تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 19 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام حسن عسکری (ع):مومن برای مومن برکت و برای کافر، اتمام حجت است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827612956




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

يك عدد سيب يك سبدسلامتي


واضح آرشیو وب فارسی:خراسان: يك عدد سيب يك سبدسلامتي
سيب ميوه اي چهار فصل و حاوي املاح معدني فراواني مانند كلسيم، فسفر، منگنز، آهن، يد، مس، روي، پتاسيم، سديم و ... است. سيب داراي هورمون رشد بوده و ميوه اي معتدل و مقوي است. اين ميوه انواع گوناگوني مثل سيب سرخ، سيب كوهي، سيب سبز، سيب ترش و سيب گلاب دارد.

سيب ضدعفوني كننده و تقويت كننده سيستم گوارشي، خون و برطرف كننده حساسيت و ضعف دستگاه گوارش و درمان كننده ناراحتي هاي معده، ورم حاد و مزمن روده (كوليت)، استفراغ، اسهال و بي اشتهايي است.

ويتامين A موجود در سيب موجب كند شدن ترشحات مخاطي روده ها مي شود و باكتري هاي عفونت زاي روده ها را حل مي كند و از بين مي برد. اگر سيب با پوست خورده شود خطر ابتلا به سرطان روده را به شكل چشمگيري كاهش مي دهد؟ زيرا سيب علاوه بر داشتن فيبر، ماده پكتين نيز در پوست خود دارد و اين ماده به وسيله باكتري هاي روده تخمير مي شود و اسيدهاي چرب با زنجيره كوتاه توليد مي كند كه از رشد باكتري هاي آسيب رسان در روده جلوگيري مي كنند و با حمايت از سلول هاي پوستي ديواره روده، آن ها را در برابر تغييرات بدخيم و سرطان محافظت مي كنند. سيب از ويتامين هاي گروه B، منيزيم و فسفر سرشار است و به همين دليل تقويت كننده دستگاه اعصاب، آرام بخش، خواب آور و برطرف كننده اضطراب دلهره، ترس، وحشت و ديگر اختلالات عصبي است. يك ليوان آب سيب براي راحت خوابيدن بسيار مفيد است و از اين رو جزو ميوه هاي آرام بخش به شمار مي رود. اگر چند قطره گلاب به آب سيب اضافه كنيد و به كودكان بي قرار بخورانيد، راحت به خواب مي روند.

دم كرده پوست سيب كه با عسل شيرين شده، نوشيدني آرام بخشي براي اعصاب متشنج، به خصوص درمان اضطراب است. البته پوست سيب كلسترول خون را نيز كاهش مي دهد و از رسوب چربي در جدار عروق جلوگيري مي كند. خوردن روزانه 2 تا 4 عدد سيب براي پيش گيري از آلزايمر مفيد است.

سيب تقويت كننده پوست، مو، ناخن و درمان كننده اگزماي مزمن، گال و آلرژي هاي پوستي است. اين ميوه، مقوي قلب و عروق، درمان كننده تصلب شرايين و دفع كننده اسيد اوريك و اسيد فرميك است.

سيب باعث كاهش سكته هاي مغزي، سرطان پروستات، ديابت و آسم مي شود و ميوه اي ضد چاقي و ضد پيري است.
 چهارشنبه 29 آبان 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خراسان]
[مشاهده در: www.khorasannews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 148]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن