روغن. گیاهی جای ضد آفتاب را نمی.گیرد

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: در مورد آثار زیانبار آفتاب بر پوست بارها صحبت کرده.ایم و گفته.ایم که اشعه.های مضر نور خورشید می.توانند سبب تسریع و تشدید پیری و بدتر شدن برخی از مشکلات پوستی شوند، یا سبب بروز لکه.های قهوه.ای ناشی از آفتاب و افزایش احتمال سرطان پوست گردند و توصیه کردیم که همه گروه.های سنی، از بچه.ها گرفته تا بزرگ.ترها، با یک محافظ مثل کلاه و دستکش و کرم ضد آفتاب، از خودشان مراقبت کنند.
اما بعضی ها معتقدند که ضدآفتاب.ها مواد شیمیایی دارند، لذا تمایل دارند روغن.های گیاهی را به عنوان ضد آفتاب استفاده کنند.
در پاسخ به این افراد متذکر می.شوم که روغن.های گیاهی فقط می.توانند مرطوب.کننده باشند و با ایجاد یک پوشش بر روی پوست مانع از خشک شدن آن شوند، ولی ضد آفتاب نیستند.
کرم.های ضد آفتاب به خاطر فاکتور محافظ در برابر نور خورشید یعنی همان SPF، از پوست ما در برابر اشعه ی مضر خورشید محافظت می کنند، ولی روغن های گیاهی چنین خاصیتی ندارند.
از روغن.های گیاهی می.توان روغن بادام، نارگیل، کنجد و زیتون را نام برد. هر کدام از این روغن.ها، به شرط اینکه خوب تهیه و کاملا تصفیه شده باشند، مصارف مناسبی دارند؛ مثلا در قدیم روغن کنجد به عنوان فرآورده زیبایی در روم استفاده می.شده و چون کلسیم و پروتئین داشته، برای پوست آرام .بخش بوده است.
بهترین خدمتی که شما برای پوست و موهایتان می.توانید انجام دهید، این است که خوب غذا بخورید، چون تغذیه سالم و مصرف میوه و سبزی و ویتامین، می.تواند همه احتیاجات شما را برآورده کند و انواع املاح لازم نیز با گردش خون به سراسر بدن، از جمله پوست و مو می.رسند، اما مبحث اصلی ما، یعنی استفاده از برخی از روغن.ها، مثلا روغن زیتون به عنوان ضدآفتاب، توصیه نمی.شود.
شاید برای روغن زیتون، خواص حفاظتی در برابر آفتاب قایل باشیم، اما چون این خاصیت در این روغن بسیار کم است، نمی.توان آن را توصیه کرد.
قدرت جذب این روغن.ها نسبی است و در برابر اشعه مضر آفتاب که طول موج و شدت مختلفی دارد، توانایی حفاظت از پوست را ندارند، لذا نمی.توان ریسک کرد و مثلا با خیال آسوده از اینکه روغن زیتون به جای ضدآفتاب بر پوست مالیده.ایم، در معرض آفتاب قرار گرفت.
دوستان عزیز، ضد.آفتاب.های استاندارد موجود در بازار، حاوی مواد مضر نیستند. بهتر است با اطمینان از آنها استفاده کنید. در ضمن نیم ساعت قبل از قرارگیری در معرض نور آفتاب، آن را به پوست خود بمالید تا جذب پوست شود.
از این گذشته آیا می.دانید روغن.های گیاهی، چرب و غیرقابل جذب.اند و از نظر زیبایی، منظره بدی به چهره شما می.دهند؟

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 182]