واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: به گزارش خبرنگار ايرنا، دكتر حاجيه شهبازيان يك شنبه در جمع خبرنگاران اظهارداشت: در كنار افزايش وزن كم، تحركي نيز عامل موثري در بروز اين بيماري است. وي با اشاره به اينكه اين بيماري در سال هاي اخير نه تنها كاهش نيافته بلكه روز به روز در حال افزايش است و تا 15 سال آينده شمار بيماران ديابتي به دو برابر خواهد رسيد افزود: انجام اقدامات پيشگيرانه از جمله داشتن وزن متعادل و انجام روزانه نيم ساعت ورزش مي تواند تا 50 درصد شانس ابتلا به اين بيماري را كاهش دهد. دكتر شهبازيان مهمترين معضل در برنامه زندگي مردم را كم تحركي عنوان كرد و افزود: در سال هاي اخير كم تحركي و دسترسي زياد به غذا به ويژه فست فودها و در كنار آن افزايش وزن در شيوع بيماري ديابت تاثير زيادي داشته است. رييس مركز تحقيقات غدد و مركز تحقيقات ديابت خوزستان اضافه كرد: اگر پدر و مادر به اين بيماري مبتلا باشند 50 درصد احتمال خطر بروز بيماري براي فرزندان آنها وجود دارد در نتيجه اين افراد بايد بيشتر به ورزش و كنترل وزن خود توجه داشته باشند. وي اظهارداشت: حدود 85 درصد بيماران ديابتي به نوع دو مبتلا هستند و پنج تا 10 درصد ديابتي ها به نوع يك مبتلا هستند كه بيشتر در كودكان رخ مي دهد. دكتر شهبازيان گفت: در بيماري ديابت نوع دو فرد دير به علائم بيماري قند خون آگاه مي شود. اين فوق تخصص غدد بيمارستان گلستان اهواز تصريح كرد: به تمامي افراد بالاي 45 سال در جامعه توصيه مي شود كه هرسه سال يك بار قند خون خود را آزمايش كنند. وي گفت: افرادي كه ميزان قند خون آنها زير 100 باشد حالت طبيعي دارند اما قند خون بين 100 تا 126 پري ديابت يا مستعد ديابت هستند و قند خون 126 به بالا ديابتي محسوب مي شوند. دكتر شهبازيان با تاكيد بر نقش مهم تغذيه به ويژه در سنين پايين در ابتلا به ديابت گفت: در سنين پايين تغذيه غير اصولي، كم تحركي و در نتيجه اضافه وزن در كودكان باعث مستعد شدن كودكان به بيماري ديابت مي شود. رييس مركز تحقيقات غدد و مركز تحقيقات ديابت خوزستان ادامه داد: در روستاها غربالگري قند خون انجام مي شود اما در شهرها با وجود اينكه فعاليت و تحرك كمتر است اين پوشش وجود ندارد. وي افزود: كميته كشوري ديابت هر چند سال يك بار نمونه گيري خوشه اي را در شهرها انجام مي دهند كه در حد آمارگيري است. دكتر شهبازيان بر لزوم اطلاع رساني به مردم شهرها در خصوص بيماري ديابت تاكيد كرد و گفت: اطلاع رساني بايد به گونه اي باشد كه مردم از عوامل خطر ديابت مطلع شوند. رييس مركز تحقيقات غدد و مركز تحقيقات ديابت خوزستان اظهارداشت: اكثر افراد ديابتي مجاز به انجام انواع مختلف ورزش هستند اما زماني كه مي خواهند ورزشي را آغاز كنند نبايد قندخون آنها بالاي 250 و يا زير 100 باشد. وي با اشاره به اينكه ساعت ورزش براي بيماران ديابتي بسيار مهم است خاطرنشان كرد: افرادي كه تحت درمان با انسولين هستند ساعتي را كه براي ورزش انتخاب مي كنند نبايد ساعتي باشد كه انسولين در زمان حداكثر اثر خود باشد. دكتر شهبازيان اظهارداشت: پس بيماران بايد با پزشك در خصوص زمان انجام ورزش مشورت كنند تا پزشك برنامه دارويي آنها را تنظيم نمايد. ك/2 7161/641
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 603]