کیست یاری کننده ای که مرا یاری کند؟ : ادبیات

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: سلام
من زهرا هستم 21 سالمه و از آشنایی با این سایت خیلی خوشحالم...
جسارتا کسی برنامه ی غذایی برای چاق شدن سراغ داره؟من کمبود وزن دارم...

سلام زهرا جون

از آشنایی باتو خیلی خوشحالم

عزیز دلم خوش به حالت ... !!! برو به مبحث و انجمن شیرینی و کیک .... !! که بچه ها توش مطلب های جالب و جدید با تصاویر اشتها برانگیز می ذارن ......من با نگاه کردنش هر بار دو کیلو اضافه وزن پیدا می کنم ....

سلام زهرا جون
من نمیدونم چقدر کمبود وزن داری ، ولی یکی از دوستای من 9-10 کیلو کم داشت دکترش بهش توصیه کرده بود که بره ورزش و بعد از ورزش هم حسابی بخوره .بخصوص غذاهای پرکالری. مثلا دوست من بعد از ورزش سیب زمینی با یه عالمه سس می خورد یا خلال سیب زمینی سرخ شده از بیرون می خرید با سس می خورد یا ذرت مکزیکی و ... شام هم کامل می خورد و بعد از شام هم نون خامه ای یا بستنی خامه ای و از این چیزا . ولی ورزش هم می کرد که هم بهتر اثر کنه هم ناجور چاق نشه . بین ورزش هم یه چیزی می برد که بخوره مثلا شکلات کاکائویی یا شیرینی . الان تقریبا 8 کیلو اضافه کرده .
راستی خوش بحالت ، چاق شدن که کاری نداره خیلی هم حال میده همش بخوری . ولی من بیچاره که میخوام 6-7 کیلو کم کنم هر وقت میخوام یه نصفه نون خامه ای بردارم این یکی دستم به اون یکی چشم غره میره . یه دستی هم به سر من بکش شاید لاغر شدم .

از اینکه جوابای صمیمیتونو خوندم کلی حیجانزده شدم
...کاش یه همین سادگی ها بود که میگین ولی جاق شدن سخت تره که...مثله این میمونه که یه کیسه یی (معده ی خودمو میگم دور از جون شما )که گنجایشش پره رو هی بخوایم پرترکنیم...تا اینکه بخوایم خالیش کنیم...حالا کدوم راحت تره؟؟
مرسی شبنم خانوم از پیشنهادتون راجع به اینکه برم بخش کیک و شیرنی اتفاقا چقدر حتی برای منکه اشتها ندارم اشتها برانگیزن ....کلا من عاشق این سایت شدم...من اصلا آشپزی بلد نبودم اما یه 2 هفته ای هست که مامانم رفته ایران (ما تایلند هستیم) بعد من از اینجا دستور پخت یه سری غذا رو برداشتم و درست کردم ...از فسنجون که غذای مورد علاقمه شروع کردم ....که خواهر کوچولوهام انقدر از طعمش تعریف کردن ذوق مرگ شدم حالا هی دم به دقیقه تو آشپزخونم و این موفقیت رو مدیون شمام
بازم مرسی....
راستی کفشدوزک جونم اینشالا شما هم لاغر میشین ...ورجه وورجه کنین منم یه دوست دارم چاقه بعد هر روز 1 ساعت جلوی آینه برا خودش میرقصه ...فرض کن واسه خودش عشوه و چشم ابروو میاذ هم وزنش بهتر شده هم روحیه اش... خوش به حال دوستتون /منم همون حدودا کمبود وزن دارم فکر میکنم معده ام کوچیک شده زود سیر می شم زودم گشنه ام میشه ولی با وجود گشنگی اشتهای چندانی ندارم
مرسی از راهنمایی هاتون

من نمی دونم وقتی یکی میگه اشتها نداره چطوری می تونه اشتها نداشته باشه معنی استها ندارم رو درک نمی کنم
منکه بعد از اینکه غذام تموم میشه نیم ساعت بعد انگار هیچی نخوردم
البته من چاق نیستم
عزت زیاد

خب یعنی میل ندارم ...آخه میگن با اشتها و تندتند غذا بخورین چاغ میشین...ولی من کلا مثلا غذا میبینم نمیگم : آخ جون غذا.....
لذت نمی برم از غذا خوردن...

اینکه خیلی بده
اگه بهاره بود حتما دلش برات می خارید

سلام زهرا جون.... گل من! همه دارن تلاش می کنن در حد تیم ملی که لاغر بشن... نمی دونم شما چرا می خوای چاق بشی.... البته من نمی دونم شما تیپتون چه طوریه اگه خیلی خیلی لاغرین خوب بهتون حق می دم ...ولی لاغر بودن که نشد غصه قربونت برم!!!!!! (من خودمم کلی لاغرم اصلا هم غصه نمی خورم)
منم مثل شما زود سیر می شم معده هامون باهم دوستن انگار!!!!!
غصه نخور که غصه خوردن باعث می شه بیشتر لاغر شی... من که همین طورم!!

زهرا جون باید تو خوردن پشتکار داشته باشی و صبر ( خوش به حالت ، من که شیرینی خریدن دیگه برام بصورت یه عقده دراومده ، می ترسم لاغر نشم افسرگی هم بگیرم )
این دوست من تقریبا 7-8 ماه طول کشید. البته هنوز هم داره ادامه میده منتها خوردنش رو یکمی از قبل کمتر کرده ( یعنی از اون موقعی که تازه شروع کرده بود ) و مرتب ورزش می کنه که لاغریش برنگرده .
این جمله آخرو که نوشتم خندم گرفت . ببخشید یه وقت قصد جسارت ندارم . آخه خودم دارم تلاش میکنم که لاغر شم چاقی دوباره برنگرده . خودمو جای تو تصور کردم .
دوستی که در آرزوی چاق شدن توست : آزاده

مرسی مهتاب جون.... ...از اینکه دوستای خوبی مثله شما اینجا پیدا کردیم کلی مشعوفیم (من و معده ام)
دیگه غصه نمی خورم ....

سلام زهرا خانم شما مقدار وزن را بر مجذور قد به متر تقسیم کن اونوقت اگه کمتر از 18.5 بود باید رژیم چاقی بگیری ولی اگه فکر نمی کنی خیلی لاغر باشی عجله نکن چون خانمها هم چین که رشدشون تموم می شه سال به سال وزن اضافه می کنند منم وقتی 18-19 ساله بودم از نظر فرمولی وزن کم داشتم ولی متاسفانه الان در سن 24 سالگی برای کاهش وزنم رژیم گرفتم
اگه خواستی رژیم چاقی بگیری حتما با متخصص مجرب مشورت کن

زهرا جون سلام. اول اينكه از اشنايي باهات خوشحال شدم.
بابا يكم ازين بي اشتهايي و ميل نداشتنتون به ما بدين.من كه غصه بخورم ،غذا ميخورم با غصم،خوشحالم كه باشم از دل خوش مي شينم ميخورم.تازه هيچوقتم سابقه نداشته كه با ديدن غذا ذوق نكنم تازه من نگاهم به غذا كه مي كنم احساس مي كنم چاق ميشم،از بس كه با كيف و لذت نگا مي كنم.
نيما من ديگه داره قلبم فقط واسه خودم مي خاره واسم عجيبه يكي از لاغري غصه بخوره.
نيما يكي از برادراي منم مثل خودته.هميشه گرسنس يعد قشنگيش اينجاس كه چاقم نميشه اصلا.بعد خودش ميگه من احساس مي كنم يه جونوري چيزي مثل كلاغ،تو شكممه ،بعد من وقتي غذا مي خورم دهنشو باز مي كنه ،غذاها ميره تو دهن اون،واسه همينه من سير نميشم.فك كككككككككككككن
بعد فك كن من به مامان ميگم ميدونين ارزوي من چيه؟دوس دارم بهم بگن 1هفته هرچي بخواي مي توني بخوري ولي چاق نشي .كه ادم 1لقمه چيز ميز كه مي خوره كوفتش نشه.با دل خوش بخوره يعني ميشه؟ بعد فك كن مامان ميگه ارزوي دختر 20ساله ي مارو باش،مثل بچه هاي 6 7 ساله كه ميگن كاش يه شهر بود همش شكلات بود....ارزوش خوردنيه.متاسفم.بعد تازه جواب ميشنوه كه نه بابا،يه شهرم زياده،من به يه كوچشم راضيم بيچاره مامانم دختر بزرگ كرده كه اين چيزارو بشنوه قلبم واسه مامانم خاريد يه لحظه...

بهاره کم کم داره این خاریدن دلت مسری میشه دل منم یواش یواش داره خارش میگیره البته واسه خاطر چاقی تو
از اون کلاغها و جونورها فکر کنم تو شکم منم هست
چون منم نیم ساعت بعد از غذا انگار هیچی نخوردم
تازه چاق هم نیستم
کوچه داشتی پر از خوردنی دعوت کن بیایم ترتیب کوچه رو بدیم دوتایی
عزت زیاد

اخی بهاره جون
ایندفعه قلب من برای شما خارید (البته با اجازه شما )
ادم می تونه همه چیز بخوره چرا تو اینقدر سخته فقط اگه می خوای چاق نشی و سلامت بمونی کالری چیزهایی را که می خوری حساب کن تا زیادتر از حد نخور
من که فکر می کنم شاید با گرفتن رژیم های سخت این تصور تو ذهن تو شکل گرفته است که نمی تونی بخوری و اگه بخوری چاق می شی

نيما پس توام كلاغ داري
اي باباااااا faryجون همه از دست من سرگيجه گرفتن بس كه هي چاق شدم،لاغر شدم،دوباره چاق شدم،دوباره...
فك كن از امروز مثلا رژيم مي گيرم ،دو ماه بعد 10 كيلو كم مي كنم،بعد دوستي اشنايي كسي ميبينه منو،ميگه چقد لاغر كردي،بعد 2باره يه 2ماه بعدش ميبنن منو ميگن چقد چاق شدي بهار.فك كن مي گن تكليف مارو مشخص كن ببينيم به كودوم شكلت عادت كنيم .بعد نمي دونم اين خوبه يا بد.هم زوده زود كم مي كنم،هم به همون سرعت ،شايدم بيشتر ،گرد ميشم باز .خلاصه شدم اكاردئون.هي باز مي شم،هي جمع مي شم .اخه يكي به من بگه ميشه از شيريني و شكلات گذشت؟؟؟

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 514]