راه هاي پيش گيري از سرما خوردگي

واضح آرشیو وب فارسی:خراسان: راه هاي پيش گيري از سرما خوردگي
پاييز امسال با سرماي عجيب و غريبش خيلي ها را غافلگير كرد به طوري كه هنوز زمستان شروع نشده، عده زيادي مبتلا به سرماخوردگي شده اند.پيش بيني هاي سازمان هواشناسي مبني بر در راه بودن موج جديدي از سرما، ما رابر آن داشت تا پيرامون سرماخوردگي و راه هاي پيشگيري از آن نظر يك پزشك متخصص عفوني را جويا شويم.

دكتر آزاده ابراهيم زاده سرماخوردگي را عفونت سيستم تنفسي فوقاني تعريف مي كند كه به صورت حاد شروع شده و خود محدود شونده است.وي مي گويد: عامل سرماخوردگي انواع ويروس هاي تنفسي است و اين ويروس ها مي توانند شامل ويروس پاراآنفلوآنزا، رينوويروس، كوروناويروس و آدنوويروس باشند.وي در خصوص اپيدميولوژي سرماخوردگي مي افزايد: سرماخوردگي بيماري شايعي است كه از 6 تا 7 بار در سال براي كودكان و 4 تا 5 بار در سال براي بزرگسالان متغير است.به گفته اين متخصص عفوني بيشترين موارد شيوع سرماخوردگي در اوايل پاييز است برخلاف آنفلوآنزا كه همه گيري آن در اواخر پاييز و زمستان مي باشد.وي در پاسخ به اين سوال كه »علائم باليني سرماخوردگي چيست؟« عنوان مي كند: سرماخوردگي مانند آنفلوآنزا سير بسيار حاد ندارد به طوري كه در 2 تا 3 روز كه فرد احساس ضعف و بيماري مي كند علائم به تدريج شروع و اضافه مي شوند.وي با بيان اين كه بيماري سرماخوردگي به مدت 2 تا 3 روز در شدت است و طي 5 تا 7 روز خود به خود علائم آن برطرف مي شود، مي افزايد: سوزش و خارش در حلق، آب ريزش بيني و اشك ريزش، تب خفيف يا بدون تب برخلاف آنفلوآنزا كه تب بالا مشاهده مي شود، گرفتگي صدا، عطسه و سرفه هاي خشك از جمله علائم باليني سرماخوردگي هستند.

تشخيص و درمان

وي درخصوص تشخيص سرماخوردگي اظهار مي دارد: در اغلب موارد از طريق علائم باليني و معاينه مي توان بيماري هاي ويروسي را از انواع باكتريال تفكيك كرد و تشخيص سرماخوردگي از طريق انجام آزمايش و پاراكلينيك نمي باشد.

استاديار دانشگاه علوم پزشكي بيرجند با بيان اين سرماخوردگي بيماري خود محدود شوند است، عنوان مي كند: در درمان اين بيماري آنتي بيوتيك به طور قطع توصيه نمي شود و درحالي كه برخي بيماران تصور مي كنند مي توان با تجويز آنتي بيوتيك از عفونت هاي باكتريال بعدي جلوگيري كرد كه اين تصور صد درصد اشتباه است.به گفته دكتر ابراهيم زاده، آنتي بيوتيك ها نه تنها اثر پيشگيري در عفونت هاي بعدي ندارد بلكه با مصرف آن ها فرد در آينده دچار عفونت هاي مقاوم مي شود كه درمان را سخت تر مي كند.وي تاكيد مي كند: در سرماخوردگي درمان ضد ويروسي خاصي برخلاف آنفلوآنزا وجود ندارد، اما مصرف مسكن هاي ساده مثل استامينوفن، آنتي هيستامين هايي مثل كلماستين، قرص سرماخوردگي به كاهش علائم بيماري كمك مي كند.وي به بيماران مبتلا به سرماخوردگي استراحت نسبي، استفاده از بخور و مصرف مايعات گرم را توصيه مي كند و متذكر مي شود: براي پيشگيري از سرماخوردگي واكسن خاصي وجود ندارد و هيچ گونه درمان دارويي براي پيشگيري از سرماخوردگي توصيه نمي شود.

وي رعايت نكات ساده بهداشتي مثل شستن دست ها، استفاده از دستمال جلوي بيني و دهان در حين سرفه و عطسه را تنها روشهاي پيشگيري از سرماخوردگي بيان مي كند و ادامه مي دهد: حضور نيافتن فرد بيمار در محيط هاي متراكم به منظور انتقال نيافتن بيماري، حضور نيافتن كودكان در مدارس براي پيشگيري از انتقال بيماري به همكلاسي ها در پيشگيري از سرماخوردگي مفيد است.وي خاطرنشان مي كند: در برخي موارد پس از عفونت هاي تنفسي و ويروسي مثل عفونت گوش يا سينوزيت وجود دارد كه درصورت بروز تب بالا درد گوش، سردرد شديد و وجود ترشحات پشت حلق فرد بايد به پزشك مراجعه كند.وي متذكر مي شود: درصورت تاكيد پزشك به استفاده از درمان هاي اختصاصي بيماران بايد توجه داشته باشند خودسرانه از آنتي بيوتيك ها براي درمان سرماخوردگي استفاده نكنند.

وي خاطرنشان مي كند: انتقال سرماخوردگي از طريق ترشحات تنفسي مثل سرفه، عطسه و صحبت كردن است.
سه شنبه 19 آذر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خراسان]

[مشاهده در: www.khorasannews.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 240]