تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 29 اسفند 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):زراعت در زمين هموار مى رويد، نه بر سنگ سخت و چنين است كه حكمت، در دل هاى متواضع...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866408932




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

چرا پارگي رباط صليبي در فوتباليست‌ها شايع شده است؟ پيشنهاد دكتر رازي به ورزشكاران آسيب ديده: براي برگشت عجله نكنيد


واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: چرا پارگي رباط صليبي در فوتباليست‌ها شايع شده است؟ پيشنهاد دكتر رازي به ورزشكاران آسيب ديده: براي برگشت عجله نكنيد


خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: ورزشي - فوتبال

متخصص ارتوپدي و صدمه‌هاي ورزشي گفت: مدت زمان لازم براي ريكاوري ورزشكاراني كه دچار آسيب صليبي شده‌اند به نوع و شدت آسيب بستگي دارد و اين افراد تا شش ماه براي برگشت به بازي عجله نكنند.

دكتر محمد رازي در حاشيه‌ي نخستين همايش آسيب شناسي زانو با اشاره به شايع بودن اين آسيب در ميان ورزشكاران رشته‌هاي مختلف به خبرنگار ورزشي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، گفت: عوامل مختلفي مي‌تواند باعث بروز اين عارضه شود، اگر ورزشكار در حالت خميده روي زانو فرود بيايد، ليگامنت‌هاي وي آسيب ديده و اگر با زانوي باز به زمين بخورد، كيسه‌ي زلالي جلوي كشكك دچار صدمه مي‌شود. صدمات غضروفي از ديگر صدمات حاد زانو است.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران ادامه داد: كشيدگي و آسيب زانو انواع مختلف دارد، در آسيب درجه يك (اسپرين) فقط بعضي از فيبرها پاره مي‌شوند، در درجه دو كمتر از 50 درصد فيبرها دچار آسيب خواهد شد ولي زانو هنوز ثبات خود را حفظ كرده است. در درجه سه، مفصل از شدت آسيب بي‌ثبات مي‌شود. گاهي براثر فشار وارده به زانو گاهي رباط با استخوان كنده مي‌شود. در اين صورت درمان راحت‌تر است چون استخوان به استخوان راحت‌تر التيام‌ مي‌يابد. آسيب‌هاي وارده به رباط به خصوص آسيب ليگامنت ACL (صلبي) به راحتي درمان نمي‌شود.

رازي به آسيب ديدگي "والگوس" زانو اشاره كرد و گفت: در اين نوع آسيب كه عموما به علت تكل غلط اتفاق مي‌افتد، ليگامنت جانبي داخلي زانو و حتي مينيسك داخلي دچار صدمه مي‌شود. صدمه "واريوس" نيز زماني اتفاق مي‌افتد كه ضربه از داخل به زانو وارد شود. در آسيب‌هاي زانو، مريض مي‌تواند دچار بي ثباتي شود و گاه درمان آن جراحي است.

رازي تاكيد كرد: مكانيزم عارضه هم در تشخيص و درمان اين‌گونه صدمات مهم است و مربي بايد دقت كند كه بازيكن در چه حالتي آسيب ديده است، گاهي ضربه به ساق پا وارد مي‌شود، در اين حالت زانو بيش از حد باز شده و رباط PCL آسيب مي‌بيند اگر فرد در حالت سجده به زمين بخورد هم PCL آسيب مي‌بيند. ولي اگر ساده به زمين بخورد كشكك آسيب مي‌بيند.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران تصريح كرد: در صدمات چرخشي كه در فوتبال شايع است فرد بدون آنكه با كسي برخورد كند به زمين مي‌خورد، در اين حالت كف پا صاف است و مفصل چرخش مي‌يابد، در اين حالت رباط صليبي مي‌تواند پاره شود. اگر ضربه از جلو وارد شود، كندگي PCL اتفاق مي‌افتد و گاهي سر استخوان فيبولا (نازك ني) هم دچار كندگي مي‌شود.

وي به صدمات مينيسك در زانو اشاره و تصريح كرد: مينيسك در ثلث حاشيه‌ايي داراي جريان خون بوده و اگر در اين قسمت دچار پارگي شود، قابل ترميم است. در ساير قسمت‌ها پارگي مينيسك قابل ترميم نبوده و بايد با جراحي قسمت‌هاي صدمه ديده برداشته شود. MRI و ارتوروگرافي روش‌هاي تشخيص اين عارضه هستند. علائم آسيب زانو درد، تورم، گير كردن زانو و در بعضي موارد قفل كردن زانو است.

رازي تاكيد كرد: وقتي كسي دچار آسيب حاد شد بايد روش PRICE را به كار برد؛ يعني ابتدا، از عضو آسيب ديده حمايت كرد، سپس به آن استراحت داد، 48 تا 72 ساعت از يخ استفاده كرد، در مرحله بعد بايد مفصل را كمپرس كرد. اين كار بايد با دقت انجام شده و مفصل بيش از حد شل يا سفت بسته نشود. بيمار در اين مرحله بايد تحت نظر باشد و اگر درد زياد شد خودش باند را باز كند، در غير اين صورت عارضه سندروم كمپارتمانت و قطع جريان خون در پايين ساق اتفاق مي‌افتاد.

وي خاطرنشان كرد: از نظر آماري در آمريكا از 10 هزار فوتباليست مرد 18 نفر و از هر 10 هزار فوتباليست زن 27 نفر دچار پارگي رباط صليبي مي‌شوند كه اين آمار به علت عدم آمادگي جسماني مناسب در ميان زنان ايراني مي‌تواند به 50-60 نفر برسد.

وي تاكيد كرد: بعضي از ورزشكاران ريسك پذيرند و ريسكي بازي مي‌كنند. در اين حالت هم به خود و هم به طرف مقابل صدمه مي‌زنند، از آنجا كه اين افراد به صورت تفريحي و همگاني فعاليت نكرده و به ازاي ورزش كردن خود پول دريافت مي‌كنند بايد بتوانند اندازه‌ي پولي كه مي‌گيرند اجرا داشته باشند و براي اينكه كم نياورند و نيمكت نشين نشوند بيش از حد به خود فشار مي‌آورند.

اين پزشك خاطرنشان كرد: ورزشكاراني كه دچار آسيب رباط صليبي مي‌شوند براي برگشتن به بازي تا شش ماه پس از آسيب نبايد عجله كنند. درمان پارگي آسيب برحسب شدت عارضه متفاوت است و حدود 40 درصد افراد بعد از اين مدت برمي‌گردند. اين زمان به نحوه ريكاوري، تكنيك عمل، نوع عمل و خود فرد بستگي دارد.

متخصص ارتوپدي و صدمه‌هاي ورزشي در خصوص اعزام فوتباليست‌هاي آسيب ديده براي انجام عمل جراحي به كشورهاي خارجي به ايسنا گفت: در آمريكا، 80 درصد افراد توسط كساني جراحي مي‌شوند كه در سال كمتر از 10 عمل جراحي انجام داده و در نتيجه به مهارت نمي‌رسند، با اين اوصاف آمريكايي‌ها نزد كساني جراحي مي‌شوند كه حاذق نيستند، حال يك ايراني در آلمان نزد چه پزشكي مي‌خواهد عمل كند؟

وي درباره ريكاوري بعد از عمل خاطرنشان كرد: احساس خطر باعث مي‌شود كه فرد نتواند به راحتي به عرصه ورزش برگردد و به درمان جواب ندهد. مساله ريكاوري رواني اهميت بسياري دارد. علاوه بر مراجعه ورزشكار به ارتوپد يك متخصص سايكولوژي هم بايد به او كمك كند. 24 درصد از افرادي كه بعد از آسيب ليگامنت نمي‌توانند به ورزش برگردند ترس از آسيب مجدد دارند.

انتهاي پيام
 يکشنبه 24 شهريور 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 585]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن