تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821133566
باور درست و خرافه در مورد عادات ماهانه
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: عادات ماهانه برای بسیاری از خانمها رمز و رازی نهفته است. در این رابطه باورهای درست و غلطی وجود دارد كه به 8 مورد از آنها اشاره می‌كنیم: 1) در دوره ماهانه باید از خوردن برخی موارد لبنی مانند بستنی خودداری كرد!اشتباه است. جالب است بدانید مصرف مواد لبنی و به‌طور كلی مواد غذایی غنی از كلسیم مانند سویا می‌تواند نشانه‌های نشانگان پیش از قاعدگی را كاهش دهد. 2) در دوران قاعدگی زنان با‌هوش‌ترند!درست است. تحقیق‌ها نشان داده است كه زنان در دوران قاعدگی به دلیل افزایش هورمون استروژن باهوش‌تر می‌شوند. 3) در دوران قاعدگی وزن افزایش می‌یابد!درست است. برخی زنان در دوران قاعدگی آب بدنشان افزایش می‌یابد. وزنشان بالاتر می‌رود اما جای نگرانی نیست چون با اتمام قاعدگی، این مقدار وزن كاهش پیدا می‌كند .4) نوشیدن آب نارگیل استرس ناشی از نشانگان پیش از قاعدگی را كاهش می‌دهد!درست است. آب نارگیل غنی از ویتامین C است كه خاصیت آرامش‌بخشی دارد. سایر نوشیدنی‌ها كه همین خاصیت را داشته باشد نیز مفید است. 5) خوردن موز جلوی افسردگی در این دوران را می‌گیرد!درست است. موز غنی از ویتامین B6 بوده و می‌تواند سبب ثبات روحی شود. در دوران قاعدگی معمولا خلق و خوی زنان رو به افسردگی می‌كشد. 6) نوشیدن مقدار فراوانی آب جلوی نفخ قبل از قاعدگی را می‌گیرد!درست است. بررسی‌ها نشان داده مصرف زیاد آب به طور كلی و به ویژه چند روز قبل از آغاز قاعدگی، می‌تواند از نفخ و ورم پیشگیری كند. 7) زنان در تمام طول عمر خود عادت ماهانه خواهند شد!اشتباه است! به طور میانگین زنان تا حدود 50 سالگی پریود می‌شوند و از زمان یائسگی به بعد تغییرهای هورمونی مانع از عادت ماهانه خواهد شد. 8) شنا كردن در دوران قاعدگی اشتباه است!اشتباه است. این كار در صورتی اشكالی ندارد كه شما از تامپون استفاده كنید. gtalk.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 406]
-
گوناگون
پربازدیدترینها