استرس با موهایتان چه می.کند؟

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: می دانیم که استرس موجب آسیب های جسمی و روحی می شود و روی تمام اندام های ما از جمله پوست و مو، تاثیر می گذارد.

یکی از نشانه های تعادل بدن، وجود موهای سالم است. زمانی که تندرست هستیم و از نظر روحی در وضعیت خوبی قرار داریم، به احتمال زیاد موهایمان نیز درخشان و شاداب به نظر می رسند. هنگامی که از نظر روحی در وضعیت نامطلوبی قرار می گیریم، یا به بعضی از بیماری ها مبتلا می شویم، موهایمان شادابی خود را از دست می دهند، شروع به ریزش می کنند و به دلیل فعالیت زیاد غدد چربی به سرعت چرب می شوند.

استرس می تواند سبب بروز مشکلات ناگهانی در پوست و مو شود و همین مشکلات نیز به خودی خود می توانند بر شدت استرس بیفزایند. با ما همراه شوید تا تاثیر استرس روی موها را بررسی کنیم.

استرس و ریزش موها
استرس در نوجوانان باعث ریزش موی سر می.شود. قبلا ریزش مو در سنین 35 سالگی مشاهده می.شد، اما این روزها سن دچار شدن به آن کاهش یافته و به حدود 16 سالگی رسیده است.

استرس.های بسیار شدید باعث بروز نوعی ریزش مو به نام ریزش موی منطقه.ای یا طاسی منطقه.ای می.شوند که در این مرحله، گلبول.های سفید خون به فولیکول.های مو حمله کرده و رشد مو را متوقف می.نمایند و در طول چند هفته، موهایی که مورد حمله قرار گرفته.اند و رشدشان متوقف شده، شروع به ریزش می.کنند. در پایان به صورت طاسی فرق سر نمایان می.شود.
اتفاقاتی که انسان را تحت فشار شدید روحی قرار می.دهند مانند مرگ عزیزان، روند سفید شدن مو را تسریع می.کند، به شرطی که فرد از لحاظ ژنتیکی هم زمینه آن را داشته باشد

بنابراین برای پیدا کردن علت ریزش مو باید اندکی به عقب برگردیم تا ببینیم که آیا در سه تا شش ماه یا حتی تا نه ماه قبل از ریزش مو، اتفاقی رخ داده است که بتوان ریزش مو را به آن نسبت داد.

از دیگر عوامل موثر در این نوع ریزش مو می توان به تب یا عفونت شدید، اعمال جراحی مهم، آلودگی هوا ورژیم های غذایی نامناسب به ویژه رژیم کم پروتئین و استفاده از بعضی داروها مانند قرص های جلوگیری از بارداری و بعضی داروهای ضدافسردگی اشاره کرد.

شاد بودن و شاد زندگی کردن که یکی از رازهای افزایش عمر است مانع از ریزش مو می.شود.
اگر ریزش مو به دلیل بیماری نباشد، زنان و مردان می.توانند با دور کردن فشارهای روحی و شاد بودن، از ریزش موی خود جلوگیری کنند.

استرس و سفید شدن موها
علت اصلی سفید شدن مو ژنتیکی است. برخی این باور غلط را دارند که موهایی که زود سفید می.شود، دیگر نمی.ریزند، در صورتی که این گونه نیست.
برخی افراد موهای ضخیم و پرپشتی دارند که به صورت ژنتیکی نمی.ریزد، اما اینکه هرکس موی پرپشت دارد، حتماً مویش زودتر سفید می.شود، یا اگر سفید شد، نمی.ریزد، باور غلطی است.

استرس یکی از عوامل مهم سفید شدن مو می باشد. اتفاقاتی که انسان را تحت فشار شدید روحی قرار می.دهند مانند مرگ عزیزان، روند سفید شدن مو را تسریع می.کند، به شرطی که فرد از لحاظ ژنتیکی هم زمینه آن را داشته باشد.

متخصصان با دلایل علمی نشان دادند که استرس می.تواند موجب تغییر رنگ موها و سفید شدن آنها شود.
این متخصصان در دانشگاه کارولینای شمالی دریافته.اند که چطور هورمون استرس موسوم به آدرنالین موجب بروز آسیب.هایی به بدن شود که حاصل آن ابتلا به برخی از سرطان.های خطرناک و یا حتی سفید شدن موها است.
هورمون آدرنالین در دوره.های کوتاه.مدت استرس برای بدن مفید است، چون آن را برای مبارزه یا فرار آماده می.کند، اما وقتی این استرس.ها دائما وجود داشته باشند و ادامه پیدا کنند، به تدریج به مولکول وراثتی DNA که اصلی.ترین جزء از وجود انسان و سایر موجودات زنده است، آسیب وارد می.کند.

منابع :

تندرستی
سیمرغ
سلامت نیوز
ایسنا

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 207]