جدول حل کردن برای پیشگیری از آلزایمر مفید است یا مضر؟

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: جامعه > سلامت - افرادی که بازی.های فکری انجام می.دهند دیرتر به بیماری.های مغزی دچار می.شوند، اما زمانی که به این بیماری.ها دچار شدند سرعت پیشرفت این بیماری در آن.ها از افراد دیگر بیش.تر است.

با وجودی که تا کنون نظریه.هایی مطرح می.شد که ورزش دادن به مغز می.تواند از ابتلا به بیماری.هایی مانند آلزایمر پیشگیری کند، اما در این مورد شواهد کمی وجود داشت.
اما اکنون تحقیقات روی بیش از 1000 نفر نشان داد افرادی که بیش.تر از لحاظ ذهنی فعالی هستند دیرتر به بیماری.های مغزی دچار می.شوند. اما در عوض زمانی که این بیماری در آن.ها بروز پیدا می.کند سرعت رشد بیماری در آن.ها بیش.تر از سایرین خواهد بود.
یک تیم از مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو با مطالعه روی هزار و 157 فرد بالای 65 سال به این نتیجه رسیدند.
این افراد از لحاظ انجام فعالیت.هایی مانند گوش دادن به رادیو یا تلویزیون، خواندن کتاب، حل جدول و انجام فعالیت.های ذهنی و رفتن به موزه مورد ارزیابی قرار گرفتند. این تحقیقات به مدت 12 سال ادامه پیدا کرد و به این افراد بر اساس میزان انجام این فعالیت.ها نمره.ای بین 1 تا 5 تعلق گرفت.
به ازای هر امتیازی که یک فرد دریافت می.کرد با احتمال 50 درصد سرعت ابتلا به این بیماری.ها در او کاهش پیدا می.کرد.
اما در عوض افرادی که از لحاظ ذهنی فعال بودند بعد از ابتلا به بیماری آلزایمر با سرعت 42 درصد بیش.تر بیماری.های مغزی در آن.ها رشد می.کرد.
دکتر روبرت ویلسون در این باره گفت: در حقیقت این مطالعات نشان می.دهد به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری.های ذهنی می.تواند به قیمت افزایش سرعت پیشرفت این بیماری.ها بعد از ابتلا تمام شود.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 228]