تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):در انسان پاره گوشتى است كه اگر آن سالم و درست باشد، ديگر اعضاى بدنش هم با آن سا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

سیسمونی نوزاد

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798632930




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

مضرات شکر


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: ماده کريستالي سفيد رنگي که بعنوان شکر مي شناسيم، يک ماده مصنوعي و فرآيند شده است که اغلب از نيشکر يا چغندر قند بدست مي آيد. قند موجود در نيشکر و چغندر قند بعد از جداسازي تمام املاح، ويتامين ها، پروتئين، آنزيم و ساير مواد مغذي مفيد، در کارخانه تصفيه شده و به ساکاروز خالص تبديل مي شود. چيزي که بعد از فرآيند باقي مي ماند، ماده مصنوعي غليظ شده اي است که استفاده از آن فايده اي براي بدن ندارد. شکر يک ماده ي اعتياد آور است مهمترين دلا يلي که نشان مي دهند شکر از هر سم، دارو و يا ماده ي مخدري خطرناک تر است، عبارتند از: 1- هنگامي که شکر را يک نوع ماده غذايي بدانيم و مقادير زيادي از آن را مصرف کنيم. 2- از روزي که نوزاد متولد مي شود و درغذاي تکميلي او شکر مي ريزيم، اثرات مضر آن شروع مي شود. حتي اگر مادر شکر مصرف کند، شير او به اين ماده آغشته مي شود. 3- تقريباً 95 درصد افراد با درجات مختلفي به مصرف شکر معتاد هستند. ميزان مصرف شکر خيلي بالاست معياري که نشان مي دهد يک ماده براي بدن مفيد يا مضر است، مقداري است که بدن از آن ماده استفاده مي کند. مثالي را در اين باره براي شما بيان مي کنيم : همه ما مي دانيم زهر مار زنگي، مار کبرا و ساير مارهاي سمي در انسان کشنده است. سم بعضي از مارها کمتر از چند ثانيه انسان را مي کشد. با اين حال، از سم مار براي کارهاي پزشکي استفاده مي شود، البته در مقادير کم. با اينکه شکر براي هزاران سال در اطراف دنيا در مقادير کم استفاده مي شد، ولي ناشناخته بود و بخش کوچکي از برنامه غذايي تمدن هاي اوليه مثل مصر، يونان و روم را تشکيل مي داد. با اينکه يوناني ها براي هر چيزي يک کلمه داشتند، هيچ لغتي براي شکر نداشتند. حتي در اروپاي قرون وسطي ناشناخته بود و فقط به مقادير خيلي کم براي طعم دادن به غذاهاي سلطنتي مصرف مي شد. مضرات مصرف شکر: شکر براي سلامتي بدن خيلي مضر است زيرا، يک ماده سمي براي بدن محسوب مي شود.که در طولاني مدت، عوارض خود را نشان مي دهد. در زير به بيان مضرات مصرف شکر مي پردازيم : 1- شکر نقش عمده اي در پوسيدگي دندان ها دارد.( ايجاد حفره در دندان، خونريزي لثه، تخريب استحکام استخواني و از دست دادن دندان ها) 2- عامل اصلي ديابت است ( کاهش و افزايش قند خون) 3- در ايجاد بيمارهاي قلبي، تصلب شرائين، بيماري هاي روحي، افسردگي، پيري، فشارخون بالا و سرطان نقش دارد. 4- باعث عدم تعادل هورموني بدن و آسيب به غدد داخلي بدن مثل غدد فوق کليوي و لوزالمعده مي شود که ميزان قند خون را تا حدود زيادي تحت تأثير قرار مي دهد. 5- باعث خستگي مزمن مي شود. 6- باعث افراط در خوردن مواد غذايي در افرادي مي شود که دچار پرخوري عصبي (بوليميا) هستند. 7- افزايش علائم سندرم پيش از قاعدگي 8- افزايش فعاليت در 50 درصد کودکان 9- افزايش اضطراب و کج خلقي 10- علائم اضطراب و ترس را در خانم هاي حساس تشديد مي کند 11- کاهش وزن را در افراد چاق مشکل مي سازد زيرا با مصرف زياد قند، مقدار انسولين خون افزايش مي يابد که اين منجر به افزايش ذخيره کربوهيدرات و چربي در بدن مي شود پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 560]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن