محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829523357
نقش ورزش در كاهش حمله قلبی در افراد چاق
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: افراد چاق می توانند با شركت كردن در یك برنامه ورزشی منظم ، خطر بروز بیماری قلبی را در خود كاهش دهند. به گزارش سلامت نیوزبه نقل ازشبكه خبر، پژوهشگران با درج مقاله ای در آخرین شماره نشریه پزشكی آرشیو طب داخلی اعلام كردند: فعالیت های بدنی و شركت كردن در برنامه های ورزشی منظم به میزان 30 دقیقه در روز ، 5 بار در هفته ، احتمال ابتلا به حملات قلبی را در افراد چاق یا دارای اضافه وزن كاهش می دهد. پژوهشگران با بررسی طولانی مدت 39000 زن بیش از 45 سال متوجه شدند: گرچه ورزش منظم خطر حملات قلبی را در زنان كاهش می دهد ، اما تا وقتی كه این افراد با پیروی از برنامه غذایی مناسب وزن خود را كاهش ندهند، این خطر به حد زنان لاغر فعال نخواهد رسید. به گفته كارشناسان : بیشترین كاهش احتمال بروز حملات قلبی در افرادی دیده می شود كه افزون بر شركت در یك برنامه ورزشی منظم ، وزن خود را نیز كم می كنند. تا كنون مطالعات متعدد ، تاثیر ورزش منظم را در پیشگیری ، درمان و بازتوانی بسیاری از بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی ، مغزی ، پرفشاری خون و دیابت نشان داده است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 372]
-
گوناگون
پربازدیدترینها