تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1865930964
چه طور با روشهای طبیعی سرماخوردگی را درمان کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: سرماخوردگی بیماری است همراه با یک سری نشانههای ملایم. مثل تمام بیماریهای ویروسی، یک سری مشخصههای خاص خود را دارد و خودبه‌خود ظرف چند روز درمان می‌شود... . اقدامات عملی برای درمان: چگونه می‌توان با استفاده از روشهای طبیعی این دوره را کوتاه کرد؟ درمان طبیعی سرماخوردگیاز آنجایی که سرماخوردگی خودبه‌خود خوب می‌شود، از پرسه زدن در داروخانه و خرید انواع: قرص، کپسول، شربت، قرص‌های مکیدنی ... پرهیز کنید. این داروها بی‌فایده اند، حتی ممکن است خطرناک هم باشند. در مقابل، عطسه، آبریزش بینی، سرفه، گلو درد، خستگی، تب پایین، دردهای عضلانی و سردرد از درمان‌های طبیعی استفاده کنید.موارد بهداشتی:دست‌های تان را خصوصاً بعد از اینکه بینی‌تان را پاک کردید (برای پاک کردن بینی از دستمال‌های یک بار مصرف استفاده کنید و سپس دور بیندازیدشان) با آب ولرم و صابون بشویید. این کار مانع از انتقال بیماری به دیگر اعضای خانواده و اطرافیان می‌شود. به بینی و چشم‌هایتان دست نمالید. مایعات زیاد بنوشید. مایعات قطعاً شامل آب، جوشانده‌ها و آبمیوه‌ها می‌شود. هدف از این کار آبرسانی برای به جریان انداختن مخاط بینی و گلو است، ضمناً این آبرسانی به تخلیه و دفع عفونت‌ها هم کمک می‌کند. اگر تب هم دارید، قطعاً باید مایعات بیشتری بنوشید. مایعات داغ بنوشید (چای، انواع جوشانده‌ها)، نوشیدن مایعات داغ درد گلویتان را تسکین می‌دهد و گرفتگی بینی را رفع می‌کند.پردۀ مخاطی بینی تان را با استفاده از سرم فیزیولوژیک یا آب دریا مرطوب کنید. سیگار نکشید. تنفس دود، علائم سرماخوردگی را شدیدتر می‌کند. الکل هم مصرف نکنید. الکل بیهوده بدن را خسته می‌کند و ساختار خواب را برهم می‌زند؛ حتی اگر خوابیدن را برای تان راحت تر می‌کند، بازهم ننوشید. تا جایی که می‌توانید استراحت کنید. اگر لازم است گاهی اوقات چرت بزنید. برای پایین آوردن تب، پاراستامول بخورید. در پزشکی گیاهی، اکیناسیا باعث تسکین سرماخوردگی می‌شود. این گیاه خواص ایمنی بخشی برای بدن دارد. دقت کنید که محل زندگی‌تان، خصوصاً اتاق تان و محل کارتان رطوبت کافی داشته باشد. اگر لازم است، یک ظرف آب روی رادیاتورها بگذارید. چه زمانی مشاوره با پزشک ضروری است؟در زمان سرماخوردگی به ندرت پیش می‌آید که لازم شود پیش پزشک بروید، به جز وقتی که این نشانه‌ها را در خود مشاهده کردید: - سرماخوردگی‌تان بیش از 10 روز طول بکشد.- گوش درد داشته باشید یا گوشتان چرک یا ترشح داشته باشد.- درد شدیدی در صورت یا پیشانی احساس کنید. - تب تان بالای 39 درجه سانتیگراد باشد. – سرفه‌هایتان ادامه داشته باشد. - تنفس تان همراه با صدای فس فس باشد. - غیرطبیعی باشید و فعالیت‌های روزانه تان کاهش پیدا کند. - نشانههای آنفولانزا را در خود مشاهده کنید. و هنگام بروز آنفولانزا، چه باید کرد؟ اگر نشانههای آنفولانزا را در خود مشاهده کردید، چگونه از نشانههای سرماخوردگی تشخیص شان دهید،علائم آنفولانزا یک ویژگی خاص دارند: آنها بسیار شدید و وخیم ظاهر می شوند. بنابراین، تب به یکباره بالا می رود و احساس کسالت در تمام بدن و ضعف شدید را به همراه دارد. در این شرایط، باید این اقدامات را انجام دهید: ظرف 12 الی 24 ساعت بعد از شروع علائم نزد پزشک تان بروید (نهایتاً تا 48 ساعت). ضمناً می‌توانید از یک درمان ضدویروسی هم استفاده کنید که آنفولانزا را متوقف کرده و علائم را به شدت کاهش می‌دهد. تهیه و ترجمه : گروه سلامت /health اختصاصی مطالب پیشنهادی : درمان آلرژی و سرماخوردگیاستفاده از داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگیآیا ورزش كردن حین سرماخوردگی درست است؟باورهای غلط راجع به سرماخوردگی:لیمو شیرین،شلغم،سوپ بخورید و ...3 نکته برای جلوگیری از سرماخوردگی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1668]
-
گوناگون
پربازدیدترینها