محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826062238
تحرك بدني، هوش را تقويت ميكند
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: پزشكان توصيه ميكنند ورزش و تحرك بدني بهترين راه كار براي قوي و هوشيار نگهداشتن مغز بويژه در دوران سالمندي است. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازايسنا، در سالهاي اخير بازار فروش بازيها و پازل‌هاي رايانه‌اي براي ورزيده كردن و تعليم دادن مغز بسيار داغ شده است. اما اين بار متخصصان تاكيد دارند كه براي تيزهوش ماندن، تناسب جسمي و تحرك بدني مهمتر از كار و فعاليت ذهني است. به گزارش روزنامه اكسپرس، آزمايشات نشان مي‌دهد كه دويدن، پياده روي و شركت در جلسات ژيمناستيك به طور منظم مي‌تواند در شرايطي كه مغز با كارهاي هر روزه مثل به ياد آوردن اسامي يا پردازش اطلاعات تا 40 درصد دست به گريبان است، خطر ابتلا به تضعيف ذهني را كاهش مي‌دهد. بنابراين گزارش، اين متخصصان مي‌گويند حتي بازي‌هاي هفتگي گلف هم مي‌تواند تا 35 درصد خطر كاهش توان ذهني را كمتر كند. اين تمرينات بدني در واقع جريان خون را در مغز پايدار نگه مي‌دارند و يا پروتئين‌هاي سلولهاي مغزي را تحريك ميكنند. پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 849]
-
گوناگون
پربازدیدترینها