محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826682079
ويتامين b2 شير و ماست در برابر آفتاب از بين مي.رود
واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: يك متخصص تغذيه در گفت.و.گو با فارس:
ويتامين B2 شير و ماست در برابر آفتاب از بين مي.رود
خبرگزاري فارس: يك متخصص تغذيه گفت: ويتامين B2 شير و ماست در برابر آفتاب از بين مي.رود و به همين دليل است كه معمولاً شير و ماست را در ظروف مات مي.ريزند، زيرا ريختن آنها در ظروف شيشه.اي سبب از بين رفتن اين ويتامين مي.شود.
ميترا زراتي در گفت.و.گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: ماست منبع غني از پروتئين، كلسيم و ويتامين B2 يا ريبوفلاوين است.
وي گفت: ماست چكيده در واقع همان ماست معمولي است كه آب خود را تا حدودي از دست داده و البته همراه با اين آب مقداري از ويتامين.هاي موجود در ماست هم دفع مي.شود.
اين متخصص تغذيه افزود: ماست چكيده از نظر ميزان پروتئين و كلسيم تفاوت چنداني با ماست معموملي ندارد اما ميزان ويتامين B2 آن چون محلول در آب است، به نسبت ماست معمولي كمتر است.
زراتي درباره ويتامين B2 اضافه كرد: اين ويتامين زماني از بين مي.رود كه در معرض نور خورشيد قرار گيرد.
وي گفت: 100 گرم ماست چكيده در مقايسه با 100 گرم ماست معمولي، كالري و چربي بالاتري دارد. از اين رو فردي كه رژيم غذايي خاصي براي كاهش وزن دارد، بايد به اين نكته دقت كند كه اگر چه كلسيم و پروتئين ماست چكيده بيشتر است اما ميزان چربي آن هم بالاتر است و استفاده زياد از آن مي.تواند چاق كننده باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 215]
-
گوناگون
پربازدیدترینها