تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 3 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):در پاسخ به كسى كه عرض كرد: من در عمل ناتوانم و نماز و روزه كم به جا مى آورم اما ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1832946096




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

راهي براي رسيدن به تفاهم بين همسران


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: زن‌ و شوهري‌ كه‌ پايه‌ و اساس‌ زندگي ‌شان‌ مهر و محبت‌ است، حق‌ دارند از هم‌ متوقع‌ باشند. در پي‌ توقع‌ نيز رنجش‌ يا اختلاف‌ به‌ وجود مي ‌آيد. بنابراين‌ زوج ها نبايد از اختلاف‌ بترسند و بايستي‌ آن‌ را طبيعي‌ و گريبان گير هر زندگي‌ مشترك‌ محسوب‌ كنند. البته‌ آن‌ را دست‌ كم‌ هم‌ نبايد بگيرند و لازم است‌ سعي‌ كنند تا هرچه‌ زودتر رفع‌ شود. چگونه؟ پيش‌ از هر چيز، گفتگو يا مذاكره‌ در اين‌ زمينه‌ راه گشاست. اما از بسياري‌ شنيده‌ايم‌ كه‌ از گفتگو نتيجه‌ عكس‌ گرفته‌ اند و به‌ جاي‌ اين‌ كه‌ مشكلشان‌ حل‌ شود، اختلاف‌ بيشتري‌ پيدا كرده‌اند؛ چرا؟! چون‌ راه‌ گفتگو را درست‌ نرفته ‌اند يا نمي ‌دانند. كسي‌ كه‌ قادر نيست‌ خوب‌ مذاكره‌ كند، با يكي‌ از دو مشكل‌ مهم‌ زير يا هر دو مواجه‌ است: 1. از مهارت هاي‌ كلامي‌ برخوردار نيست؛ يعني‌ نمي‌ داند حين‌ مذاكره‌ چه‌ بگويد يا چه‌ رفتاري‌ داشته‌ باشد كه‌ گفتگو به‌ نتيجه‌ مثبت‌ برسد. اگر بينديشيم‌ كه‌ بهتر است‌ چه‌ بگوييم‌ و چه‌ نگوييم، نيمي‌ از مشكل‌ حل‌ است؛ زيرا به‌ مهارت‌ كلامي‌ دست‌ يافته‌ ايم. حال‌ مي ‌ماند عملي‌ كردن‌ اين‌ روش‌ كه‌ خود هنري‌ است. 2. دومين‌ عامل‌ شكست‌ مذاكرات، خشم‌ و عصبانيت‌ يك‌ يا هر دو طرف‌ است؛ يعني‌ فرد از مشكل‌ پيش ‌آمده‌ آن‌ قدر عصباني‌ شده‌ كه‌ نمي ‌تواند خشم‌ خود را مهار كند و حين‌ مذاكره‌ آن‌ را ابراز مي ‌كند. در نتيجه طرف‌ مقابل‌ هم‌ كه‌ در حد خود خشمگين‌ است، مقابله ‌به ‌مثل‌ مي ‌كند و خداي‌ ناكرده‌ كار به‌ جاهاي‌ باريك‌ مي ‌كشد. بعضي ها چه‌ زن، چه‌ مرد متأسفانه‌ از واقعيت‌ فرار مي ‌كنند و گله‌ گذاري‌ نيز يكي‌ از همين‌ واقعيت هاست‌ كه‌ از آن‌ مي‌ گريزند (منظور گله‌ گذاري‌ از نوع‌ خوب‌). اگر شما اكنون‌ مشكل، رنجش‌ يا اختلافي‌ را حل‌ نكنيد، روي‌ هم‌ تلنبار مي ‌شود و واي‌ از آن‌ روز كه‌ فرد به‌ حالت‌ انفجار برسد! وقتي‌ شما پر از تنش، خشم‌ يا نفرت‌ هستيد، پس‌ از صحبت‌ تخليه‌ مي‌ شويد. تخليه ‌شدن‌ باعث‌ آرامش‌ فرد مي‌ شود و او ديگر كينه ‌توزانه‌ برخورد نمي‌ كند. همچنين‌ نمي‌ خواهد عالم‌ و آدم‌ حق‌ را به‌ او بدهند و جانبش‌ را بگيرند. توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ مذاكره‌ كردن‌ پيشنهاد يا راه‌حل‌ تازه‌ اي‌ نيست. تا آدم‌ روي‌ زمين‌ بوده، هر جنگي‌ پشت‌ ميز مذاكره‌ حل‌ شده‌ است. به‌ علاوه، ما دائم‌ در حال‌ مذاكره‌ هستيم؛ با راننده‌ تاكسي‌؛ با فروشندگان و...؛ پس‌ چيز نوظهوري‌ نيست. منتهي هنگام‌ مذاكره‌ با ديگران‌ جبر محيط‌ و شرايط‌ و حجب‌ و حيا باعث‌ مي ‌شود تند نرويد، جانب‌ احتياط‌ را نگه‌ داريد و از آداب‌ و سنن‌ جامعه‌ پيروي‌ كنيد. اما متأسفانه‌ وقتي‌ پاي‌ مذاكره‌ با همسر به‌ ميان‌ مي‌ آيد، اغلب‌ تمام‌ دانسته‌ ها و قوانين‌ و آداب‌ ناديده‌ گرفته‌ مي‌ شود؛ چرا؟ چون‌ آن‌ حجب‌ و حياها ديگر در كار نيست؛ گله ‌گذاري‌ خوب‌ فقط‌ با به ‌كار بستن‌ مهارت هاي‌ كلامي‌ قابل‌ اجراست: 1- با زيباترين‌ و بهترين‌ عبارت ها همسرتان‌ را مخاطب‌ قرار دهيد.اين‌ كار روح‌ او را از شادماني‌ لبريز مي ‌كند. متأسفانه‌ ما عادت‌ داريم‌ به‌ هر كه‌ نزديك ‌تر شويم، بيشتر حرمتش‌ را بشكنيم. پس‌ با همسرمان‌ با همان‌ احترامي‌ حرف‌ بزنيم‌ كه‌ با فرد بيگانه‌ يا آشنايي‌ صحبت‌ مي‌ كنيم؛ زيرا احترام، احترام‌ مي ‌آورد و فرد هر چه‌ به‌ ما نزديك ‌تر باشد، به‌ اين‌ احترام‌ بيشتر نياز دارد تا ركود و سردي‌ بر رابطه‌ مان‌ سايه‌ نيفكند. 2- هنگام‌ صحبت‌ مراقب‌ باشيد غرور همسر را جريحه‌ دار نكنيد. اين‌ گونه‌ زخم ها خيلي‌ عميق ‌اند و عامل‌ بسياري‌ از اختلاف‌ها و درگيري‌هاي‌ بعدي‌ مي ‌شوند. حتي‌ اگر جلسه‌ مذاكره‌ به‌ ظاهر ختم‌ به‌ خير شود. 3- در گفتار و كردارتان‌ صادق‌ باشيد؛صداقت‌ واقعيتي‌ است‌ ملموس‌ كه‌ همگان‌ به‌ راحتي‌ متوجه‌ آن‌ مي‌ شوند. فريب، دورويي‌ و رياكاري‌ نتيجه‌ سوء دارد و از عوامل‌ مهم‌ شكست‌ مذاكرات‌ است. 4- هنگام‌ گفتگو جانب‌ منطق‌ و انصاف‌ را نگه‌ داريد. براي‌ اين‌ كار هم‌ لازم‌ است‌ خود را جاي‌ طرف‌ مقابل‌ بگذاريم. در اين‌ صورت‌ شرايط‌ و حال‌ او را درك‌ مي ‌كنيم‌ و از ميزان‌ رنجش ما‌ كاسته‌ مي ‌شود؛ زيرا درمي ‌يابيم‌ او در آن‌ لحظه‌ كاري‌ غير از اين‌ نمي ‌توانسته‌ بكند. 5- سهم‌ خود را در مشكل‌ پيش ‌آمده‌ ببينيد و صادقانه‌ به‌ آن‌ اعتراف‌ كنيد. آدم‌ عاقل‌ كسي‌ است‌ كه‌ اشتباه‌ خود را متوجه‌ شود و شهامت‌ بيان‌ آن‌ را داشته‌ باشد. به‌ اين‌ ترتيب‌ طرف‌ مقابل‌ نيز وادار به‌ فكر كردن‌ مي ‌شود تا سهم‌ خود را در آن‌ مشكل‌ ببيند؛ يا حتي‌ بينديشد كه‌ آنچه‌ رخ ‌داده‌ سوءتفاهم‌ بوده‌ است. به ‌ويژه‌ اگر يك‌ بار بگوييد «مرا ببخش» يا «عذر مي‌ خواهم، اشتباه‌ از من‌ بود»، كافي‌ است‌ كه‌ طرف‌ اگر سوار خر شيطان‌ هم‌ باشد، پايين‌ بيايد و دريچه‌ قلبش‌ را به‌ روي‌ شما باز كند. 6- لحنمان‌ هنگام‌ گفتگو بايد مهربانانه‌ باشد.وقتي‌ لحن‌ خصومت‌ آميز داريم‌ يا مي‌ خواهيم‌ طرف‌ را محاكمه‌ كنيم‌ و يا سرجايش‌ بنشانيم، به يقين‌ مذاكره‌ را به‌ شكست‌ خواهيم‌ كشاند. بايد به‌ طرف‌ ثابت‌ كنيم‌ كه‌ قصد ما مچ گيري‌ نيست‌ يا به ‌اصطلاح‌ نمي‌ خواهيم‌ او را خيط‌ كنيم. چنين‌ لحني‌ ما را به‌ هدف‌ اصلي ‌مان‌ مي ‌رساند؛ چنان‌ كه‌ گفته‌ مي ‌شود «محبت‌ غيرممكن‌ را ممكن‌ مي ‌سازد». 7- در حين‌ مذاكره‌ از زخم‌ زبان، گوشه‌ و كنايه، تحقير، تمسخر و تخطئه‌ بپرهيزيد. تهديد نكنيد و خط‌ و نشان‌ نكشيد. اين‌ رفتارهاي‌ منفي‌ گفتگو را مسموم‌ مي ‌كند. 8- از مقايسه‌ همسر با ديگران‌ بپرهيزيد. بر كارهاي‌ خوب‌ او انگشت‌ بگذاريد و تأكيد كنيد كه‌ اين‌ اختلاف ها ناشي‌ از اختلاف‌ سليقه‌ است‌ و به‌ راحتي‌ حل‌ مي‌ شود. او را همان‌ طور كه‌ هست‌ بپذيريد تا اعتماد به‌ نفس‌ پيدا كند و راغب‌ شود كه‌ در خودش‌ دگرگوني‌ به‌ وجود آورد. 9- از لجاجت‌ و يكدندگي‌ بپرهيزيد. اگر نتوانستيد به‌ نتيجه‌ مطلوب‌ برسيد، ادامه‌ مذاكره‌ را به‌ جلسه‌ بعد موكول‌ كنيد و هرگز نخواهيد در همان‌ لحظه‌ از طرف‌ مقابل‌ اعتراف‌ بگيريد كه‌ مقصر است. اين‌ رفتار هم‌ خطاست‌ و هم‌ نشانه‌ عاري ‌بودن‌ ما از ظرفيت؛ همواره‌ به‌ ياد داشته‌ باشيم‌ براي‌ رسيدن‌ به‌ هر هدف‌ راه هاي‌ متعدد وجود دارد و لازم‌ نيست‌ حتماً چيزي‌ به‌ همان‌ زبان‌ و با همان‌ كلمه‌هايي‌ كه‌ ما مي ‌خواهيم‌ بيان‌ شود. يكدندگي‌ و لجاجت‌ شرط‌ عقل‌ نيست. 10- هنگام‌ مذاكره‌ به‌ بيش‌ از يك‌ يا دو مسئله‌ نپردازيد و در آن‌ واحد، صد مشكل‌ از ديروز تا فردا را مطرح‌ نكنيد.وقتي‌ موضوع‌ يا مشكلي‌ را حل‌ كرديد و بر سر آن‌ به‌ توافق‌ رسيديد، به‌ مسئله‌ بعدي‌ بپردازيد. 11- اگر مذاكره‌تان‌ ختم‌ به‌ خير شد، جشن‌ كوچكي‌ بگيريد و از اين كه‌ يك‌ بار ديگر در كنار هم‌ هستيد و تفاهم‌ داريد لذت‌ ببريد. منبع: خانوادهِ خوشبخت/ مجموعه‌ گفتارهاي‌ راديويي - تأليف: ا. كيهان‌نيا منبع:سایت تبیان




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 242]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن