واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: آموزش - فرنوش صفويفر: از روزگاري كه سرطان سينه معروف شد و پزشكان به خانمها درباره اين زنانهترين بيماري كشنده هشدار دادند، ماموگرافي هم شهره عام وخاص شد. شما هم اگر خودتان تن به ماموگرافي ندادهباشيد، حتما دوروبرتان كسي را سراغ داريد كه صابون «مامو» به تنش خورده باشد. پزشكان ميگويند: ماموگرافي براي غربالگري سرطان سينه در خانمهاي بالاي 50 سال ضروري است. حالا هم گرچه محققاني كه ميخواستند ببينند در سنين زير 50 سال هم ماموگرافي معجزه ميكند يا نه، سرشان به سنگ خورده است و به اين نتيجه رسيدهاند كه اشعه، اضطراب و اتلاف وقت و هزينه، همه آن چيزي است كه دنبال سرطان سينه گشتن با ماموگرافي عايد خانمهاي زير 50 سال ميكند، اما باز هم مامو و همه روشهاي ديگر غربالگري سرطان سينه در خانمها، مورد توجهاند. سرطان سينه كه ريشهكن نشده! نتيجه مطالعات محققان مركز تحقيقات سرطان لندن نشان داده است، ماموگرافي همه خانمها در سن زير 50، موارد كمي از بيماري، يعني چهار نفر در هر هزار مورد را شناسايي ميكند و به خاطر همين، ارزش اين هزينهها را ندارد. اين كه ماموگرافي چي هست و چهطور كار ميكند، يك طرف و اين كه اگر از سرطان سينه نگراني داريم، چه كنيم، طرف ديگر قضيه است. نگران نباشيد، قرار نيست وسط بيم و اميد يك لنگهپا و كلهمعلق آويزان باشيد. شوخي كه نيست، سرطان سينه است، كه اگر زود و به موقع تشخيص دادهشود، ميشود متاستازهاي آن را هم پيدا كرد و به درمان آن اميدوارتر بود. پس بايد راهي پيدا شود كه نه سيخ بسوزد و نه كباب. خودآزمون، يك كليد ساده سالهاست پزشكان به خانمها توصيه ميكنند كه بعد از 20 سالگي، هر ماه سينههاي خود را معاينه كنند و اميدشان اين است كه در اين كار مهارت لازم را پيدا كنند و بتوانند علايم اوليه سرطاني شدن سلولها را خيلي زود از روي ظاهر سينهها بفهمند. خودآزمون دو مرحله دارد؛ يكي نگاه كردن در آينه و مقايسه اندازه سينهها در آينه. در اين حالت، بايد به تغيير رنگها، فرورفتگيها و برجستگيها، خارش و زخم و پوسته پوسته شدن پستان و نوك آن دقت كنيد. مرحله دوم، معاينه با دست است. اين كار را ميتوانيد زير دوش حمام يا در حال درازكش انجام بدهيد. از استخوان ترقوه تا لبه پايين دندهها و از جناغ سينه تا زير بغل همه و همه را بايد در اين معاينه پوشش دهيد. مناسبترين زمان براي خود آزمون پستان روز پنجم تا هشتم از شروع خونريزي ماهانه است. پزشكان هم كمك ميكنند اولين توصيه اين است: خانمها تا 40 سالگي هر سه سال يك بار براي معاينه به پزشك مراجعه كنند، البته به جز آنهايي كه سابقه خانوادگي سرطان يا ساير عوامل خطر زا را دارند؛ اين افراد بايد هر سال مراجعه كنند. (به اين عوامل خطرزا در ادامه مقاله اشاره شده است.) بعد از اين سن هم لازم است معاينه سالي يك بار تكرار شود. هنگام معاينه، پزشك سينهها را از نظر وجود توده و ساير تغييرات بررسي ميكندو در ضمن، غدههاي لنفاوي را هم معاينه ميكند. البته ممكن است او هم نتواند تودههاي خيلي كوچك را لمس كند و بنابراين، اين روش در سنين بالاي 50 سال كه قضيه حساستر است، مناسب و كافي نيست. از پشت شيشه اشعه ايكس ماموگرام، تصويرهايي از سينه شماست كه با استفاده از اشعه ايكس تهيه شده. كل اين تصويربرداري، كمتر از نيم ساعت طول ميكشد. بهتر است زماني كه عادت ماهانهتان تازه تمام شده، براي اين كار مراجعه كنيد. پرهيز از خوردن قهوه از دو روز قبل كمك ميكند درد سينه شما موقع ماموگرافي كمتر شود. اين روش، بهترين راه شناسايي تومورهاي خيلي كوچك است. به همين علت، انجمن سرطان آمريكا اين روش را براي تمام زنان بالاي 40 سال توصيه كردهاست. اين روش هم مشكلهاي خاص خود را دارد. مثلا در خانمهاي زير 50 سال، سينه بافت متراكمتري دارد كه پر است از غدههاي شيري. به همين دليل، تشخيص تودههاي غيرطبيعي از بافت طبيعي مشكلتر است. گاهي هم ماموگرام مشكلي را نشان ميدهد كه واقعا وجود ندارد (يعني مثبت كاذب) اين مساله باعث ميشود نمونهبرداريهاي غير ضروري انجام بشود كه با خودش ترس و اضطراب به همراه ميآورد. راههاي ديگر: از صدا تا سوزن سونوگرافي هم روش تشخيص ديگري است كه نسبت به اشعه ايكس بيخطرتر است، اما موارد مثبت بيجاي آن بيشتر است. به همين خاطر، به طور معمول از آن براي غربالگري استفاده نميكنند. مگر در خانمهاي جوانتري كه ماموگرافي به حالشان سودي ندارد. اما نمونهبرداري با سوزن باريك روشي است كه در آن از يك سوزن توخالي براي خارج كردن بافت كوچكي از توده استفاده ميشود. اين نمونه، شايد به اندازه يك دانه برنج باشد. پس از اين كار، آسيبشناس نمونه را از نظر وجود سلولهاي سرطاني بررسي ميكند. اين آزمون در مواردي بهكار ميرود كه سونوگرافي يا ماموگرافي توده يا كيستي را تشخيص داده و لازم است با روش ديگري وخامت آن روشن شود. حالا چه كنيم؟ در اين كه تشخيص به موقع سرطان سينه اهميت دارد، شكي نيست و همه خانمها، در همه سنين، بايد روشهاي غربالگري را جدي بگيرند. اما اگر خانمي شرايط زير را داشته باشد، يعني در معرض خطر بيشتر سرطان سينه است و بايد بيشتر و بيشتر حواسش را جمع كند. • بالاي 50 سال سن • سابقه سرطان سينه در مادر و خواهر • شروع عادت ماهانه زير 12 سالگي • عدم شيردهي به كودك • اضافهوزن؛ بهخصوص بعد از يائسگي • سابقه سرطان در سينه ديگر يا در رحم و تخمدان • سيگار از انجمن سرطان آمريکا بشنويد: • اگر شما بين 20 تا 40 سال داريد، هر سه سال يک بار براي معاينه سينهها به پزشک مراجعه کنيد. در سن بالاي 40 هر سال اين کار را انجام دهيد. انجام مامو گرافي ساليانه در اين سن توصيه ميشود. • با شکل ظاهري و بافت سينههاي خود هنگام لمس آشنا باشيد و درصورت ايجاد هرگونه تغييري به پزشک خود اطلاع دهيد. در ضمن بايد از 20 سالگي خودآزمون سينهها را انجام دهيد. • اگر شما در معرض خطربيشتري براي ابتلا به سرطان سينه هستيد ويا اگر قبلا سرطان سينه داشتهايد، بهتر است طبق نظر پزشکتان مراجعه بيشتري داشته باشيد و زود به زود ماموگرافي يا سونوگرافي کنيد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 413]