واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: بدن ما به صورت طبيعى مقدار زيادى گرماى درونى ايجاد مىكند. بدن با تعرق و بيرون راندن گرما از طريق پوست، خود را خنك نگه مىدارد. تحت شرايط خاص، همچون افزايش دما، رطوبت بالا و يا انجام فعاليتهاى شديد در هواى گرم، سيستم خنككننده بدن دچار مشكل خواهد شد و اجازه خواهد داد تا گرماى درونى بدن به طرز خطرناكى افزايش يابد. اين افزايش، منجر به بروز بيمارىهايى نظير اسپاسم عضلانى همراه با درد، خستگى ناشى از گرما و يا گرمازدگى مىشود. اسپاسم عضلانى اسپاسم ناشى از گرما، گرفتگى شديد در ماهيچههاى ناحيه شكم، پا و يا دست است كه مىتواند در حين يا پس از انجام فعاليت شديد بدنى در هواى گرم به وجود آيد. اين وضعيت با درد همراه خواهد بود ولى عارضه جدى را باعث نخواهد شد. كودكان بيش از ديگر گروههاى سنّى مستعد ابتلا به اين عارضه هستند كه ناشى از عدم نوشيدن مايعات كافى است. اسپاسم ناشى از گرما در اغلب موارد نياز به درمان خاصى ندارد. استراحت، قرار گرفتن در مكانى خنك و نوشيدن مايعات، در كاهش ناراحتى كودكان مؤثر است. همچنين ماساژ عضلهاى كه دچار اسپاسم شده است نيز مىتواند مفيد باشد. خستگى ناشى از گرما اين عارضه، بيمارى گرمايى شديدى است و در افرادى بروز مىكند كه در آب و هوا يا محيط گرم قرار دارند و از مايعات به اندازه كافى استفاده نمىكنند. نشانههاى اين عارضه شامل كاهش آب بدن (احساس تشنگى شديد)، خستگى، ضعف و رطوبت پوست مىباشد. سردرد، حالت تهوع و يا استفراغ، نفس نفس زدن و تندخويى از ديگر علايم هستند. اگر در كودكى يكى از نشانههاى ياد شده را يافتيد، استراحت در مكانى خنك و نوشيدن مايعات به بهبودى وى كمك خواهد كرد. همچنين مىتوان: ـ كودك را در سايه به استراحت وا داشت. ـ لباسهاى او را كاهش داد. ـ او را به خوردن و آشاميدن تشويق نمود. ـ حمام با آب خنك. ـ اگر عارضه مذكور در كودك شديد باشد كه كودك توانايى خوردن يا آشاميدن نداشته باشد، تماس با دكتر متخصص و احتمالاً يك تزريق وريدى مايعات ضرورى است. ناديده گرفتن عارضه خستگى ناشى از گرما مىتواند به گرمازدگى شديد منجر شده و عوارض جبرانناپذيرى را به وجود آورد. گرمازدگى گرمازدگى، نوع شديدى از بيمارىهاى ناشى از گرماست كه مىتواند منجر به وضعيتى تهديدآميز براى زندگى شود. بدن توانايى خود را به دليل تلاش براى متعادل ساختن دماى خود از دست مىدهد و به تدريج دماى بدن تا 105 درجه فارنهايت يا بيشتر افزايش مىيابد. عدم توجه به اين وضعيت و درمان آن باعث ايجاد صدمات مغزى و يا حتى مرگ خواهد شد. انجام سريع درمانهاى پزشكى براى تحت كنترل قرار دادن دماى بدن بسيار ضرورى است. گرمازدگى يك وضعيت واقعا بحرانى است. عواملى كه باعث افزايش خطرات ناشى از گرمازدگى مىشود، زياد بودن لباس و فعاليت شديد در هواى گرم است كه عدم توجه به نوشيدن مايعات به اندازه كافى نيز بر شدت آن خواهد افزود. البته گرمازدگى در كودكان در زمان تنها گذاشتن آنها داخل اتومبيل در روزهاى گرم نيز بيشتر بروز خواهد كرد. زمانى كه دماى هواى بيرون اتومبيل در حدود 30 درجه است، دماى داخل در حدود 50 درجه خواهد بود. اين امر در مدت كمتر از بيست دقيقه اتفاق خواهد افتاد. اين افزايش دما به سرعت دماى بدن كودك را تا حد خطرناكى افزايش مىدهد. آنچه بايد انجام داد: ـ اگر در كودك شما به دليل فعاليت بدنى در محيط گرم و براى مدت طولانى، نشانههاى زير مشاهده شد، فورا او را به پزشك برسانيد. ـ سردرد. ـ سرگيجه و ضعف. ـ آشفتگى، اضطراب و دلآشوب. ـ بىحالى و خستگى. ـ حملات قلبى و صرع. ـ پوست خشك و داغ. ـ دماى بدن در حد 39 درجه يا بيشتر. ـ از دست دادن هوشيارى. تا زمانى كه منتظر دريافت كمكهاى پزشكى هستيد، كودك را در محلى خنك قرار داده و با كاهش لباسها و خيس كردن پوست بدن او به او كمك كنيد. پیام زن پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 384]