یک سوال درباره ی رسیدگی به شخصیتمون : دل مشغولیهای روزمره

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین:

دوست عزیز به نظر من تاپیک خوبی باز کردی البته این یک مساله خیلی‌ جامع و عمومی است و در آن هزاران جواب داره

هر ا دمی هم یک سری خصوصیت اخلاقی‌ داره که به نظر خودمون ذاتی هست در صورتی‌ که این عادت را یاد گیری کردیم من حتا برای یک عادتم مشاوره هم کردم و الان کمی‌ بهتر شدم من نه گفتن را بلد نبودم هر کس هر کاری از من می‌خواست بدون فکر که باعث لطمه خوردن به خودم هم میشد نه نمیگفتم و به همین خاطر هم بسیار در زندگی‌ شخصی صدمه خوردم یک مثل میزنم که بگم تا چه حدی بوده دو ستم می‌خواست بره با ما درش که از ایران آمده بود خرید چون تازه زایمان هم کرده بود گفت مدت طولانی با نوزا د نمیتونه بره بیرون من نگفتم که اگر بخواهم اینکار را بکنم باید از کارم مرخصی بگیرم در صورتی که آن می‌تونست یک روز دیگه که همسرش خانه بود بره خرید ولی‌ من نتونستم نه بگم و برای همین مرخصی گرفتن بدون برنامه قبلی‌ با صاحب کارم دچار مشکل شدم

خانواده‌ام که دیگه جای خود داره هر کس ازمن چیزی می‌خواست و من هم نه نمیگفتم حالا با بچه با همسر با دوست همیشه مشکل داشتم در صورتی که می‌خواستم به همه هم کمک کنم ولی‌ نمتونستم که خودم را تقسیم کنم برای همه باید این وسط به یکی‌ نه بگی‌ تا بتونی‌ به یکی‌ دیگه اره بگی‌ ولی‌ من به همه اره می‌گفتم

ماری جون چقدر از خود گذشته ایی !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! خوشبحال خانواده تون .... نذار اینقدر خسته ات بکنن ... خودت در اولویت هستی ....
دوست 1363از چه اخلاقی ناراحتی میخوایی عوضش کنی ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
از خوبی هایی که داری بقیه سوئ استفاده میکنن میخوای بداخلاق بشی ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واضح بگو دوست جونم ...

m1363 عزیز

سوال خیلی جامع و کلی کردی. به نظرم هر جوابی هم که بگیری همینطور کلی خواهد بود و احتمالا منظورت در اصل یه خصلت یا اخلاق خاص هست که میخوای عوضش کنی اما توضیح ندادی چیه. منم مثل آرامیس جون موافقم که باید سوالت رو محدودتر کنی.

اما چیزی که به من ثابت شده توی زندگی اینه که ... تعادل رو همیشه حفظ کنم.

نه مثل قدیمهای مری جون به همه بگم آره. نه خودخواه و یکدنده باشم و به همه بگم نه.
نه طوری ساده باشم که بقیه فکر کنن این که هیچی حالیش نیست! نه بخوام زرنگ بازی دربیارم و بگن این دیگه کیه!!!
نه خیلی بگو بخند داشته باشم که بگن سبکه. نه خیلی زیادی ساکت باشم که بگن غمگین و افسرده است.
و ........

در ضمن من میخوام یه تست شخصیت شناسی به اضافه بعضی مطالب روانشناسی دیگه توی سایت بذارم. فکر کنم اون تسته بتونه تا حدی کمکت کنه که خودت رو بهتر بشناسی.

سلام معصومه خانمی. M1363

وای که من هم دقیقا همین مشکل شما را دارم.البته من مجرد هستم با مادر شو هر و ،،،،،،،،، سرو کار ندارم،منتهی‌ با بقیه اطرافیانم دارم. همین وابستگی و زود رنجی‌ و کلا مشکل با متعجب شدنم با برخورد غیر منتظره ی اطرافیانم من را عذاب میده!

خوب موضوعی را مطرح کردی.

:(

ببین نمی‌‌دونم منتهی‌ من هم همش در این وب سایتهای روانشناسی‌ و روان درمانی جستجو می‌کنم تا به نتیجه ایی برسم. = ( متولد د ی ماه نیستی‌؟ :) خیلی‌ شخصیت ما مثل هم هستش.

.............................................................

آخر این جاده به کجا می‌‌رسه؟

سلام
من کارشناس علوم تربیتی هستم . جوای سوال راجع به شخصیت افراد خیلی ساده است و اون اینه که خودت باش و نقش بازی نکن . متاسفانه ما ادمها توی زندگی نقش بازی می کنیم . خوب طبیعیه که آدم دچار چند شخصیتی بودن و چندگانگی می شه. اگه واقعا حسودی، اگه خونسردی، اگه بی احساسی، اگه زودرنجی، اگه سرزنده ای همون باش که هستی . به نظر من اگه فقط خودت باشی مشکلی حل میشه. خودت باش.

سلام
من کارشناس علوم تربیتی هستم امیدوارم بتونم کوتاه و مختصر جواب بدم.
پاسخ به سوال رسیدگی به شخصیت خیلی خیلی ساده است. توی زندگی خودت باش و نقش بازی نکن. به همین سادگی. آدمایی که برای گذران زندگی مجبورند نقش بازی کنند بدون شک دچار دوگانگی شخصیت و چند شخصیتی می شن. اگه حسودی، اگه زودرنجی، اگه سرزنده ای، اگه ... همون باش که هستی. خیلی راحته . توی زندگی نقش بازی نکنید. موفق باشید.

دوست خوبم شما برای رهایی از روز مرگی بهترین کار اینه که یه هدف واسه خودت مشخص بکنی و حتما حتما به نتیجه برسونیش .( مثلا آموزش زبان ... میتونی کلاس بری ... انگیزه ایجاد کن یا اینکه صبح بلند شو نیم ساعت ورزش کنی و دوش بگیری و خلاصه خیلی راهها هست )
و در مورد اینکه نمیدونی کدوم اخلاقت خوبه و یا بد .... بهترین کار اینه که یه الگو مشخص کنی و رفتارهای اون رو سرمشق خودت بکنی ( هر چند که ما همیشه باید خودمون الگو خودمون باشیم و در قالب کس دیگری فرو نرویم )لازم نیست رفتار ها ی اون شخص مورد نظرت رو عینا انجام بدی بلکه باهاش رفت و آمد کن و ازش یاد بگیر.............
سعی کن در طول روز مطالعه داشته باشی ... کتاب خوندن و فیلم دیدن میتونه خیلی کمکت بکنه ....
قبل از انجام هر کاری و گفتن سخنی حتما عاقبتش رو در نظر بگیر یعنی تا تهش رو بخون اگه دیدی که مشکلی ایجاد نمیکنه و باعث رنجش کسی نمیشی اینکار رو انجام بده ...
فکر میکنم شما خیلی خوب و با احساسی هستی و اگر کاری از دستت بر بیاد واسه کسی انجام میدی ولی ببخشید دوست خوبم کمی ساده هستی و هر پاسخی رو بدون فکر سریع میگی ... و بیگدار به آب میزنی و در عین حال احساسات طرف مقابلت رو زیاد در نظر نمیگیری ( بعلت انجام کار بدون تفکر و سریع علیرغم میلت دلخوری پیش میاد ).
فکر کنم تنهایی و تکیه به همسرت مقداری از اعتماد به نفس شما رو گرفته ولی سعی کن با اراده ایی که داری خودت رو تقویت بکنی .

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 306]