دلايل بروز چين و چروك پوست

واضح آرشیو وب فارسی:آفرينش: دلايل بروز چين و چروك پوست
ظاهر شدن چين و چروك در پوست صورت براي همه افراد به خصوص براي خانم ها نگران كننده است.

با گذشت هر دهه از عمر، بين 6 تا 10 درصد از ضخامت پوست كم مي شود. چين هاي صورت معمولا از حدود 30 سالگي ظاهر مي شوند و با افزايش سن چروكيدگي پوست، نمايان تر مي شود.

به گزارش روزنامه هفت صبح، اما افزايش سن فقط يكي از علت هاي چين و چروك صورت است و عوامل ديگري نيز وجود دارد كه مي توانيم با رعايت كردن آنها از به وجود آمدن چين و چروك جلوگيري كنيم و پوستي زيبا داشته باشيم.

بسياري از تبليغاتي كه درمورد داروها و كرم‌هاي كاهش دهنده چين و چروك مي شنويم درست نيستند و استفاده از اين مواد نه تنها تاثيري در كاهش چروك ها ندارد بلكه ممكن است در رنگ پوست و عمق چروك ها نيز تغييراتي ايجاد كند.

همانطور كه گفته شد چين و چروك عوامل بسياري دارد اما دو عامل اصلي هستند: آفتاب و افزايش سن.

گذر عمر و افزايش سن خواه ناخواه دست ما نيست اما ماليدن كرم ضدآفتاب كاري آسان است. با ماليدن هر روزه ضدآفتاب مي توانيد جلوي چين و چروك زودرس و پيشرفت آن را بگيريد. نكته قابل توجه، ضدآفتاب زدن در روزهاي ابري است زيرا 60 تا 80 درصد نورهاي خورشيد حتي در هواي ابري قادرند از لايه هاي ابر بگذرند و به پوست شما نفوذ كنند.

تغذيه سالم و مناسب و گنجاندن هشت ليوان آّب و مايعات در برنامه روزانه نيز در داشتن پوستي زيبا موثر است. جالب توجه آنكه ماساژ پوست و حركات عضلات صورت نمي تواند چين و چروك را كم كند و چين و چروك ها را بيشتر مي كند. به عنوان نمونه چين اخم، از چين هايي است كه در اثر انقباض و حالت گرفتن عضلات صورت تشديد مي شود. بهتر است افرادي كه پوست خشك دارند هميشه پوست خود را مرطوب نگه دارند زيرا چين و چروك در پوست هاي خشك، نمايان تر است. قرار گرفتن در معرض هواي آلوده و انجام دادن بعضي از حركات ارادي و غيرارادي مانند خنده، گريه، اخم در افرادي كه هنگام صحبت كردن با صورتشان زياد بازي مي كنند يا زياد چهره در هم مي كشند باعث مي شود پوست صورت بيشتر در معرض چين و چروك باشد. سعي كنيد مواد قندي و شكلات هاي زيادي نخوريد زيرا مواد قندي سبب مي شود رشته هاي كلاژن و الاستين كه وظيفه آنها طراوت و شادابي پوست است به مرور زمان خاصيت ارتجاعي و انعطاف پذيري خود را از دست بدهند و چين و چروك ايجاد شود. اگر دقت كرده باشيد افراد ديابتي زودتر از ساير افراد دچار پيري پوست مي شوند.يكي ديگر از عوامل مهم تشكيل و تشديد چين و چروك پوست، سيگار كشيدن است. سيگار موجب واردآمدن آسيب شديد به راديكال هاي آزاد پوست و پيري زودرس مي شود.

گسترش خطوط دور لب از ديگر مضرات سيگار كشيدن است و حتي قرار گرفتن در معرض دود سيگار هم منجر به افزايش فعاليت راديكال هاي آزاد سمي در پوست مي شود كه آسيب هاي گسترده پوستي به همراه دارد.

مراجعه به سولاريوم در روزهاي تابستان ميان خانم‌ها و البته آقايان رواج زيادي دارد و يكي ديگر از عوامل به وجود آمدن چين و چروك روي پوست است. استفاده از اشعه فرابنفش در دستگاه هاي الاستين پوست وارد مي كند كه نتيجه آن در دراز مدت به وجود آمدن چين و چروك و لك و پيس دائمي است.

دوشنبه|ا|12|ا|تير|ا|1391

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آفرينش]

[مشاهده در: www.afarineshdaily.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 48]