واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی:
آنچه كه خانواده را به عنوان كوچك ترين و مهم ترين واحد اجتماعي از بقيه واحدهاي جامعه مجزا ميسازد، ارتباط صميمانه افراد آن با يكديگر، عشق و علاقه بدون قيد و شرط و تعهد نسبت به هم است. اين خصوصيات، شرايطي فراهم ميكند كه در آن اعضاء خانواده احساس آرامش و امنيت كنند. تحقيقات نشان ميدهد كه اگر از مردم سئوال شود كه سه اصل مهم زندگيشان را نام ببرند 95% خانواده يا روابط خانوادگي را در فهرست خود ميگنجانند و از اين ميان 75% خانواده را در صدر فهرست خود جاي ميدهند و به اين ترتيب انتظار ميرود كه روابط خانوادگي و غني بودن آن بيشترين اهميت را براي اكثريت مردم داشته باشد. ولي گاه جو خانواده تحت الشعاع مسائل ديگري مانند شغل، مسائل اقتصادي، تحصيل و ... قرار ميگيرد و در اين مواقع است كه نياز به دكمه كنترلي داريم تا ما را متوقف سازد تا بر اساس عميقترين ارزشها و احساسات خود نسبت به خانواده واكنش نشان دهيم. آنچه كه خانواده را به عنوان كوچك ترين و مهم ترين واحد اجتماعي از بقيه واحدهاي جامعه مجزا ميسازد، ارتباط صميمانه افراد آن با يكديگر، عشق و علاقه بدون قيد و شرط و تعهد نسبت به هم است. اين خصوصيات، شرايطي فراهم ميكند كه در آن اعضاء خانواده احساس آرامش و امنيت كنند. تحقيقات نشان ميدهد كه اگر از مردم سئوال شود كه سه اصل مهم زندگيشان را نام ببرند 95% خانواده يا روابط خانوادگي را در فهرست خود ميگنجانند و از اين ميان 75% خانواده را در صدر فهرست خود جاي ميدهند و به اين ترتيب انتظار ميرود كه روابط خانوادگي و غني بودن آن بيشترين اهميت را براي اكثريت مردم داشته باشد. ولي گاه جو خانواده تحت الشعاع مسائل ديگري مانند شغل، مسائل اقتصادي، تحصيل و ... قرار ميگيرد و در اين مواقع است كه نياز به دكمه كنترلي داريم تا ما را متوقف سازد تا بر اساس عميقترين ارزشها و احساسات خود نسبت به خانواده واكنش نشان دهيم. تصور كنيد فردي كه سعي ميكند از زندگي روزانهاش بيشترين بهره را ببرد، وقتي در اتومبيل نشسته و از سركار به خانه برميگردد، همان دكمه كنترل را فشار ميدهد و به خود ميگويد «خانواده من لذتبخشترين، مهمترين و شادي آفرينترين بخش زندگي من هستند، من حالا به خانه مي روم تا عشقم را با آنان تقسيم كنم». و وقتي قدم به خانه ميگذارد به جاي خرده گيري، سرزنش و يا هر عكسالعمل منفي ديگر، با تك تك اعضاي خانواده رفتاري مثبت را بر ميگزيند و با همسرش به گرمي احوالپرسي ميكند و با بچهها روي كف اتاق غلت ميزند. او خستگي و كشمكش محيط كار و بهانهگيري را كنار ميگذارد و به نيروئي مثبت تبديل ميشود. صميميت مهمترين عامل در تحكيم روابط خانوادگي است و در صورتي كه اين خصوصيت ميان پدر و مادر وجود داشته باشد و آنان با شناخت متقابل از هم، حمايت و كمك به يكديگر و تائيد رفتارهاي مثبت همسر، اين حالت را نشان ميدهند، ميتوانند انتظار داشته باشند كه فرزندان نيز در سايه اين صميميت احساس شادي، امنيت و آرامش را تجربه كنند. صميميت باعث بهتر شدن روابط زوجها ميشود و تعهد آن را مستحكم ميكند. تعهد شامل رفتارهايي است كه موجب تلاش براي حفظ روابط و تحكيم بخشيدن به آن ميشود. زوج متعهد به همسر اعتماد دارد، او را راهنمايي، حمايت و نيازش را درك ميكند. اين امر باعث ميشود كه همسر در شرايط سخت احساس آرامش كند. يكي از راهها براي ايجاد صميميت و حفظ روابط خوب، صحبت در مورد احساسات است. براي نشان دادن صميميت واقعي بايد صادقانه احساساتمان را بيان كنيم. خود و همسرمان را آنطور كه هستيم بپذيريم، نقاط قوت و ضعف، علائق، نيازها، خواستهها و حساسيت هاي همسرمان را بشناسيم و بپذيريم. يكي از بهترين راهها براي نشان دادن عشق و علاقه خود به افرادي كه دوستشان داريم آن است كه با حرفهاي محبت آميز و كلماتي مانند «تشكر ميكنم» و «خواهش ميكنم»، ارائه خدمات غير منتظرهاي مثل بردن افراد خانواده به جائي كه دوست دارند و يا خريد كالايي كه برايشان اهميت دارد، گذاشتن يادداشتي در كيف همسر يا فرزندمان، دادن هديهاي كوچك حتي يك شاخه گل يا تهيه غذاي مورد علاقه به آنها يادآوري كنيم كه دوستشان داريم. روزي دانشجوي يك راهب از او پرسيد: «استاد، اگر بدانيد فقط 15 دقيقه ديگر زنده هستيد چه ميكنيد؟ راهب كه در حال باغباني بود با خنده گفت: همين كار!!! . اگر شما بدانيد كه فقط 15 دقيقه ديگر زنده هستيد چه ميكنيد؟ از خود بپرسيد چه چيزي در زندگي برايتان بيشترين اهميت را دارد كه ميخواهيد در اين چند دقيقه آن را در كنار خود داشته باشيد؟ به ياد داشته باشيد كه ما زمان طولاني دراختيار نداريم. بنابراين تلاش كنيم كه به بهترين روش ممكن زندگي كنيم و از حداقلها، حداكثر استفاده را ببريم و آنچه را كه در توان داريم در جهت بهبود روابط وفضاي خانوادگي به كار گيريم.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 314]