تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817005830
تاثیر وزنه زدن در پیشگیری از دیابت
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: وزنه زدن به اندازه دویدن در كاهش چربی بدن مفید است . به گزارش سلامت نیوز، محققان دانشگاه بوستون با بررسی موش های آزمایشگاهی دریافتند : ورزش ملایم با وزنه نیز مانند ورزش های استقامتی در سوزاندن چربی و پیشگیری از ابتلا به دیابت موثر است . بررسی محققان نشان می دهد ، میزان چربی كبد در موش هایی كه فقط برخی عضلات آنها تقویت می شود ، كمتر از موش های بی حركت است . به گفته محققان : با توجه به این بررسی سالمندانی كه نمی توانند ورزش های استقامتی مانند دو را انجام دهند ، می توانند با وزنه زدن تحت نظر و توصیه متخصصان پزشكی ورزشی در حالت نشسته نیز سلامت خود را حفظ كنند . مشروح این بررسی در شماره اخیر نشریه متابولیسم سلولی منتشر شده است .
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 239]
-
گوناگون
پربازدیدترینها