تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 2 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):به احترام پدر و معلمت از جای برخیز هرچند فرمان روا باشی.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1842633933




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

8 نکته درباره اتاق مطالعه


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: ايجاد فضايي مناسب براي مطالعه کردن در اتاق کودکان و نوجوانان پيشرفت چشمگيري را در تحصيل آنها نمايان مي‌کند. کودکان با دانستن اينکه فضايي از اتاق‌شان به مطالعه آنها تخصيص يافته، خود را موظف به مطالعه کردن مي‌دانند. تفکيک کردن اين فضا تنها با قرار دادن يک ميز تحريرمناسب و صندلي راحت و نورپردازي استاندارد امکان‌پذير است. هنگام انتخاب صندلي مناسب حتما قد و قامت فرزندتان را هم در نظر بگيريد. بهتر است آن دسته از صندلي‌هايي را که به نسبت ميز تحرير ارتفاعشان متغير است را انتخاب کنيد چرا که همين امر سبب مي‌شود که فاصله‌اي استاندارد براي محصل برقرار شود. راحت بودن افراد يکي از گزينه‌هايي است که به افزايش زمان مطالعه کمک مي‌کند. يکي ديگر از مهم‌ترين اجزاي فضاي مطالعه، چراغ مطالعه است. استاندارد بودن نور و ارتفاع آن به مطالعه سالم محصلان کمک مي‌کند. پيش از خريد چراغ‌ مطالعه، ارتفاع و پهناي ميز تحرير را اندازه‌گيري کنيد. سپس، هنگام خريد، ارتفاع پايه چراغ را اندازه بگيريد و دقت کنيد که با اندازه ميز متناسب باشد. براي مثال، چراغ‌هاي پايه کوتاه براي ميزي که وسعت کمي دارد، مناسب‌اند. هر چه ارتفاع پايه چراغ بلندتر باشد، محيط بيشتري را روشن مي‌کند و به همين نسبت، چراغ‌هاي پايه کوتاه مساحت کمتري را روشن مي‌کنند. بايد در نظر داشته ‌باشيد که هنگام نشستن روي صندلي، نور چراغ تا روي شانه‌ها باشد، يعني قسمت انتهايي حباب و پارچه کلاهک چراغ بايد در امتداد خط گونه باشد تا نور پراکنده شده از آن چشم را اذيت نکند. به اين ترتيب، هنگام مطالعه نور به طور کامل بر کتاب پخش مي‌شود. بهتر است براي استفاده از چراغ‌هاي مطالعه، مقدار وات لامپ را بدانيد. توصيه مي‌شود براي مطالعه از لامپ‌هاي 150 واتي استفاده کنيد. پيش از خريد چراغ‌ مطالعه،حتما ارتفاع و سايز کلاهک چراغ را اندازه‌گيري کنيد تا لامپ چراغ از زير آن مشخص نباشد. زماني که لامپ از زير شيت و يا کلاهک پارچه‌اي چراغ نمايان ‌شود نور به خوبي به اطراف نمي‌تابد و سايه خود لامپ هم مشخص مي‌شود. يکي از اصول نورپردازي، خلق کمترين سايه‌ها هنگام مطالعه است چرا که ايجاد سايه‌ها موجب خستگي چشم مي‌شوند. چراغ‌هاي مطالعه بايد حدود 17 سانتي‌متر از منبع محيط کاري فاصله داشته‌ باشند تا روشنايي اين چراغ‌ها مفيد واقع شود چون چراغ‌هاي مطالعه فقط براي مطالعه کردن استفاده مي‌شوند و تقريبا جنبه دکوراتيوي هم ندارند پس بهتر است طوري انتخاب شوند که ميزان ارتفاع آنها قابل تنظيم باشد و همچنين قابليت چرخيدن هم داشته باشند. هفته نامه سلامت پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 293]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن