الگوي نادرست تغذيه، يكي از علل چاقي رايج در كشور است

واضح آرشیو وب فارسی:ايرنا: الگوي نادرست تغذيه، يكي از علل چاقي رايج در كشور است
داخلي. پزشكي. چاقي. همايش
يك متخصص خون در اصفهان گفت: الگوي نادرست تغذيه، چاقي در كشور و ديگر بيماري‌هاي غدد را افزايش داده است.

"دكتر زهرا طاهري" روز پنجشنبه در همايش يك روزه استاني علمي كاربردي تحت عنوان پيشگيري از چاقي در دانشگاه علوم پزشكي اصفهان در گفت و گو با خبرنگار ايرنا افزود: استفاده مستمر از تنقلات فانتزي، درست غذا نپختن، انتخاب نادرست غذا براي مصرف از جمله مواردي است كه در بروز اين بيماري تاثيرگذار است.

وي گفت: كمبود ويتامين‌ها و پروتئين‌ها كه ناشي از الگوي نادرست تغذيه است موجب بروز بيماري‌هاي چاقي ، چربي ، ديابت ، پوكي استخوان ، بيماري- هاي قلبي و عضلاني ، كوتاهي قد كودكان و كم بينائي مي‌شود.

وي با بيان اين كه مصرف مقداري كم از غذاهاي كالري دار مانند ماهي ، جگر، سبزيجات، گردو و بادام و پسته براي سلامتي بدن تاثيرگذار است، گفت:
بسياري گران بودن اين موارد عنوان شده را دليل بر قابل دسترسي نبودن براي تهيه و مصرف عنوان مي‌كنند.

وي افزود: در حالي كه هزينه تهيه غذاههاي فانتزي نظير چيبس و پفك و پيتزا كه روزانه به بهانه ارزاني براي سيري كودك و يا انرژي زا بودن آن تهيه مي‌شود بسيار گران‌تر از غذا و تنقلات سنتي است.

طاهري با اشاره به اين كه بدنسازي به عنوان ورزش در بين جامعه بخصوص بانوان مورد استقبال قرار گرفته است، گفت: اين ورزش زماني براي سلامتي بدن نتيجه بخش است كه‌از قرص‌هاي نيرو زا، خوراكي‌هاي فانتزي و نوشابه‌هاي گازدار كه پوكي استخوان و كم‌خوني مي‌آورد ، صرفه نظر كنند.

وي گفت:ارث، شرايط جغرافيايي و منظم فعاليت نكردن غده تيروئيد از ديگر علت‌هاي چاقي است.
پنجشنبه 23 آبان 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايرنا]

[مشاهده در: www.irna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 215]