محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845313435
۳ عدد مرتبط با طول عمر
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: همه میدانیم که فعالیت و تحرک در زندگی باعث افزایش طول عمر میشود. اگر به مشوقی نیاز دارید به این اعداد نگاهی بیندازید چرا که نشان‌دهنده تاثیر ورزش روی سلامت و احساس شاد بودن شما است. ۳۳ درصد ۳ درصد یعنی میزان کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان البته به شرط: بر اساس سه دهه مطالعه محققان دانشگاه کارولینا، آمادگی جسمانی زنان خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان را در زنان کاهش می‌دهد. زنانی که از آمادگی بدنی بالاتری برخوردار هستند کمتر در معرض خطر سرطان هستند. انجام فعالیت‌های ورزشی حتی به صورت نیم ساعت. ۳۲ درصد این عدد بیانگر کاهش میزان مرگ و میر مردان بالای ۳۵ سال است. بر اساس تحقیقات دانشمندان سوئدی خطر مرگ ومیر زودرس در مردان بالای ۳۵ که از نظر جسمی فعال هستند ۳۲ درصد کاهش می‌یابد. ۳ ساعت ورزش یا حتی باغبانی سبب تحرک بدنی شده و خطر مرگ را در این گروه کاهش می‌دهد. ۵/۳ کیلوگرم ۵/۳ کیلوگرم وزنی است که در مدت ۶ ماه بدون اینکه شما ورزش کنید از دست خواهید داد تنها اگر مصرف نوشابه‌های شیرین را از رژیم غذایی خود حذف کنید. محققان دانشگاه جان‌هاپکینز دریافتند عدم مصرف این نوشیدنی‌ها سبب میشود که بدن در کاهش کالری باکفایت‌تر عمل کند. پزشکان پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 373]
-
گوناگون
پربازدیدترینها