علت لک های سفید روی ناخن‌های کودکان چست؟ : پرسش و پاسخ مادران آشپزآنلاینی

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین:

من یه دختر ۵/۳ ساله دارم که چند روزی است که روی ناخن‌هایش لکهای سفید ظاهر شده !!!اما بعضی‌‌ها میگویند به خاطر کمبود کلسیم است،ولی‌ من فکر نمیکنم چون به اندازهٔ کافی‌ از لبنیات استفاده می‌کند .خواهش می‌کنم ، در این مورد کمکم کنید.

كمبود كلسيم بايد باشه شايد كلسيمي كه به بدنش ميرسه به يه علتي دفع ميشه
يه ازمايش بده مشخص ميشه قابل حل نگران نباش

عزیزم خیلی‌ ممنون که جوابم را دادی با این حال باید ببرمش دکتر

کلسیوم، موز بهش بده بخوره، ی مادهی دیگه تو بدن هست که کار کلسیوم رو انجام میده تقریبا که تو موز هست، نگران نباش چیز خیلی مهمی نیست، والی برای اطمینان به ی دکتر مراجه کن

shany نوشته است:کلسیوم، موز بهش بده بخوره، ی مادهی دیگه تو بدن هست که کار کلسیوم رو انجام میده تقریبا که تو موز هست، نگران نباش چیز خیلی مهمی نیست، والی برای اطمینان به ی دکتر مراجه کن
ممنونم خانمی اما میدونی‌ موز اصلا به بهش نمیسازه به خاطر اگزما که داره. مثلا برای صبحانه اگر پنیر را همراه با گردو بخوره خیلی‌ عالی‌ می‌شه، ولی‌ گردو نمی تونه بخوره به خاطر آلرژی که داره

» لکه های سفید روی ناخن ها نگران کننده نیست

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از فاکس نیوز ، اگرچه در برخی موارد کمیاب بیماری هایی مانند مالاریا سبب ایجاد لکه های سفید روی ناخن های دست می شود،ولی بیشتر این لکه ها به علت آسیب های جزئی است که به ناخن وارد می شود.

برخی از این لکه ها نیز بر اثر حساسیت های ناخن به مواد آرایشی، ناخن گیر و سوهان ایجاد می شود.

همچنین برخی دیگر از این لکه های سفید روی ناخن، بر اثر کمبود روی یا اختلال در میزان کلیسیم بدن ایجاد می شود.

عزيزم
هر چه قدر كه به غذاي بچه ها برسيم ممكنه كه باز هم يه موادي به دلايلي جذب بدنشون نشه كه توي سن اونا خيلي موثره
من از اونايي نيستم كه مرتب دكتر برم
به رعايت اعتدال اعتقاد دارم ولي بهتره كه تا چند سال ديگه مرتب دخمل گلت رو ببري دكتر كه از لحاظ كمبود ويتامين و ساير مواد تحت نظر باشه و شربتهاي خارجي تقويتي كه اين روزا توي داروخونه ها زياده رو بتوني تحت نظر دكتر استفاده كني

متشکرم از شما دوستان گلم که مرا راهنمای می‌کنید

1)مصرف لبنیات همراه با خشکبار مانند گردو و بادام باعث می‌شود تا فسفر موجود در آن به جذب بیشتر کلسیم کمک کند.
دکتر مشایخ محصولات تخمیرشده مانند ماست را مفیدتر از شیر می‌داند و می‌گوید: به دلیل آن که پروتئین موجود در ماست به اسیدهای آمینه کوچکتری تبدیل شده است، راحت‌تر و سریعتر هضم می‌شود.
وی مقدار محتوی کلسیم و پروتئین شیر و ماست را یکسان می‌داند و می‌گوید: میکروارگانیسم‌های زنده موجود در ماست مانع از فعالیت باکتری‌های زنده می‌شوند و به حفظ سلامت بدن کمک می‌کنند.
از سوی دیگر اسیدی بودن ماست باعث می‌شود تا کلسیم به شکل محلول تبدیل شود و جذب بهتر و کاملتری داشته باشد. پروتئین موجود در ماست نیز بیشتر از شیر قابل جذب است.
گاهی اوقات مشاهده می‌شود والدین برای تأمین هرچه بیشتر نیازهای تغذیه‌ای کودک خود، شیر را جایگزین آب می‌کنند در حالی که این تصور اشتباه است.
به گفته دکتر ساعدی، روزانه نباید بیشتر از چهار لیوان شیر جایگزین آب شود زیرا دریافت چربی بیشتر از میزان نیاز روزانه، کودک را مستعد افزایش وزن و ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی می‌کند بنابراین توصیه می‌شود در صورت دریافت زیاد لبنیات در روز از انواع کم‌چرب آن استفاده شود.

2)کتر مرتضویان در رابطه با فرآورده‌های لبنی طعم‌دار می‌گوید: شکلات و کاکائوی موجود در شیر جذب کلسیم را کاهش می‌دهد به همین دلیل مصرف زیاد آن توصیه نمی‌شود.
انواع میوه مانند توت‌فرنگی، طالبی، سیب، موز و خرما موادی هستند که برای طعم دادن به فرآورده‌های لبنی استفاده می‌شود.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 13884]