محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855777449
کاهش فشار خون با کلم پیچ و بروکلی
واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: کاهش فشار خون با کلم پیچ و بروکلی
در یک پژوهش جدید اعلام شد مصرف کلم بروکلی و کلم پیچ می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. محققان در بررسی های جدید خود دریافته اند که این دو نوع سبزی حاوی مقادیر زیادی از نوعی ماده شیمیایی موسوم به اسید گلوتامیک هستند. به گفته محققان، اسید گلوتامیک یکی از شناخته شده ترین انواع اسید آمینه است و تقریباً یک چهارم از پروتئین های گیاهی و نزدیک به یک پنجم از پروتئین های حیوانی را تشکیل می دهد.
مواد غذایی تهیه شده از غلات سبوس دار مانند برنج، نان و سایر غلات و همچنین محصولات تهیه شده از سویا، متداول ترین منابع غذایی حاوی این اسید آمینه هستند. در این پژوهش محققان میزان پنج اسید آمینه را که ساختارهای اصلی تشکیل پروتئین هستند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این بررسی ها در رژیم های غذایی گروهی از شرکت کنندگان از کشورهای امریکا، انگلیس، چین و ژاپن صورت گرفت. شرکت کنندگان چهار هزار و ۶۸۰ نفر با متوسط سنی ۴۰ تا ۵۹ سال بودند. این مطالعه نشان داد گروهی از شرکت کنندگان که به طور متوسط بیشتر از این ترکیب پروتئینی مصرف می کردند، فشار خون پایین تری نسبت به سایرین داشتند. دکتر «یان براون» اپیدمیولوژیست کالج لندن و پژوهشگر اصلی این پروژه خاطرنشان کرد؛ «اسید گلوتامیک تا حدی ارتباط بین پروتئین سبزیجات و کاهش فشار خون را توجیه می کند.»
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 706]
-
گوناگون
پربازدیدترینها