آنكه يك زن از سيكل قاعدگي طبيعي و منظمي برخوردار باشد بايستي عملكرد هيپوتالاموس، غده هيپوفيز، تخمدانها و رحم كاملا طبيعي باشد. - همچنين آناتومي دستگاه تناسلي زن بايستي نرمال باشد تا خون بتواند بسهولت از بدن دفع گردد. 1- فقدان عادت ماهانه (آمنوره)(AMENORRHEA): * آمنوره اوليه: هنگامي ست كه دختر نوجوان نخستين عادت ماهانه خود را تجربه نميكند. (فقدان كامل قاعدگي در زمان بلوغ). در صورتي كه دختري در سن 16 سالگي قاعده نشده باشد و يا تا سن 14 سالگي صفات ثانويه جنسي در وي پديد نيامده باشد، ميبايست به پزشك مراجعه كند. علل آمنوره اوليه بلوغ ديررس ميباشد كه در دختران ورزشكار و يا خيلي لاغر شايع ميباشد. نابهنجاريهاي مادرزادي نظير غير طبيعي بودن ساختمان اعضاي تناسلي و يا فقدان آنها، مسدود بودن كامل پرده بكارت و نشانگان ترنر(TURNER SYNDROME) -اختلالات غدد درونريز، اختلالات تغذيه اي و بيماريهاي عمومي بدن نيز در بروز آمنوره اوليه دخيل ميباشند. * آمنوره ثانويه: هنگامي ست كه زن قبلا قاعدگي را تجربه كرده است اما ناگهان قاعدگي وي قطع مي گردد. علل آمنوره ثانويه: 1-حاملگي. 2-شير دهي. 3-يائسگي و يا يائسگي پيش رس(پيش از 40 سالگي). 4-جراحي و برداشتن رحم(هيستركتومي) و تخمدانها. 5-قطع مصرف قرصهاي ضد بارداري و يا ديگر روشهاي جلوگيري از بارداري هورموني. 6-مصرف قرصهاي ضد بارداري. 7-تومورهاي غده هيپوفيز. 8-اختلالات تغذيه اي نظير پرخوري عصبي وبي اشتهايي عصبي. 9-مصرف برخي داروها مانند كورتيكواستروئيدها و داروهاي ضد افسردگي. 10-اختلالات و نارساييهاي تخمداني. كيست و تومورهاي تخمداني. 11-اختلالات غدد درون ريز نظير نشانگان كوشينگ(CUSHING`S SYNDROME) كه در آن سطح كورتيزول و هورمون آدرنال(فوق كليوي) افزايش مي يابد. و يا كم كاري و پر كاري تيروئيد. 12-استرس ها و تنشهاي جسمي و عاطفي. استرسهاي ناشي از سفر، شغل و يا امتحان دادن. 13-كاهش سريع وزن.و يا چربي ناكافي در بدن. 14-چاقي و افزايش وزن ناگهاني. ميزان زياد چربي در بدن فرآيند تخمك گذاري را مختل ميكند. 15-ورزش و فعاليتهاي بدني شديد، سنگين و مستمر. 16-بيماريهاي مزمن نظير ورم مخاط روده بزرگ(COLITIS)، نارسايي كليوي، ديابت كنترل نشده، سل، كم خوني و امراض كبدي. 17-شيمي درماني. 18-بيماريهاي مزمن رواني نظير افسردگي. 19-افزايش هورمونهاي پرولاكتين و تستوسترون. 20-مصرف مواد مخدر و روانگردان. 21-باريك بودن گردن رحم. * قطع يك دوره قاعدگي در صورت رد احتمال حاملگي نياز به مراجعه به پزشك ندارد، اما چنانچه بيش از يك دوره قاعده نشديد حتما به پزشك مراجعه كنيد. 2- خونريزي شديد طي قاعدگي (منوراژ)(MENORRHAGIA): به خونريزي شديد و طولاني مدت قاعدگي اطلاق ميگردد. علايم آن: 1-طول كشيدن قاعدگي بيش از 7 روز. 2-خيس شدن كامل حداقل يك پد بهداشتي و يا تامپون در يك ساعت و ادامه يافتن اين وضع تا ساعتهاي متمادي. 3-مشاهده لخته هاي خوني بزرگ طي قاعدگي. 4-نياز به تعويض نوار بهداشتي و يا تامپون در طول شب. 5-ايجاد اختلال در فعاليتهاي روزمره مانند خريد كردن و به سر كار رفتن. 6-كم خوني (سرگيجه، ضعف عمومي بدن، رنگ پريدگي) علل منوراژ: 1-از تعادل خارج شدن هورمونها. آندومتر (لايه پوشاننده رحم) بيش از حد توسعه مييابد، بنابراين تخريب و ريزش آن با خونريزي بيشتري همراه است. 2-پر كاري و يا كم كاري تيروئيد. 3-فيبروئيد رحمي (تومور خوش خيم رحم) 4-پوليپ رحمي (تودهه اي خوش خيم بروي ديواره رحم) 5-كيست رحمي (كيسه هاي پر از مايع خوش خيم) 6-اختلال در عملكرد طبيعي تخمدانها. 7-عوارض جانبي استفاده از دستگاه داخل رحمي(IUD). 8-حاملگي خارج رحمي (اكتوپيك) و يا سقط چنين. 9-سرطان گردن رحم و يا تخمدانها. 10-مصرف برخي داروها نظير داروهاي ضد انعقاد خون و ضد التهاب. 11-عفونت و التهاب لگن، رحم و يا مهبل، اندومتريوز (بافت پوشاننده رحم در محلي خارج از رحم رشد مي يابد)، نارسايي هاي كليوي و كبدي و شيمي درماني. 12-فعاليت بدني سنگين و طولاني مدت. * از آنجايي كه منوراژ منجر به كم خوني ميگردد مراجعه به پزشك ضروري است. 3- لكه بيني و خونريزي بين قاعدگي (متروراژ)(METRORRHAGIA): لكه بيني و خونريزي خفيف بين پريودها در دختران نوجوان و يا در طي تخمك گذاري در دختران جوان امري طبيعي است اما مشاوره با پزشك توصيه ميگردد. لكه بيني و خونريزي بين قاعدگي درزنان 40 سال به بالا ميتواند نشانه اغاز دوره پيش يائسگي باشد. علل خونريزي و لكه بيني بين دو چرخه: 1-پوليپ و يا فيبروئيد رحم.و اندومتريوز. 2-عفونت مهبل - صدمه وارد شدن به مهبل-خشكي ديواره مهبل به علت كاهش استروژن پس از يائسگي. 3-عوارض زايمان مانند سقط جنين و يا حاملگي خارج رحمي. 4-نوسانات سطح هورمونها. 5-كم كاري تيروئيد. 6-قطع ويا از سر گيري مصرف قرصهاي ضد بارداري و يا استروژنها. 7-از عوارض استفاده از دستگاه داخل رحمي(IUD) خونريزي خفيف است. 8-مصرف داروهاي ضد انعقاد خون. 9-استرس و تنش. 10-شيردهي در زنان شيرده. 11-سرطان گردن رحم. * لكه بيني و خونريزي بين قاعدگي در موارد زير خطرناك است : 1-در دختراني كه هنوز به سن بلوغ نرسيده اند و يا كمتر از 10 سال سن دارند. 2-در زناني كه بيش از 50 سال سن دارند. 3-لكه بيني خفيف در دوران حاملگي طبيعي است اما هرگونه خونريزي بايستي توسط پزشك ارزيابي گردد. 4-لكه بيني و خونريزي بين قاعدگي دردناك،با حجم زياد و طولاني مدت. نكته:مصرف آسپرين مدت زمان و شدت خونريزي را افزايش ميدهد بنابراين از مصرف آن خودداري كنيد. نكته:بيماريهاي تيروئيدي و يا مصرف قرصهاي ضد بارداري از ميزان حجم خونريزي ماهانه شما ميكاهند. 4- قاعدگي دردناك(ديسمنوره)(DYSMENORRHEA): ديسمنوره اوليه: انقباضات دردناكي است كه با نابهنجاريهاي فيزيكي همراه نبوده و معمولا 3 سال پس از آغاز نخستين قاعدگي(بلوغ) در خانمها تجربه ميشود. اين درد يا همزمان با قاعدگي و يا از چند ساعت قبل و يا 2-1 روز پيش از قاعدگي آغاز ميگردد. ديسمنوره اوليه با افزايش سن و يا پس از زايمان كاهش مي يابد. ديسمنوره ثانويه: اين درد داراي يك علت زمينه اي بوده و با نابهنجاري جسمي نظير اندومتريوز، پوليپ رحمي، عفونت لگن، استفاده از IUD و يا فيبروئيد رحمي همراه است. علايم ديسمنوره: 1-درد مبهم، ضربان دار و شبيه دل پيچه در ناحيه تحتاني شكم. 2-دردي كه بسمت پايين كمر و رانها كشيده ميگردد. 3-علايم نادر: حالت تهوع و استفراغ-تعريق بدن-سرگيجه-اسهال و يا يبوست-ضعف-افسردگي-اضطراب و تحريك پذيري. علل ديسمنوره اوليه 1- بمنظور كمك به بيرون راندن بافت تخريب يافته رحم، رحم منقبض ميگردد. انقباض عضلات رحم توسط پروستاگلاندينها صورت ميگيرد. افزايش سطح اين شبه هورمونها كه در التهاب و درد نقش دارند، ديسمنوره اوليه را پديد مي آورد. 2-تنگ بودن گردن رحم. عوامل تشديد كننده ديسمنوره: استرس+كافئين+نيكوتين+ورزش نكردن+تغذيه نامناسب. نكته: مصرف داروهاي ايبوپروفن، ناپروكسن و مفناميك اسيد توليد پروستاگلاندينها را مهار ميكند. ساير روشهاي تسكين ديسمنوره: 1-كاهش مصرف شكر،سديم و كافئين. 2-سيگار نكشيد و از مصرف الكل خودداري كنيد. 3-مصرف مكملهاي كربنات كلسيم و ويتامين B6. 4-مصرف استامينوفن. 5-بطور منظم ورزش كنيد.ورزش كردن باعث ترشح اندروفين ،كه يك مسكن درد طبيعي ست، ميشود. 6-حمام آب گرم و يا قرار دادن كيسه آب گرم روي شكم. 7-مصرف قرصهاي ضد بارداري از درد قاعدگي به ميزان قابل توجهي ميكاهد. نشانگان پيش از قاعدگي(PMS): به مجموعه اي از تغييرات رفتاري،خلقي و جسمي زنان پيش از قاعدگي اطلاق ميگردد. نوع شديد اين اختلال (PMMD) نام دارد كه فرد را كاملا ناتوان ميسازد. علايم نشانگان پيش از قاعدگي: (150 علامت براي اين نشانگان از سوي زنان گزارش شده كه به مهمترين و شايعترين آنها اشاره ميكنيم): 1- نوسانات خلقي و رفتاري: افسردگي-تحريك پذيري-خشم ناگهاني-گريه-زودرنجي-افزايش ميل جنسي-اضطراب-فراموش كاري-كاهش تمركز-حساسيت به سروصدا-بي خوابي-خشونت-پرخاشگري-احساس نااميدي-پريشاني و سردرگمي-بي حوصلگي-كسالت. 2-تغييرات فيزيكي:حساس شدن و بزرگ شدن سينه ها-احساس نفخ و پف كردگي-ميگرن-سردرد-ورم دستها و پاها-كمر درد-كاهش انرژي-ضعف-احساس تهوع-گرفتگي عضلات-تكرار ادرار-افزايش وزن بعلت احتباس آب-تغيير در اشتها-درد مفاصل-ويار به خوردن غذاهاي شيرين و ياشور و پر نمك. 3- نشانگان پيش از قاعدگي آسم، آلرژي، صرع و افسردگي را تشديد ميكند. چه مدت بطول مي انجامد: نشانگان پيش از قاعدگي معمولا يك روز قبل از قاعدگي ايجاد شده و به محض قاعده شدن خانمها رفع ميگردد.اما آغاز آن در برخي افراد از 7-5 روز قبل و در برخي از 15 روز قبل از قاعدگي بوده كه تا موعد قاعدگي ادامه مي يابد. علل نشانگان پيش از قاعدگي: * علت اصلي آن ناشناخته است اما عوامل زير را در بروز اين اختلال دخيل ميدانند: 1-نوسانات هورمونهاي استروژن و پروژسترون. 2-تغيير در انتقال دهنده هاي عصبي در مغز نظير:كاهش سطح سروتونين و اندروفين. 3-مصرف الكل و يا نوشابه هاي گاز دار. 4-كمبود برخي ويتامينها و مواد معدني. نحوه پيشگيري و درمان: 1-مصرف قرصهاي ضد افسردگي نظير فلوكستين و پاراكستين. 2-مصرف داروي ديكلوفناك. 3-مصرف داروهاي ادرارآور(ديورتيكها). 4-استراحت كافي. 5-كاهش مصرف شكر و نمك به خصوص يك هفته قبل از قاعدگي. 6-افزايش مصرف غذاهاي پر فيبر، سبزيجات، ميوه ها و دانه هاي كامل. 7-مصرف كلسيم و منيزيوم. 8-مصرف مولتي ويتامين. به ويژه ويتامينها B6 و E. 9-حمايت عاطفي از سوي اطرافيان در تعديل اين حالات بسيار موتر است. 10-مصرف ادرارآورهاي (ديورتيكهاي) طبيعي مانند: مارچوبه،هندوانه و يا خيار. چند راهكار براي پيشگيري از اختلالات قاعدگي: 1-وزن خود را كنترل كنيد. 2-چنانچه از قرصهاي ضد بارداري استفاده ميكنيد آنها را طبق دستور، روزانه در يك ساعت مشخص مصرف كنيد. قرصهاي هورمون درماني نيز همين طور. 3-استرس خود را تحت كنترل در آوريد. 4-از داروهاي ضد التهابي غير استروئيدي نظير IBUPROFEN و NAPROXEN استفاده كنيد. چرا كه خونريزي قاعدگي را كاهش ميدهند. مصرف اين قرصها را از روز نخست قاعدگي آغاز و تا پايان قاعدگي ادامه دهيد. 5-از مصرف مشروبات الكلي و سيگار خودداري كنيد. 6-ميان كار و استراحت تعادل برقرار سازيد. 7-بطور منظم ورزش و فعاليت بدني سبك داشته باشيد . مردمان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1295]
-
گوناگون
پربازدیدترینها