زندگي تان را هدايت کنيد!

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: زندگي تان را هدايت کنيد!
باورها ايجاد کننده.ي رفتارها

باورها، مالک و فرمانده.ي وجود ما و ايجادکننده.ي رفتارهاي ما هستند. آنها ناديدني و لمس نشدني.اند و بيشتر به.صورت ناخودآگاه عمل مي.کنند. در بسياري از موارد ، باورها با حقايق مشابه و يکسان تلقي و تصور مي.شوند در حالي که حقايق، پديده.هايي هستند که اتفاق افتاده.اند اما باورها، انواعي از تعميم.ها درباره.ي مسائلي است که اتفاق خواهند افتاد. در حقيقت، باورها اصولي هدايت کننده هستند.
باور هايي که بر پايه ي مباني ديني ما شکل مي گيرند ، بهترين پايه براي بنا کردن يک زندگي سالم است.

همه.ي ما داراي باورهاي مشترکي در باره.ي جهان مادي هستيم که براساس حقايق عيني شکل گرفته.اند. براي نمونه.، آتش مي.سوزاند و همه.ي ما مشمول قوه.ي جاذبه هستيم ، بنابراين هرگز درصدد آن بر.نمي.آييم که براي امتحان مجدد ، سيم.هاي برق را به دست بگيريم و يا در لبه.ي پرتگاه.هاي بلند حرکت کنيم. ولي با وجود اين ، باورهاي زيادي درباره.ي خودمان و انسان.هاي ديگر داريم که به اندازه.ي خاصيت سوزندگي آتش و قدرت جاذبه ، براي.مان قطعيت دارند. اين باورها، نيرو و عامل محرک رفتارهاي ما هستند هر چند که تعدادي از آنها درست و برخي از آنها نادرست.اند.

باور داشتن اصولي در زندگي، خيلي مهم.تر و بهتر از اين است که انسان باوري نداشته باشد. ( البته اصول صحيح به رستگاري انسان کمک مي کند). ايمان پيدا کردن، باعث مي.شود جهان و هستي براي فرد ، با معني.تر شود. در اين شرايط ، او بهتر مي.تواند مسائل را براي خود تفسير و توجيه کند. عقايد درست و صحيح ، حمايت کننده بوده و زمينه.ساز خلاقيت و پيشرفت به حساب مي.آيند. عقايد باعث مي.شوند ما بهتر خودمان را در شرايط کنوني، حفظ کنيم و با گام.هاي مطمئن.تري، به سمت آينده قدم برداريم.
براساس باورها و پيش.داوري.هايي که ما درباره.ي ديگران داريم، به شکل.هاي مطبوع يا نامطبوعي با آنان رفتار مي.کنيم. در عين حال، اعمال ما باعث مي.شوند آنان هم به شکل خاصي با ما رفتار کنند.

باورها مي.توانند به صورت خلاق، آفريننده و پيش.گويانه عمل کنند. زماني که در باور و گفتار ما ، اين اعتقاد به.وجود آيد که طرف مقابل، فردي لايق، کوشا و بسيار باهوش است، او هم به.صورت متقابل کوشش مي.کند تا به همين. صورت باشد.

تغيير باورها
آيا باور مي.کنيد اين امکان براي شما وجود دارد که به ايجاد تغيير در باورهاي.تان بپردازيد؟ آيا دوست داريد که برخي از آنها را تغيير دهيد؟ در بسياري از موارد ، اين تغيير عقيده.ها ، به زندگي ، لذت و تنوع مي.بخشند و در برخي از حالات، براي مدتي، اختلال يا کُندي در برخي از کارها ايجاد مي.کنند.
با تغيير در باور ها مي توان زندگي را تغيير داد .

در سال.هاي گذشته ، به.صورت مکرر ، عقايد و باورهاي شما تغيير پيدا کرده.اند. اگر در سنين ميان.سالي هستيد ، به ياد بياوريد که در دوران کودکي، نوجواني و جواني چه نوع باورهايي داشته.ايد. هرقدر که بزرگ.تر شويد و تجربيات جديدي را پشت.سر بگذاريد ، ديدگاه.تان در مورد بسياري از مسائل زندگي ، تغيير مي.کند. افکار و عقايد ما آن.چنان تدريجي متحول مي.شوند که در بسياري از موارد ، متوجه تغيير آنها نمي.شويم. برخي از باورها پس از اينکه فرد تنها با يک استثنا روبه.رو مي.شود ، تغيير پيدا مي.کنند. از بين رفتن عقيده براي انسان مي.تواند بسيار خطرناک باشد زيرا در اين شرايط، يک خلا فکري به.وجود مي.آيد که مي.تواند هر باور ديگري را به عنوان جانشين ، جذب کند.
عقايد درست و صحيح ، حمايت کننده بوده و زمينه.ساز خلاقيت و پيشرفت به حساب مي.آيند.

اگر در زمينه.اي در زندگي، باور خود را از دست داديد ، به.طور حتم به باور و عادت جديدي که داراي نيات و هدف.هاي مثبت و خيرخواهانه است، روي آوريد. در ارتباط با هر باوري، از خودتان بپرسيد: «اين باور چه خير، منافع و برکاتي براي من به بار مي.آورد؟» اگر فکري را طرد مي.کنيد ، بلافاصله از خودتان بپرسيد: «چه فکر بهتري را مي.توانم جانشين آن کنم؟»
تغيير باورها اگر با پايمردي و صبوري در حفظ عقيده.ي جديد همراه نباشد ، ممکن است دوام نياورد.

در برخي از موارد ، بايستي در اجزاي ساختار باورهاي گذشته، تغييراتي به.وجود آورد و در بعضي ديگر ، بايد به تجربيات مهم و سرنوشت.سازي که در گذشته به پيدايش عقيده.ي موجود انجاميده است، برگشت و بار ديگر به ارزش.يابي و نتيجه.گيري از آن پرداخت. آنچه درباره عقيده.ي جديد بسيار مهم است، صرف.نظر از اينکه اين عقيده يا فن چگونه باشد ، اين است که با بنيان.هاي ارزش.ها و احساسات فرد ، مطابقت و هم.سويي داشته باشد.

منبع : شادکامي - با تغيير و تلخيص

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 185]