واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی:
1- او را با مشکلات و گرافتاري ها بمباران نکنيم: آنها در محل کارشان با مشکلات و تنش هاي بسياري دست و پنجه نرم مي کنند، بنابراين ديگر حاضر نيستند وقتي به منزل مي رسند دوباره وارد بحث و کجادله شوند. به طور کلي همه ما هنگامي که کلافه مي شويم و يا به عبارت ديگر دچار بحران مي شويم دو راه را در پيش رو داريم يا شروع به دعوا مي کنيم يا از آن موقعيت فرار مي کنيم. بنابراين وقتي شما همسرتان را با مسايل و مشکلات فراوان بمباران مي کنيد او مجبور به انتخاب يکي از اين دوراه مي شود. احتمالا بعد از آن که از دعوا و مجادله با شما خسته شد، راه دوم را بر مي گزيند و از شما کناره گيري خواهد کرد. 2- در مورد يک موضوع زياد بحث نکنيد: اغلب اوقات، وقتي مي خواهيم مساله و يا مشکلي را مطرج کنيم آن قدر در مورد آن بحث مي کنيم که واقعا طرف مقابل به سوتوه مي آيد. نکته مهم اين است که ما مي توانيم منظورمان را تنها در يک جمله يا چند جمله بيان کرده و قضيه را تمام کنيم، ولي متاسفانه اغلب خانمها در موقع بروز مشکل، مسايل گذشته را نيز مطرح کرده و قضايا را بدتر و حادتر مي کنند. بهتر است هر موقع گله و شکايتي از همسرتان داشتيد آن را به آرامي و خيلي کوتاه مطرح کنيد و در ابتدا به نقاط مثبت او توجه کنيد تا راحت تر بتوانيد به نتيجه مطلوب برسيد. نکته قابل توجه ديگر اين است که بيش از آن که صحبت کنيد، به گفته هاي طرف مقابل گوش کنيد. در ضمن اين جمله را هيچ وقت فراموش نکنيد که: بيشتر شنونده باشيد و کمتر صحبت کنيد تا کمتر دچار گرفتاري و ناراحتي شويد. برای خواندن بقیه به ادامه بروید. 3- در دعواها و مشاجرهاي خانوادگي به اين قوانين توجه کنيد. همه ما اين جمله را شنيده ايم که در دعواها بايد به طور منطقي عمل کنيم و خونسرد باشيم ولي چگونه؟ در هر دعوا و مجادله اگر به اين قوانين عمل کنيم: * کاملا مشخص کنيد که دعوا بر سر چه موضوعي است. * تنها پيرامون آن موضوع صحبت کنيد. * بهتر است در موقع دعوا دستان يکديگر را بگيريد. * به يکديگر گوشه و کنايه نزنيد. * از لغت " تو " استفاده نکنيد. * به او ناسزا نگوييد. * از اين جملات منفي استفاده نکنيد: ديگه بريدم - تو داري مرا مي کشي و.... * از سلاح قهر و سکوت استفاده نکنيد. * مشکلات تان را به صورت کاملا خصوصي مطرح کنيد. * به نشانه درک صحبت هاي طرف مقابل، گفته هاي او را تکرار کنيد مثل: منظورت اين بود که.... * سعي کنيد هر دو طرف برنده ميدان باشيد. * به او افتخار کنيد و احترام بگذاريد تا شوهرتان هم همين را با شما انجام دهد. 4- او را سرزنش نکنيد. هنگامي که همسرتان را سرزنش مي کنيد، به نوعي مي خواهيد خود را آرام کنيد. بهتر است ياد بگيريد مسووليت اعمال خود را بپزيريد و آن را تغقصير ديگران نيندازيد. همواره سعي کنيد از کلمات محبت آميز استفاده کنيد و به او احترام بگذاريد، تنها در اين صوريت است که مي توانيد با او به درستي ارتباط بر قرار کنيد. 5- با گفته هاي خود شخصيت او را به زير سوال نبريد و او را تحقير نکنيد. هنگامي که عصباني و ناراحت هستيد، اغلب دوست داريد با کسي دردل کنيد و کمي سبک شويد، اين افراد ممکن است دوستان و فاميل شما باشد، حتي در اين شرايط نيز از همسرتان دفاع کنيد و نقاط مثبت او را خاطر نشان کنيد و به او افتخار کنيد. بنابراين 4 مورد زير در هر گفتگوي سالمي به چشم مي خورد: گوش دادن، درک کردن، تاييد کردن و پاسخ دادن. با گوش دادن، شما با نقطه نظرات همسرتان آشنا مي شويد و به اصطلاح يک طرفه به قاضي نمي رويد. با تکرار جملات مي توانيد به او نشان دهيد او را کاملا درک مي کنيد و صميمانه از ته قلب با او همدل هستيد. در اين حالت او گفته هاي شما را تاييد کرده، بنابراين به طور ناخود آگاه سوء تفاهم ها از بين رفته و شما در يک جو کاملا شفاف و صميمانه و به دور از لجبازي مي توانيد به او پاسخ دهيد و مسايل را حل کنيد. براي داشتن يک رابطه سالم روشهاي بسيار زيادي وجود دارد که ما در اينجا فقط به چند مورد اشاره کرديم. از حالا به بعد اين روشها را در زندگي زناشويي خود به کار ببريد، منتظر همسرتان نشويد و شاهد تاثيرات شگرف آن در زندگي خود باشيد. منبع: مجله موفقيت شماره 147 اين مجله هر دو هفته يک بار منتشر مي شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 3952]