از وقتتان به شايستگي استفاده كنيد

واضح آرشیو وب فارسی:مردم سالاری: از وقتتان به شايستگي استفاده كنيد
خوشبختانه ذهن شما مثل يك ماهيچه عمل مي كند. هرچقدر بيشتر آن را به كار بگيريد قوي تر مي شود قابليت بيشتري پيدا مي كند. با تمرين مي توانيد هر رفتار يا مهارتي را كه دوست داريد يا ضروري مي دانيد در خودتان بپرورانيد.
براي ايجاد عادت توجه و تمركز بر روي مهم ترين كارها به سه ويژگي اساسي نياز داريد كه هر سه را مي توان ياد گرفت. اين سه ويژگي، تصميم گيري، انضباط و اراده هستند.
اول بايد تصميم بگيريد كه عادت به انجام رساندن كارها را در خود بپرورانيد. دوم بايد خودتان را منضبط كنيد تا اصول لا زم براي ايجاد اين عادت را آنقدر تمرين كنيد تا بر آنها تسلط پيدا كنيد و در آخر بايد هر كاري را كه براساس اين اصول انجام مي دهيد با استفاده از نيروي اراده تقويت كنيد تا اينكه اين عادت ثبات پيدا كند و به جز» جدانشدني شخصيت شما بدل شود.
براي اينكه روند پيشرفت خود را به سوي شخصيت مثمرثمر، موثر و كارآمدي كه مي خواهيد باشيد سرعت بدهيد يك روش ويژه وجود دارد. بايد مدام به فوايد و مزاياي اهل عمل بودن، سريع كار كردن و تمركز داشتن فكر كنيد. خود را همان فردي تصور كنيد كه كارهاي مهم را به سرعت به خوبي به طور مداوم انجام مي دهد.
تصوير ذهني كه از خودتان داريد تاثير شگرفي بر رفتار شما دارد. خود را به صورت فردي كه مي خواهيد در آينده باشيد مجسم كنيد. تصوير شما از خودتان يا به عبارت ديگر اينكه خود را از درون چگونه مي بينيد تا حد زيادي نحوه عملكرد شما را در جهان بيرون تعيين مي كند. جيم كتكارت كه يك سخنران حرفه اي است مي گويد: «شما تبديل به هماني مي شويد كه تجسم مي كنيد.»
«تعداد بسيار اندكي از مردم وقت كافي در اختيار دارند و تقريبا هركسي تمام وقت دنيا را در اختيار دارد.»
زمان با ارزش ترين منبعي است كه در اختيار داريم. در بعضي از زبانها، «وقت» و «زمان» متداول ترين كلماتي هستند كه به كار مي روند. وقت بسيار با ارزش تر از پول است. سرمايه «وقت» بايستي با دقت و احتياط استفاده شود. ما مي توانيم زندگي خود را به «مدت زماني كه در دنيا به ما اختصاص داده شده است» توصيف كنيم. مهم ترين وظيفه در زندگي آن است كه بيشترين بهره را از اين «زمان» ببريم.
- زمان سرمايه گرانبهايي است.
- وقت كالا و متاع محدود، متناهي و فرار است.
- وقت را نمي توان خريد.
- زمان را نمي توان پس انداز يا ذخيره كرد.
- زمان قابل افزايش نيست.
- گذر زمان دائمي و اجتناب ناپذير است.
- زمان زندگي است.
وقت;
- طلا ست
- زندگي است
- سرمايه است
ما نمي توانيم سپري شدن زمان را متوقف كنيم.
سرمايه محدود عمر، فقط قابل تخمين است. يك انسان با اميد زندگي طولا ني، حداكثر 200000 ساعت از زمان را به عنوان وقت قابل استفاده در اختيار دارد.
امروز را به عنوان اولين روز باقي مانده زندگي تان به حساب آوريد.

از وقتتان استفاده كنيد!

طبق تخمين و برآورد به عمل آمده تنها 30 يا 40 درصد از توان و پتانسيل افراد در كار آزاد شده است. به عبارت ديگر، طبق محاسبات، بيشتر افراد حداقل 60 درصد از زندگي كاريشان را حرام مي كنند. بيشتر «وقت ها» و «انرژي ها» به هدر مي روند چون اهداف روشن، برنامه ريزي، اولويت گذاري و دورنگري وجود ندارد.
- سرمايه وقت فرار است
استفاده بهتر از اين زمان محدود و ارزشمند تنها از طريق «مديريت زمان» كه هوشيارانه، مستمر و پايدار تدوين شده باشد ميسر است.
«مديريت اوقات شما» به معني مسلط بودن و كنترل كردن «زمان» و «كار» شما است; به جاي آنكه اجازه دهيد آنها شما را تحت كنترل خود درآورند.
افراد واقعا موفق عمدتا يك چيز دارند: در برهه اي از زندگي در گوشه اي با خود خلوت كرده و به تفكري عميق فرو رفته اند و درباره اينكه از سرمايه وقت و عمرشان چگونه سود ببرند، انديشيده اند.
زندگي به شرطي مي تواند كاملا موفقيت آميز باشد كه بر پايه ديدگاهي صحيح از زمان و زندگي بنا نهاده شود. ما بايد تلا شي هوشمندانه بكار بريم تا از وقتي كه در اختيار داريم جهت دستيابي به اهداف شخصي و حرفه اي خود سود جوييم.
اين تنها راهي است كه مي توان بين كارهاي روزمره از يكسو و ترقي و كسب رضايت شخصي از سوي ديگر ارتباط و پيوند برقرار سازيم.
مساله آن نيست كه باد به چه سمتي مي وزد، بلكه مهم آن است كه شما چگونه بادبان را تنظيم كرده ايد! «مديريت زمان» موفق روش هاي نويني را به شما نشان مي دهد تا:
- ديدگاه بهترين نسبت به كارهاي وابسته به يكديگر و اولويت ها به دست آوريد.
- فرصت هاي بيشتري براي خلا ق بودن ايجاد كنيد (تا مبتكر باشيد، به جاي آنكه منفعل باشيد)
- با فشارهاي روحي و استرس دست و پنجه نرم كرده آن را كاهش داده و از آن اجتناب كنيد.
- اوقات فراغت بيشتري به دست آوريد، به عبارت ديگر، وقت بيشتري براي خانواده، دوستان و خودتان.
- با ثبات قدم و به طور منظم به اهدافتان دست يابيد، در نتيجه زندگي شما معني دار و داراي سمت و سو خواهد شد.
از وقت خود استفاده كنيد تا...
از وقتتان براي كار استفاده كنيد; چرا كه كار بهاي موفقيت است.
از وقتتان براي تفكر استفاده كنيد; چرا كه تفكر سرچشمه قدرت است.
از وقتتان براي تفريح استفاده كنيد; چرا كه تفريح راز جواني جاودانه است.
از وقتتان براي مطالعه استفاده كنيد; چرا كه مطالعه منبع عقل و دانش است.
از وقتتان براي دوستي استفاده كنيد; چرا كه دوستي جاده خوشبختي است.
از وقتتان براي عشق استفاده كنيد; چرا كه عشق لذت زندگي است.
از وقتتان براي خنده استفاده كنيد; چرا كه خنده موسيقي و آهنگ روح است.
چهارشنبه 6 شهريور 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: مردم سالاری]

[مشاهده در: www.mardomsalari.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 131]