محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826142966
پرسش پاسخ؛دوران قاعدگي
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: خانمي 25 ساله هستم كه در شماره قبل سوالي در رابطه با درد هنگام قاعدگيام همراه با سردرد و تهوع و اسهال داشتم. همانطور كه خدمتتان عرض كردم در اين زمان درد شديد در ناحيه پستان‌هايم دارم كه از ابتدا وجود داشته است ولي كم حوصلگي و كم اشتهايي و احساس خستگي در طول اين يك سال اخير اضافه شده و اكنون بر شدت آن اضافه شده و حواس پرتي هم طي ماه‌هاي گذشته پيدا كرده‌ام. پريودهايم مرتب است. درد سينه‌هايم چند روز بعد از پريود بهتر مي‌شود، ولي علائم كم حوصلگي و حواس پرتي‌ام در تمام طول ماه وجود دارد و كم و زياد مي‌شود. تاكنون هم به متخصص زنان مراجعه‌اي نداشته‌ام. بيان كرديد كه از ابتداي بلوغ دچار بعضي از اين علائم بوده‌ايد، اما بعضي از آنها طي يك سال اخير شدت يافته و تعدادي علائم ديگر نيز اضافه شده است. با توجه به تاريخچه‌اي كه از خود داده‌ايد پيشنهاد مي‌كنم كه توسط يك متخصص زنان معاينه شويد ولي قبل از آن بهتر است يك تقويم زماني براي قاعدگي و ثبت علائم و ارتباط زماني اين دو داشته باشيد. در مورد علت pms سوال كرده بوديد كه بايد بگويم علت آن كاملا مشخص نيست و نظريات متفاوتي وجود دارد كه هريك به تنهايي مورد تاييد نيست. نحوه درمان شما هم بعد از معاينه دقيق و آزمايش‌هايي تعيين و شروع خواهد شد. ممكن است شما به لاپاراسكوپي تشخيصي، سونوگرافي واژينال و حتي هيسترسكوپي نياز داشته باشيد، ولي بايد بدانيد كه در مان pms قبل از شروع قاعدگي آغاز و تا پايان علائم آن ادامه مي‌يابد. درمان دارويي در pms طيف وسيعي دارد كه ممكن است قرص‌هاي جلوگيري شروع و تا داروهاي ضداضطراب تداوم يابد. پيشنهاد مي‌كنم كه از روش‌هاي زير جهت كاهش يا از بين بردن علائم pms استفاده كنيد: 1- تمرين‌هاي ورزشي: به طور مرتب و روزانه تمرين‌هاي ورزشي ملايم و مداومي براي خود داشته باشيد. 2- تغيير در رژيم غذايي: به طور مثال پرهيز از نمك – كافئين و شكلات زياد و غيره 3- تغيير در شيوه زندگي: سعي كنيد با انجام كارهاي خاص (به طور مثال به كارگرفتن يوگا و..) استرس را به كمترين ميزان ممكن كاهش دهيد. .iranvij.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 265]
-
گوناگون
پربازدیدترینها