تغذيه نامناسب عامل اصلي سوء تغذيه اي است

واضح آرشیو وب فارسی:مهر: تغذيه نامناسب عامل اصلي سوء تغذيه اي است
اراك - خبرگزاري مهر: كارشناس مسئول تغذيه مركز بهداشت استان مركزي گفت: تغذيه نامناسب شامل كمبود دريافت مواد غذايي يا پرخوري مشكلات سوء تغذيه اي را در افراد به وجود مي آورد.

به گزارش خبرنگار مهر در اراك، نسرين يادگاري شامگاه دوشنبه در نشست تخصصي پيشگيري از سرطانهاي شايع در زنان در سالن اميركبير دانشگاه آزاد اسلامي اراك افزود: امروزه به دليل نبود الگوي تغذيه اي مناسب در جامعه و زياده مصرف كردن مواد غذاي چرب و شيريني جات باعث ايجاد چاقي و در نتيجه ديابت و بيماريهاي قلبي و عروقي شده است.

وي با اشاره به اينكه چهل نوع بيماري در ارتباط با چاقي در جهان وجود دارد، عنوان كرد: چاقي از تقابل عوامل ژنتيكي و محيطي به وجود مي آيد و يك بيماري چند علتي و پيچيده است كه طي 20 سال گذشته تعداد افراد مبتلا به اضافه وزن دو برابر افزايش يافته است.

وي با تاكيد بر اينكه امروزه جهان با چاقي و اضافه وزن مواجه است، اظهار داشت: الگوي تغذيه اي نامناسب، تحرك كم و شيوه زندگي از عوامل مهم بروز چاقي در افراد است كه استفاده از مواد غذايي با فيبر بالا مانند نانهاي سبوس دار، ميوه و سبزي نقش مهم و اساسي در متعادل كردن چربي بدن افراد دارد.

كارشناس مسئول مادر و كودك مركز بهداشت استان مركزي در اين جلسه با اشاره به شايع بود سرطان در زنان گفت: از مهمترين علتهاي مرگ و مير زنان در جهان سرطان سينه، دهانه رحم، تخمدان و جسم رحم است.

دكتر مهين سادات عظيمي با تاكيد بر اينكه زنان براي جلوگيري از بروز و پيشرفت هر نوع سرطان بايد به صورت ماهانه و مستمر به پزشك متخصص زنان مراجعه كنند، اظهار داشت: در اين زمينه همچنين پرهيز از مصرف دخانيات، ورزش منظم روزانه، مصرف ميوه و سبزي، عدم مصرف غذاهاي چرب، محافظت پوست از تابش طولاني آفتاب، حفظ وزن مطلوب و عدم مصرف مشروبات الكلي در پيشگيري از سرطان در زنان نقش موثري را ايفا مي كند.
سه شنبه 30 مهر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: مهر]

[مشاهده در: www.mehrnews.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]